20 20 20 Rule
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सुबह उठकर अपनाएं 20-20-20 रूल, तेज होगा दिमाग, पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक
Morning Tips: आज हम खास मॉर्निंग फॉर्मूला बताने जा रहे हैं जो आपकी लाइफ को बदल सकता है. यह है 20-20-20 रूल, जिसमें सुबह का समय तीन हिस्सों में अलग-अलग कार्यों के लिए बांटा जाता है.
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ट्रंप का ₹88 लाख वाला H-1B 'वीजा बम' आज से लागू, अब कंफ्यूजन हुआ दूर- जानिए किसे मिलेगी छूट?
US H-1B Visa New Fess: अमेरिकी कंपनियां भारत जैसे देशों से एक्सपर्ट प्रोफेशनल्स को इसी वीजा के जरिए अमेरिका ले जाकर काम कराती हैं. एच-1बी वीजा 3 साल के लिए मिलता है, जिसे 3 साल और बढ़ाया जा सकता है.
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मंदिर जाते हुए किसान को मिला 20 लाख का हीरा, क्या ऐसा खजाना मिलने पर इसे सरकार को सौंपना होता है?
Treasure Found Law: मध्य प्रदेश के पन्ना में किसान को मंदिर जाते हुए एक हीरा मिला, जिसकी जांच की गई तो सबके होश उड़ गए. ये हीरा 20 लाख से ज्यादा की कीमत का है.
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राजस्थान में 20 साल बाद सबसे बड़ी चतुर्थ श्रेणी भर्ती परीक्षा, 19 सितंबर से होगी शुरू, जानें जरूरी गाइडलाइन्स
Rajasthan 4th Grade Recruitment 2025 : आलोक राज ने ये भी बताया कि इस परीक्षा में आवेदन की जांच AI आधारित सिस्टम से की जा रही है. इसमें सामने आया कि 1700 से ज्यादा उम्मीदवारों ने कई फॉर्म भरे हैं. परीक्षा इस बार कड़ी निगरानी में होगी. परीक्षा केंद्रों पर थ्री लेयर चेकिंग सिस्टम लागू होगा.
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सोना क्या चांदी में भी मिलावट करने वालों की खैर नहीं, गोल्ड ज्वेलरी के बाद सिल्वर पर 1 सितंबर से बड़ा बदलाव
चांदी के गहनों की शुद्धता के लिए भी सरकार बड़ा कदम उठाने जा रही है. गोल्ड में अभी 9,14, 18, 20, 21, 22 और 24 कैरेट में हॉलमार्किंग हो रही है. हॉलमार्किंग से क्या ज्वेलरी महंगी हो जाएगी,
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दिवाली और छठ पूजा के लिए ऐसे बुक करें अपना ट्रेन टिकट, कंफर्म सीट की होगी गारंटी
Ticket Booking For Diwali and Chhath Puja: देश में अक्टूबर के महीने में ही दो बड़े त्योहार आ रहे हैं. 20 अक्टूबर को दीपावली का त्योहार आ रहा है, जिसके लिए लाखों लोग अपने घरों की तरफ लौटते हैं. इसके अलावा छठ पूजा भी है.
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बेटी को जरूर बतानी चाहिए ये 5 बातें, पैरेंटिंग कोच ने कहा आपकी लाडली खुद को कभी किसी से कम नहीं समझेगी
बेटियों की परवरिश करते हुए हर पैरेंट यही चाहता है कि बेटी सशक्त बने और आत्मविश्वास से परिपूर्ण रहे. ऐसे में उसे बचपन से ही कुछ बातें जरूर कहनी चाहिए.
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अमेरिका का वीजा लगवाने के लिए ट्रंप के पास रखने होंगे ₹13 लाख गिरवी, किन देशों पर होगा लागू?
US Tourist Visas Bonds Pilot Program: नए पायलट प्रोग्राम के तहत अमेरिकी सरकार का प्रयास है कि वीजा जितने दिनों का है, उससे अधिक समय तक अमेरिका में रुकने वाले विदेशी लोगों पर नकेल कसा जा सके.
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20,000 रुपये के बैगेज शुल्क से बचने के लिए महिला ने लगाया जबरदस्त जुगाड़, चर्चे में ये एयरपोर्ट हैक
Vueling Airlines viral video: पेरिस एयरपोर्ट पर युवती ने ज़िद और समझदारी से साबित कर दिया कि उसके बैग का साइज़ नियमों के मुताबिक है. वीडियो को मिल चुके हैं करोड़ों व्यूज़.
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बच्चे से कौनसी 3 बातें कभी नहीं कहनी चाहिए? डॉक्टर ने किया एक्सप्लेन, दी पैरेंट्स को यह सलाह
Parenting Tips: माता-पिता अक्सर ही बच्चों से ऐसी बातें कह देते हैं जो बच्चे के मन-मस्तिष्क पर चोट पहुंचाती हैं. ऐसे में डॉक्टर का कहना है कि पैरेंट्स को बच्चे से ये बातें कहने से परहेज करने की जरूरत होती है.
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अमेरिकी एयरपोर्ट पर अब नहीं उतारने होंगे जूते, 20 साल पहले कैसे एक 'शू बॉम्बर' ने किया था मजबूर?
आपको पता है कि 20 साल पहले अमेरिका के सभी एयरपोर्ट पर जूते उतारकर जांच करने का नियम क्यों शुरू किया गया था? दरअसल इसके पीछे वजह था रिचर्ड रीड जिसका निकनेम था "शू बॉम्बर".
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20 की उम्र के बाद रोज कर लें ये 10 काम, कभी नहीं होगी दिल से जुड़ी बीमारी, Cardiologist ने बताया कैसे रखें हार्ट का ख्याल
Heart Health: डॉक्टर बताते हैं, अगर आप अपने दिल की सेहत का ख्याल रखना चाहते हैं तो 20 की उम्र के बाद कुछ आदतों को अपने डेली रूटीन में शामिल करना सबसे आसान तरीका हो सकता है.
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National Eye Donation Fortnight 2025: आंखों के लिए 20-20-20 का नियम क्या है? जानिए कौन लोग कर सकते हैं नेत्रदान?
National Eye Donation Fortnight 2025: नेशनल आई डोनेशन फोर्टनाइट 25 अगस्त से 8 सितंबर तक मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य नेत्रदान को बढ़ावा देना है, आइए ऐसे में जानते हैं कि नेत्रदान कौन- कौन कर सकता है.
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PM मोदी की अध्यक्षता में NDA CMs की बड़ी बैठक, जानिए किन-किन मुद्दों पर होगी चर्चा
बैठक में NDA के तहत शासित 20 राज्यों के करीब 20 मुख्यमंत्री और 18 उपमुख्यमंत्री शामिल हो रहे हैं. यह बैठक पूरे दिन चलने की संभावना है.
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प्याज पर निर्यात को लेकर सरकार ने लिया बड़ा फैसला, 1 अप्रैल से होगा लागू
सितंबर 2024 में न्यूनतम निर्यात मूल्य समाप्त कर दिया गया था और निर्यात शुल्क भी घटाकर 20 प्रतिशत कर दिया गया था. निर्यात प्रतिबंध के बावजूद, वित्त वर्ष 2023-24 के दौरान कुल प्याज निर्यात 17.17 लाख टन और वित्त वर्ष 2024-25 में (18 मार्च तक) 11.65 लाख टन रहा.
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प्याज पर निर्यात को लेकर सरकार ने लिया बड़ा फैसला, 1 अप्रैल से होगा लागू
सितंबर 2024 में न्यूनतम निर्यात मूल्य समाप्त कर दिया गया था और निर्यात शुल्क भी घटाकर 20 प्रतिशत कर दिया गया था. निर्यात प्रतिबंध के बावजूद, वित्त वर्ष 2023-24 के दौरान कुल प्याज निर्यात 17.17 लाख टन और वित्त वर्ष 2024-25 में (18 मार्च तक) 11.65 लाख टन रहा.
