अगर प्यार में झगड़ा हो जाए तो क्या करना चाहिए? आखिर प्यार में झगड़ा क्यों होता है? ऐसे सवाल अक्सर कपल आपस में पूछते हैं. लेकिन उन्हें कोई सेटेस्फाइंग जवाब नहीं मिलता. दो लोग जब साथ रहते हैं, एक दूसरे से अपना स्पेस अपनी लाइफ शेयर करते हैं, तो झगड़े होना लाज़मी भी है. लेकिन इन झगड़ों को कभी भी अपने रिश्ते पर हावि न होने दें. ऐसा आप कैसे कर सकते हैं, जानें आजके रिलेशनशिप टिप्स में...
पार्टनर संग होता रहता है झगड़ा, इन बातों का रखें ध्यान | How to Fight With Your Partner In a Healthy Way
1. भटकाव से बचें: झगड़ा वही दमदार होता है जिसमें कोई मुद्दा होता है. वर्ना कोई भाव नहीं देगा. ये सुनिश्चित करें की आप किसी ठोस वजह से लड़ रहे हैं या नहीं. जिस मुद्दे का दूसरे दिन कोई मतलब ही न रह जाए, उसपर बहस करने की ज़रूरत नहीं. अगर आप महत्वपूर्ण चीज़ों पर फाइट करेंगे तो दोनों की 'मिस अंडरस्टैंडिंग' दूर होगी. वर्ना, बेवजह के झगड़े केवल आपके रिश्ते में खटास लाएंगे.
2. तर्क रखें: सामने वाले को हराना है तो प्लान बनाएं. अपने तर्क तथ्यों के साथ पेश करें. अपनी बात रखने के लिए सही शब्द, मौका और जगह चुनें. फिर देखिए तीर कैसे निशाने पर लगता है.
ठंड में क्यों बढ़ते हैं हार्ट अटैक के मामले, BP और दिल के मरीज बरतें ये सावधानियां
3. बस बहुत हुआ और खत्म करें: अगर आपका कई दिनों से अपने पार्टनर से मनमुटाव चल रह है और रह रहकर कहा-सुनी हो रही है, तो कुछ वक्त के लिए उनके साथ हर गतिविधि पर पॉज बटन दबाइये. सामने वाले की नज़रों से दूर हो जाएं. किसी दोस्त या रिश्तेदार के घर कूच करें या ट्रिप पर निकल जाएं. फिर शांत मन से सोचें कि आखिर आप दोनों के मनमुटाव की वजह वही है या कुछ और.
4. इतना महत्व भी न दें: अपने पार्टनर की हर बात काटना बंद करें. जितना हो सके हल्की-फुल्की टिप्पणियों और जोक के बहाने चीज़ों को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करें. किसी से असहमत होना, उसके साथ रिश्ते की सहमति का सबसे बड़ा प्रमाण है.
How To Manage Cholesterol: गड़बड़ रहता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो जान लें आपको क्या खाना चाहिए और किन चीजों से बनानी है दूरी
5. सलाह की जरूरत हो तो शर्म न करें: वैसे तो दो लोग के आपसी झगड़े में तीसरे का कोई काम नहीं. लेकिन अगर आपके मनमुटाव से किसी और- परिवार, दोस्त, सहकर्मी को परेशानी हो रही है तो उनसे राय मशविरा ज़रूर लें.
झगड़ा किसी भी समस्या का हल नहीं है. लेकिन अगर एक प्रोटोकॉल के तहत और रणनीति बनाकर करें, तो काम बन सकता है. और कुछ नहीं तो कम से कम दूसरों का समर्थन तो मिल ही सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
