एक्सपर्ट सलाह

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  तुलसी ही नहीं, उसकी मंजरी में भी छिपे हैं सेहत के राज, सेवन से मिलते हैं जबरदस्त फायदे

  एक्सपर्ट की सलाह है कि सस्ती और आसानी से उपलब्ध प्राकृतिक औषधि तुलसी की मंजरी के रोजाना सेवन करने से दवाइयों की जरूरत काफी हद तक कम हो जाती है. हालांकि, गंभीर बीमारी में आयुर्वेदिक विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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  खरबूजे के बीज के फायदे: इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने तक, ये सुपरफूड माना जाता है पोषक तत्वों का खजाना

   Kharbuje Ke Beej Khane Ke Fayde: स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए रोजाना के आहार में छोटे-छोटे बदलाव बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट आहार में पोषक तत्वों से भरपूर 'खरबूजे के बीजों' को शामिल करने की सलाह देते हैं, जिसके सेवन से सेहत को एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.

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  Gold Rates & Silver Rates Today: लो जी दौड़ गया सोना-चांदी, गोल्ड 4 हजार तो सिल्वर इतनी हो गई महंगी

  Gold, Silver Rate Today: निवेश के लिए एक्सपर्ट ने कहा कि सोने में लंबी अवधि के लिए निवेश के बारे में प्लान किया जा सकता है. शॉर्ट टर्म वालों के लिए अभी फ्रेश एंट्री की सलाह फिलहाल नहीं है.

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  किन लोगों को AC में नहीं रहना चाहिए? जानिए एक्सपर्ट की सलाह

  Who Should Not Use Or Sleep In AC: गर्मियों के मौसम में तेज गर्मी और उमस से बचने के लिए AC का इस्तेमाल तेजी से बढ़ जाता है. यह कमरे को ठंडा करके आराम देता है और नींद भी बेहतर करता है. लेकिन हर किसी के लिए AC में रहना सही नहीं होता.

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  पीरियड्स के दौरान क्यों हो जाती है आयरन या खून की कमी? आयरन बढ़ाने के लिए क्या खाएं?

  Periods Mein Khun Ki Kami Ko Kaise Dur Karein: महिलाओं में पीरियड्स या मासिक धर्म एक सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया है. अगर इस दौरान रक्तस्राव (Bleeding) बहुत ज्यादा हो तो यह शरीर में आयरन की कमी का बड़ा कारण बन सकता है. ऐसे में सुस्ती, दर्द, कमजोरी और ऐंठन जैसी समस्या बढ़ सकती है. हेल्थ एक्सपर्ट इस दौरान ज्यादा से ज्यादा आयरन का सेवन करने की सलाह देते हैं.

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  Gold-Silver Price Prediction: आने वाले दिनो में फिर तूफानी रफ्तार पकडे़गा सोना-चांदी? पैसा लगाने से पहले जानें क्या बोले एक्सपर्ट

  Gold-Silver Price Prediction: एक्सपर्ट ने निवेशकों को सलाह देते हुए कहा कि शॉर्ट टर्म में सोना-चांदी रिस्की सौदा हो सकता है. खासतौर पर चांदी की कीमतों में बड़ा उतार चढ़ाव रहता है.

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  सिर्फ 20 सेकंड का हग बदल सकता है बच्चे की पूरी दुनिया, जानें क्यों पेरेंटिंग एक्सपर्ट इसे मानते हैं सबसे ताकतवर नियम

  20-Second Hug Benefits: पेरेंटिंग एक्सपर्ट एक बेहद सरल नियम की सलाह देते हैं 20 सेकंड हग रूल. यह छोटा सा नियम बच्चों को भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस कराने में बड़ा असर डाल सकता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  भारत को गैस खपत कम करनी होगी, पावर सेक्टर में कोयले का यूज बढ़ेगा...मिडिल ईस्ट संकट पर एक्सपर्ट की सलाह

  मिडिल ईस्ट संकट के कारण वैश्विक नैचुरल गैस सप्लाई बाधित हो गई है, जिससे भारत पर बड़ा असर पड़ा है. कतर की गैस फील्ड पर मिसाइल हमले के बाद QatarEnergy ने उत्पादन रोक रखा है. भारत सरकार ने गैस उपयोग को नियंत्रित करने के लिए नए प्राथमिकता दिशा‑निर्देश जारी किए हैं.

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  ईरान पर हाथ डाल क्या ट्रंप कर गए भूल, रूस और चीन के हाथों में अब पूरा खेल?

  दुनिया के कई सैन्य एक्सपर्ट भी खामेनेई की हत्या को अमेरिका की भूल बता रहे हैं. उनका मानना है कि अगर खामेनेई जिंदा रहते तो उन पर दबाव बनाकर अमेरिका और इजरायल किसी समझौते पर पहुंच सकते थे.

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  US Tariff Cut: अमेरिकी टैरिफ में कटौती का ऐसे मिलेगा भारत को फायदा, एक्सपर्ट ने बता दी सारी बात

  US Tariff Cut: खुशी के बीच एक्सपर्ट्स ने सावधानी बरतने की सलाह भी दी है. विशाल कंपानी ने आगाह किया कि अमेरिका के पास पॉलिसी चेंज करने के कई ऑप्शन मौजूद हैं. ऐसे में यह देखना अहम होगा कि 150 दिनों के बाद वाशिंगटन का रुख क्या रहता है.