World Mental Health Day

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  World Music Day 2024: मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक बनेगा सहारा, जानिए आपके मेंटल हेल्थ के लिए कैसे थेरेपी की तरह काम करता है म्यूजिक

  Benefits of music for your mental health: मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक का सहारा लें. रिसर्च और स्टडीज में भी माना गया है कि म्यूजिक हमारे मूड को बहुत जल्दी बेहतर कर देता है और हमारी मनोदशा पर पॉजिटिव असर डालता है.

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  World Schizophrenia Day 2024: दुनियाभर में 20 मिलियन लोग हैं इस बीमारी से पीड़ित, अच्छी डाइट और लाइफस्टाइल से हो सकता है फायदा

  World Schizophrenia Day 2024: विश्व स्किजोफ्रेनिया दिवस पर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से जूझ रहे लोगों के लिए विशेषज्ञों ने कहा है कि समय पर इसकी पहचान, सही इलाज के साथ बेहतर पोषण और व्यायाम इस समस्या से बाहर आने में मदद कर सकते हैं.

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  World Mental Health Day 2023: मेंटल हेल्थ को लेकर सोशल स्टिग्मा और भेदभाव दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

  World Mental Health Day 2023: मानसिक बीमारी को बताने में लोगों को झिझक महसूस होती है. इसी कलंक के कारण लोगों को किसी ऐसी चीज के लिए शर्मिंदगी महसूस होती है जो उनके नियंत्रण से बाहर है. यहां कुछ तरीके हैं जो इससे लड़ने में मदद कर सकते हैं.

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  वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2023 : दिमाग को मजबूत बना सकते हैं ये ड्रिंक्स, बच्चों की डाइट में करिए शामिल

  Healthy drinks : हम आपको आर्टिकल में कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं जिसको बच्चे, बूढ़े और जवान सभी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.

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  World Mental Health Day 2023: मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं...

  World Mental Health Day 2023: मेंटली हेल्दी रहने यानि स्ट्रेस से बचने के लिए लोगों को अच्छी डाइट, एक्सरसाइज और पर्याप्त नींद लेने की सलाह दी जाती है. तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में.

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  पहले नहीं देखा होगा ऐसा जुगाड़, बाइक के पीछे बांध ली ट्रॉली, सवार हो गया पूरा परिवार

  एक छोटी सी बाइक पर पूरे परिवार को एडजस्ट करने के लिए शख्स ने कमाल का जुगाड़ लगाया है, जिसे देख आप भी हैरत में पड़ जाएंगे. सोशल मीडिया पर वीडियो जमकर वायरल हो रहा है, इसे 8 मिलियन से अधिक बार देखा जा चुका है.

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  World Mental Health Day 2023: डिप्रेशन के 10 शुरुआती लक्षण, अकेलापन और आत्महत्या ही नहीं आने लगते हैं ये ख्याल

  World Mental Health Day 2023: ये लक्षण दो हफ्ते या उससे ज्यादा समय तक बने रहते हैं और डेली कामकाज पर बड़ा प्रभाव डालते हैं.

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  World Mental Health Day 2023: क्यों मनाया जाता है ये दिन, जानिए इतिहास, महत्व और इस साल की थीम

  इस ओर जागरूकता बढ़ाने और मेंटल हेल्थ की अहमियत को समझाने के लिए हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस यानी वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है.

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  World Mental Health Day 2023: मानसिक स्वास्थ्य का रखना है ख्याल तो अपनाएं ये 7 टिप्स, हमेशा दिमाग रहेगा फ्रेश और एक्टिव

  World Mental Health Day 2023: मेंटल हेल्थ के महत्व को समझाने के लिए ही हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस या वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाते हैं.

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  World Mental Health Day 2023: आखिर क्यों मेंटल हेल्थ के लिए जरूरी है एक्सरसाइज, जानें इसके 6 बेहतरीन फायदे

  World Mental Health Day 2023: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस यानी कि वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है. दुनिया भर में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूक और शिक्षित करने के लिए इस दिन को मनाया जाता है.

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  World Suicide Prevention Day 2023: विश्न सुसाइड प्रिवेंशन डे पर डॉक्टर ने बताया किन बातों का ध्यान रख कर की जा सकती है लोगों की मदद

  World Suicide Prevention Day 2023: विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस पर डॉक्टर समीर पारिख ने बताया कि किन बातों का ध्यान रख कर हम लोगों को ऐसा कदम उठाने से रोक सकते हैं. अगर हम सब मिलकर काम करें तो ऐसे लोगों की मदद कर सकते हैं जो इस तरह का कदम उठाने की सोचते हैं.

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  World Brain Day 2023: जानिए दिमाग को कैसे रखना है एक्टिव, इन बातों का रखें ध्यान बना रहेगा हेल्दी ब्रेन

  यह बॉडी में होने वाले सभी कामों पर नियंत्रण रखने के साथ साथ सोचने, निर्णय लेने, याद करने और विचार जैसे अहम कार्यों के लिए जिम्मेदार होता है. आइए जानते हैं कैसे रख सकते हैं ब्रेन को एक्टिव (Active Brain) और अलाइव (Alive Brain) …

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  World Ocean Day: जानिए क्यों मनाया जाता है विश्व महासागर दिवस और समुद्रतट की सैर से सेहत को मिलते हैं कौनसे फायदे 

  World Ocean Day 2023: आज विश्व महासागर दिवस पर जानिए जैव विविधता की जरूरत और समुद्रतट की सैर से जुड़ी कुछ दिलचस्प बातें और स्वास्थ्य पर असर के बारे में. 

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  World Health Day 2023: मानिसक स्वास्थ्य भी है जरूरी, 5 लक्षण जो बताते हैं कि आपको है ब्रेक की जरूरत

  World Health Day :मेंटल हेल्थ की देखभाल के लिए जरूरी है कि हम उन संकेतों को पहचानें, जो बताते हैं कि हमें ब्रेक लेने की जरूरत है. आइए जानते हैं ऐसे संकेतों के बारे में जो हमें बताते हैं कि मेंटल हेल्थ को बेहतर रखने के लिए हमें कुछ समय के लिए ब्रेक लेने की जरूरत है.

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  वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे: मरीजों को भगवान मानते हैं ये डॉक्टर, रोज 60-70 रोगियों का फ्री में करते हैं इलाज

  डॉक्टर नील माधव रथ हफ्ते में दो दिन घर पर मरीज नहीं देखते हैं. शनिवार-रविवार को वह अलग-अलग एनजीओ जाकर मरीजों का इलाज करते हैं. हालांकि, अगर कोई मरीज बिना जानकारी के उनके पास इलाज के आ जाता है, तो डॉक्टर नील उसे भगवान का रूप मानते हुए लौटाते नहीं हैं.