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Malaika Arora Fitness Mantra: मलाइका अरोड़ा की तरह होना है फिट? तो तुरंत शुरू करें ये 6 योगा पोज, फिटनेस क्वीन ने खोल दिया राज
Malaika Arora Fitness Mantra: 51 साल की बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा आज भी इतनी फिट हैं कि 31 साल की एक्ट्रेस को भी फिटनेस में टक्कर दे सकती हैं. एक्ट्रेस जिम में पसीना बहाने से लेकर शरीर को फ्लेक्सिबल बनाने के लिए योग का सहारा लेती हैं और हेल्थी डाइट फॉलो करती हैं.
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Skincare से लेकर Haircare प्रोडक्ट्स तक, Myntra से भारी छूट में खरीदें Forest Essentials के शानदार प्रोडक्ट्स
Forest Essentials Self-care Products At Heavy Discount: Forest Essentials की बेहतरीन डील्स के साथ ट्रेडिशनल आयुर्वेदिक ब्यूटी के जादू का अनुभव करें, अब Myntra पर अब सिर्फ़ 230 रुपये से शुरू होने वाले इन प्रोडक्ट्स के साथ अपनी सेल्फ़-केयर को नया आयाम दें. पौष्टिक फेस मास्क से लेकर बालों को जड़ से तरोताजा करने वाले क्लींजर तक, हर प्रोडक्ट आपकी नेचुरल खूबसूरती को निखारने और आपके कॉन्फिडेंस को बढ़ाने का वादा करता है.
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जया किशोरी ने बताया अपनी ग्लोइंग स्किन का सीक्रेट, त्वचा ही नहीं मन को भी खिला देगा Jaya Kishori का Skin Care Routine
Jaya Kishori Beauty Secret : जया ने एक बार इस सवाल का बहुत ही साधारण, लेकिन असरदार तरीके से जवाब दिया और अपने उन तीन खास सीक्रेट्स को शेयर किया जो उनके चेहरे की रौनक को बनाए रखते हैं.
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पाना चाहते हैं जया किशोरी जैसा तेज, चेहरे पर लगाएं सिर्फ यह 1 चीज और फिर साफ दिखेगा असर
Skin Care Tips: प्रसिद्ध कथा वाचक और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी के चेहरे पर काफी तेज दिखाई देता है, अगर आप भी उनके जैसी ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो इसके लिए एक चीज अपने चेहरे पर लगाएं.
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जया किशोरी की ग्लोइंग स्किन का सीक्रेट आया सामने रोज रात को सोने से पहले और जगने के बाद करती हैं ये काम
Natural Glowing Skin: स्पिरिचुअल और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी की चमकती और बेदाग स्किन का राज है ये नुस्खा. जानिए कैसे करना होता है इस्तेमाल.
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40 की उम्र में भी आप लगेंगी 20 की, बिना एक रूपए खर्च किए इस थेरेपी से चेहरे पर आएगा गुलाबी निखार और कसाव
Cold therapy : आप अपनी स्किन रूटीन को फॉलो करके अपनी त्वचा की खूबसूरती को बरकरार रख सकती हैं. इसके लिए आपको पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है.
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Gym से पहले करते हैं ये काम, तो होगा Skin Care में नुकसान, पाना है Glow, तो याद रखें Workout से पहले और बाद के ये काम...
Dos and don'ts of skincare before and after workout: एक्सरसाइज के पहले और बाद में स्किन केयर के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए जैसे सवाल भी उठने लगे हैं. जिम में वर्कआउट (workout) के बाद चेहरे पर आई चमक ब्यूटी को और बढ़ा देती है.
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Skin Care: पिंपल्स से बचने के लिए वर्कआउट सेशन से पहले और बाद में क्या करना चाहिए, यहां 5 स्किन केयर हैक्स हैं
How To To Avoid Pimples: डॉ गीतिका ने 5 स्किनकेयर हैक्स शेयर किए हैं जिन्हें आपको अपनी त्वचा को हेल्दी रखने के लिए फॉलो करना चाहिए अगर आप हर दिन व्यायाम करते हैं.
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Best skin care tips of all time: स्किन रहेगी हेल्दी और आप भी रहेंगे फिट, एक्सपर्ट्स से जानिए Dawn & Dusk स्किन केयर रूटीन और डाइट
Best Ways To Take Care Of Your Skin: आज हम आपके इन सवालों का जवाब एक्सपर्ट्स के हवाले से देने जा रहे हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ रश्मि शेट्टी और न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा आपके इन सवालों का जवाब लेकर आई हैं. वीडियो शेयर कर उन्होंने डाइट और स्किन केयर रूटीन से जुड़ी अहम जानकारी साझा की है.
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Skin Care: चेहरे के दाग धब्बों से आसानी से पाएं छुटकारा, केमिकल की बजाय आजमाएं ये घरेलू नुस्खे
Skin Care: अच्छा होगा कि आप प्राकृतिक तरीके से चेहरे के निशानों को मिटाने की कोशिश करें. ये घरेलू नुस्खे न सिर्फ आपके चेहरे से दाग धब्बों को दूर करेंगे, बल्कि खोई चमक लौटाने में भी मदद करेंगे.
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