Ayurvedic Tips For Dry Skin: सर्दियों का मौसम आ गया है. सर्दियों के मौसम में त्वचा को खास देखभाल (Skin Care Tips) की जरूरत होती है. इस मौसम में हवा में नमी बढ़ जाती है, जिससे स्किन प्रॉब्लम्स (Skin Problem) हो सकती हैं. इस बदलते मौसम में त्वचा में रूखापन, खुजली, पपड़ी बनना, त्वचा का फटना, एड़ियां या होंठ फटना जैसी समस्याएं हो सकती हैं. तो अगर आपकी त्वचा भी संवेदनशील (Sensitive Skin) है तो आपको सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए नुस्खे (Home Remedies For Winter Skin Care) अपनाने की जरूरत है. हालांकि, इन सब समस्याओं के लिए बाजार में बहुत से उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन वे कैमिकल वाले हो सकते हैं. तो क्यों न कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर ठंड के मौसम में त्वचा (Winter Skin Care Tips) को दी जाए नई जान...
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सर्दियों में स्किन केयर के 3 आयुर्वेदिक नुस्खे (Ayurvedic Tips For Dry Skin)
खूब पिए पानी : जी हां, हो सकता है इस इस मौसम में आपका पानी पीने का मन ही न करे या फिर आपको प्यास कम लगे. लेकिन फिर भी पानी पीते रहें. आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए यह सबसे जरूरी है. दिन में कम से कम दो लीटर पानी ज़रूर पिएं. तो कोई भी नुस्खा अपनाने से पहले इस बात का ध्यान रखें कि आप दिन भर में खूब पानी पिएं.
सर्दियों में त्वचा की देखभाल का आयुर्वेदिक नुस्खा नंबर एक -
दही का प्रयोग
अगर आपी स्किन ड्राई है यानी रूखी है तो आपको दही का इस्तेमाल करना फायदा पहुंचा सकता है. दही त्वचा का रुखापन दूर करने में मदद कर सकती है. जब लगे कि त्वचा अपनी चमक खो रही है तो आप इस पर दही लगा सकते हैं. आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी.
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सर्दियों में त्वचा की देखभाल का आयुर्वेदिक नुस्खा नंबर दो -
नींबू का इस्तेमाल
नींबू को एक नेचुरल ब्लीच भी कहा जाता है. यह त्वचा से दाग धब्बे दूर करता है और त्वचा में नई चमक लाने में मददगार है. नींबू और दही को एक साथ इस्तेमाल कर आप त्वचा में नई जान डाल सकते हैं. दही जहां मॉइश्चराइजर का काम करता है वहीं नींबू इसमें चमक लाता है.
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सर्दियों में त्वचा की देखभाल का आयुर्वेदिक नुस्खा नंबर तीन -
दूध व केसर का इस्तेमाल
सर्दियों के मौसम में दूध और केसर को चेहरे पर लगाएं. यह चेहरे से दाग-धब्बों को कम कर एकसार रंगत देने में मददगार होता है. इसके इस नुस्खे में आपको कटोरी में दूध में केसर डालकर उसे कुछ देर के लिए छोड़ देना होता है. इसके बाद रूई के फाहे की मदद से आप उसे चेहरे पर लगा सकते हैं. कुछ देर बाद इसे ठंडे पानी से साफ करें.
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