सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Whey protein' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स वजन, जेंडर और उम्र के अनुसार डाइट में शामिल करना चाहिए प्रोटीन, वरना सेहत पर पड़ सकता है बुरा असरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 9, 2024 02:31 PM IST Protein rich food : जानकारी के अभाव में प्रोटीन लोग जरूरत से ज्यादा डाइट में शामिल कर लेते हैं जिसके कारण कई हेल्थ इश्यूज का सामना करना पड़ता है.इस प्रोटीन पाउडर को आप 1 चम्मच दूध में मिलाकर लीजिए पी, हड्डियों के ढांचे वाले शरीर में भऱ जाएगा मांसLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 22, 2023 06:34 AM IST Whey protein for weight gain : हम यहां पर एक ऐसे प्रोटीन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप रोज 1 चम्मच दूध के साथ लेते हैं तो फिर आपके शरीर में मांस भर जाएगा.Protein Powder Recipe : मसल्स चाहिए स्ट्रॉन्ग तो घर का बना यह प्रोटीन पाउडर रोज लें, थोड़े दिन में दिखने लगेगा असरLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार मई 24, 2023 03:28 PM IST Can I make protein powder at home : जिम जाते हैं और अच्छा प्रोटीन तलाश रहे हैं, तो आप घर पर ही बना सकते हैं Protein Powder. बस ध्यान रखनी होगी यह बात.Weight loss Drink : सोते समय दूध की जगह पी लें यह ड्रिंक, तेजी से कम होने लगेगा वजन, बस बनाना होगा इस तरहLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार मई 26, 2023 10:35 AM IST Weight Loss diet : सोते समय दूध की जगह पी लें यह ड्रिंक, तेजी से कम होने लगेगा वजन, बस बनाना होगा इस तरह.अब Whey Protein पर हजारों खर्च करने की जरूरत नहीं, जानें कैसे आसानी से बनाएं घर पर... जानें इसके फायदेFood | Translated by: अनिता शर्मा |गुरुवार जनवरी 19, 2023 04:31 PM IST What exactly is whey protein? शोध बताते हैं कि व्हे प्रोटीन कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को भी नियंत्रित करने में मदद कर सकता है. विशेषज्ञों के अनुसार, यह उच्च रक्त शर्करा (high blood sugar) पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है और प्रतिरक्षा को भी बढ़ा (boost immunity) सकता है.Homemade Protein Powder Recipe: आप भी बाहर से खरीदते हैं प्रोटीन पाउडर, तो यहां जानें घर पर Protein Powder बनाने का तरीका Recipe InsideFood | Translated by: Deeksha Singh |मंगलवार जनवरी 10, 2023 02:28 PM IST प्रोटीन पाउडर बनाने की विधि: यदि आप अपने वजन घटाने के अपनी डाइट में प्रोटीन का सेवन बढ़ाना चाहते हैं, तो बाजार से खरीदने की बजाए घर पर खुद से बनाएं प्रोटीन पाउडर.High-Protein Vegetarian Diet: हाई-प्रोटीन का स्रोत है यह शाकाहारी रेसिपी, पढ़ें सोया भुर्जी की विधिHealth | एनडीटीवी फूड डेस्क |गुरुवार जुलाई 4, 2019 05:15 PM IST High-Protein Vegetarian Desi Snack: आप वजन कम करना चाहते हैं, मोटापा घटाना और बैली फैट को कम करना चाहते हैं तो वेट लॉस डाइट लेनी होगी.Protein Powder: प्रोटीन पाउडर के हैं कई साइड इफेक्ट्स! सेहत को पहुंचा सकता है गंभीर नुकसानFood & Drinks | Avdhesh Painuly |रविवार दिसम्बर 29, 2019 12:35 PM IST Protein Powder: प्रोटीन आपके लिए काफी जरूरी होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कई सारे प्रोटीन सप्लिमेंट्स के साइड इफेक्ट्स (Side Effects Of Protein Supplements) भी हो सकते हैं. प्रोटीन पाउडर दूध, छाछ, कैसिइन और सोया से बना एक सूखा पाउडर होता है. अब तो मटर से भी प्रोटीन बनाया जा रहा है.दूध फटने के बाद फेंके नहीं उसका पानी, पढ़ें फटे दूध के पानी के 7 उपयोग और फायदेFood Lifestyle | NDTV Food Hindi |बुधवार जून 26, 2019 10:48 AM IST जूस में फटे दूध से निकले इस पानी को मिलाने के बाद उसे इस्तेमाल कर सकते हैं. ऐसा करने से जूस की पौष्टिकता पहले से ज्यादा बढ़ जाती है और शरीर को प्रोटीन भी मिल पाता है.फटे दूध से निकला पनीर ही नहीं पानी भी है फायदेमंद, यहां जाने इसके फायदेfeatures | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार मई 12, 2020 06:45 PM IST जी हां, दूध अपने आप में एक पोषक पर यह है और जब फट जाता है तो इससे हम पनीर बनाते हैं. लेकिन पनीर बनाने के बाद भी जो पानी बचता है वह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है उसे फेंके नहीं उसका इस्तेमाल करें. लेकिन अब सवाल यह उठता है कि फटे हुए दूध से निकले पानी का इस्तेमाल कैसे करें.और पढ़ें » 'Whey protein' - 1 वीडियो रिजल्ट्स प्रोटीन डाइट का अधिक सेवन सेहत के लिए हो सकता है घातक, जानें इसके साइड इफेक्ट्सJun 05, 20230:30और देखें » 'Whey protein' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सप्रोटीन डाइट का अधिक सेवन सेहत के लिए हो सकता है घातक, जानें इसके साइड इफेक्ट्सJun 04, 2023