Vitamin Deficiency Causing White Hair

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  इस विटामिन की कमी से भी होने लगते हैं बाल सफेद, जानें क्या खाने से जल्दी नहीं पकेंगे आपके बाल

  Why Does Hair Turn White: बालों का सफेद होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह कम उम्र में हो रहा है, तो इसपर ध्यान देना जरूरी है. यहां हम कुछ विटामिन्स के बारे में बता रहे हैं जिनकी कमी बालों के सफेद होने का कारण बनती है.

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  इस विटामिन की कमी से बाल हो सकते हैं सफेद, जानिए किन चीजों के सेवन से दूर होगी यह दिक्कत 

  अक्सर ही उम्र से पहले ही बालों का सफेद होना शुरू हो जाता है. ऐसे में बालों के असमय सफेद होने की वजह विटामिन की कमी हो सकती है. 

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  इस विटामिन की कमी से कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं बाल, जानें क्या खाकर उगेंगे नए बाल और आएगा घनापन

  White Hair Cause: बालों के लिए भी विटामिन्स की जरूरत होती है. आजकल कम उम्र में ही कई लोगों के बाल सफेद हो जाते हैं जो एक चिंता की बात है. हालांकि ये कई कारणों से हो सकता है, लेकिन इसका एक बड़ा कारण शरीर में विटामिन की कमी भी है.

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  शरीर में इस चीज की कमी से जल्दी सफेद होते लगते हैं बाल, यहां जाने इसे बढ़ाने के उपाय

  White Hair Cause: सफेद बालों को छुपाने के लिए लोग अक्सर हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बाल समय से पहले सफेद क्यों होने लगते हैं.

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  बालों को सफेद करती है इस विटामिन की कमी, जानिए घर पर White Hair से छुटकारा कैसे पा सकते हैं आप 

  White Hair: ऐसा एक विटामिन है जिसकी कमी बालों को समय से पहले सफेद बना सकती है. सफेद बालों को फिर से काला बनाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं. 

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  बाल हो गए हैं सफेद तो समझ जाइए इस विटामिन की हो गई है कमी, इन चीजों को डाइट में कर लीजिए शामिल

  Vitamin deficiency : बालों की सफेदी चेहरे की खूबसूरती तो प्रभावित करती ही है साथ ही आत्मविश्वास भी कम होता है. ऐसे में आपको अभी से सतर्क हो जाना चाहिए ताकि इससे रूबरू ना होना पड़े.