Vitamin A Rich Foods In Hindi

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  चलते-चलते लड़खड़ाना और हाथ-पैर में झुनझुनी विटामिन बी12 की कमी के हैं संकेत, इन फूड्स को आज से करिए खाना शुरू

  Infants signs of a vitamin deficiency: आज हम आपको बताएंगे विटामिन बी 12 फूड के बारे में ताकि आप इस विटामिन की कमी को दूर कर सकें. 

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  विटामिन बी 12 की कमी से शरीर में हो सकती हैं बड़ी परेशानियां, इससे बचने के लिए खाना शुरू करिए ये चीजें

  Vitamin deficiency : आइए जानते हैं विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण और इसकी भरपाई करने वाले फूड.

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  आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं ये सूखे मेवे, शुरू कर दीजिए बेहतर Eyesight के लिए इन्हें खाना

  Dry Fruits For Eyesight: ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो आंखों की रोशनी बढ़ाती हैं और कुछ सूखे मेवे भी इसी गिनती में आते हैं. जल्दी से जान लीजिए इनके नाम. 

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  Vitamin A Deficiency: विटामिन ए की कमी पर दिखते हैं ये लक्षण, जानें कैसे करें इसकी की पूर्ति

  Vitamin A Deficiency: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए कई तरह के विटामिन की जरूरत होती है और विटामिन ए भी उन्हीं में से एक है. विटामिन ए न केवल शरीर के लिए बल्कि, स्किन के लिए भी जरूरी माना जाता है.

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  Vitamin A Benefits: क्यों बहुत जरूरी है शरीर के लिए विटामिन ए? जानें इसके फायदे और कमी को दूर करने के लिए फूड्स

  Vitamin A Rich Foods: विटामिन ए कई मांस, मछली, फलों, सब्जियों और डेयरी प्रोडक्ट्स से प्राप्त किया जा सकता है.

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  Vitamin A Deficiency: विटामिन ए की कमी से कमजोर होती हैं आंखें और इम्यूनिटी, इन 17 फूड्स से करें Vitamin A की कमी को दूर!

  How To Avoid Vitamin A Deficiency: हमारे शरीर में किसी भी विटामिन की कमी बॉडी फंक्शन को प्रभावित करती है. शरीर में हर विटामिन (Vitamin) का अलग काम है. इसी तरह से विटामिन ए (Vitamin A) भी कई कार्यों को करने के लिए जाना जाता है. विटामिन ए की कमी (Vitamin A Deficiency) से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.