सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Vajan kam karne ke breakfast' - 11 न्यूज़ रिजल्ट्स डाइट नहीं खा-पीकर कर भी घटा सकते हैं वजन, बस डाइट में शामिल करें ये 3 हेल्दी भारतीय व्यंजनFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मई 6, 2024 06:06 AM IST Breakfast For Weight Loss: बिना डाइट के वजन को कम करना चाहते हैं तो इन हेल्दी रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.उम्मीद से ज्यादा बढ़ गया है वजन, तो ब्रेकफास्ट और डिनर में खाएं इस आटे की रोटियां और तेजी से घटाएं 5 से 10 किलोHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार दिसम्बर 19, 2023 10:17 AM IST Weight Loss Flour: वजन घटाने के लिए हेल्दी आटा ऑप्शन अपनाना जरूरी है. ये न सिर्फ आपके कैलोरी काउंट को कम करेगा बल्कि फाइबर का सेवन भी बढ़ाएगा.Weight Loss Breakfast: मोटापा कम करने के लिए दलिया में मिलाकर खाएं ये चीजें, तेजी से घटने लगेगा वजनFood | Written by: आराधना सिंह |रविवार दिसम्बर 10, 2023 09:34 AM IST Dalia for Weight Loss: अगर आप भी वजन को तेजी से कम करना चाहते हैं तो आप दलिया को ब्रेकफास्ट में शामिल कर सकते हैं.सुबह की ये 5 आदतें वजन घटाने में दिखाती हैं असर, आप भी हो जाएंगे फिटLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार नवम्बर 28, 2023 02:51 PM IST Weight Loss Habits: ऐसी कई रोजमर्रा की आदतें हैं जिन्हें अपनाने पर वजन तेजी से घट सकता है. खासकर सुबह के समय किए जाने वाले ये काम वेट लॉस में मदद करते हैं. खाना खाने का गलत समय सेहत पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए क्या है ब्रेकफास्ट, डिनर और लंच करने का Right TimeHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार नवम्बर 8, 2023 10:30 AM IST Eating Time: खाना खाने का सही समय और हर मील के बीच का गैप सेहत पर असर डालता है. अगर आप भी खाना खाने के सही समय को नहीं जानते हैं तो यहां जानिए कि किस समय पर क्या खाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.ये 5 चीजें अपने नाश्ते में खाएंगे तो बिना मेहनत किए तेजी से घटेगा वजन, पेट होगा अंदर 32 से 28 हो जाएगी कमरHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार अक्टूबर 28, 2023 12:47 PM IST Weight Loss Food: सुबह का पहला मील हमारी सेहत पर सबसे ज्यादा असर डालता है, खासतौर से तब जब आप वेट लॉस कर रहे हैं. कुछ फूड आइटम्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल करना आपके वेट लॉस में मदद कर सकता है.घटने लगेगा फूला हुआ पेट, पूरी बॉडी से पिघलने लगेगा एक्स्ट्रा फैट, बस ब्रेकफास्ट में खाना शुरू करें ये 5 चीजेंFood | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार जून 26, 2023 05:48 PM IST Weight Loss Breakfast: वजन कम करने के बारे में सोच रहे हैं तो कई ऐसे हेल्दी इंडियन ब्रेकफास्ट ऑप्शन हैं जो न सिर्फ आपको फिट और फाइन रखेंगे बल्कि आपकी वेट लॉस की जर्नी को भी आसान बना देंगे.तेजी से कम करना है वजन तो हर रोज नाश्ते में खाएं ये चीजें, 10 दिनों में 34 से 28 हो जाएगी कमर, पूरी बॉडी हो जाएगी फिटFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार जून 26, 2023 09:15 AM IST Weight Loss Breakfast: Weight Loss Breakfast: मील में ब्रेकफास्ट (Breakfast) सबसे जरूरी तो अगर आप अपनी दिन का पहला मील हेल्दी रखते हैं तो आपको भूख भी कम लगती है और यह आपके वजन घटाने में भी मदद कर सकता है. आइए बताते हैं आपको 6 हेल्दी ब्रेकफास्ट ऑप्शन्स.रहना चाहते हैं स्वस्थ तो नाश्ते में खाना शुरू कर दीजिए ये 5 देसी चीजें, वजन भी घटेगा और पेट भी भर जाएगाLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार मार्च 20, 2023 02:18 PM IST Healthy Desi Breakfast: सुबह का नाश्ता हेल्दी हो तो पूरा दिन पेट भी ठीक रहता है और सेहत को अनेक फायदे मिलते हैं सो अलग. जानिए कौन-कौनसी ऐसी देसी डिशेज हैं जिन्हें नाश्ते में खा सकते हैं आप. ये घरेलू इलाज पुराने से पुराने कब्ज को कर देगा ठीक, यहां जानिए रामबाण होम रेमेडीLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |रविवार अगस्त 28, 2022 01:01 PM IST Upset stomach : कुछ लोग का पेट इतना कमजोर होता है कि उन्हें कुछ भी पचता नहीं है ऐसे में समझ नहीं आता है कि ऐसी क्या खाएं जिससे पेट की सेहत दुरुस्त रहे. तो आज इस लेख में हम आपको बताएंगे कैसे अपने पेट की सेहत को बेहतर रखा जाए.और पढ़ें » 'Vajan kam karne ke breakfast' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सनाश्ते में खाने के लिए परफेक्ट हैं ये हाई प्रोटीन चीजेंMay 01, 2024ताप्सी पन्नू की न्यूट्रिशनिस्ट की बताई इन 4 आदतों से सारा मोटापा हो जाएगा गायबJul 26, 2023