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रोज सुबह 5 बजे उठने की आदत कैसे डालें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया बस 5 काम करने से खुद खुलने लगेगी नींद
How to wake up early in the morning without an alarm: यहां हम आपको 5 आसान टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से बिना किसी अलार्म और बिना थकान के भी आपकी नींद सुबह खुद-ब-खुद खुल जाएगी.
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रात को नींद नहीं आती तो कर लें ये 3 काम, डॉक्टर ने बताया बिस्तर पर लेटते ही लग जाएगी आंख
How to sleep better at night: सिर्फ एक रात की अधूरी नींद आपके मूड और इमोशन्स पर बड़ा असर डाल सकती है. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं अच्छी नींद के लिए क्या करें.
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बांग्लादेशी घुसपैठियों को भारत का फर्जी दस्तावेज बनाने वाले गिरोह का भंडोफोड़, यूपी ATS के हत्थे चढ़े 8 शातिर
इनके पास से फर्जी दस्तावेज मिले हैं. इसमें आधार कार्ड, लैपटॉप, फिंगर स्कैनर और इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस शामिल हैं. इन पर विदेशियों को फर्जी पासपोर्ट भी मुहैया कराने का आरोप है
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करवटें बदलते कट जाती है रात? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सोने से 1 घंटा पहले खा लें ये एक चीज, गहरी और सुकून भरी आएगी नींद
Tips to Sleep Better at Night: यहां हम आपको एक बेहद आसान ट्रिक बता रहे हैं. इसकी मदद से आप बिना अधिक मेहनत किए रातभर चैन की नींद सो सकते हैं.
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जोश और जुनून जाएगा भर जब परिवार संग मनाएंगे आजादी का जश्न, फिर फख्र से कहेंगे हिंदुस्तानी हैं हम
इस बार का स्वतंत्रता दिवस कुछ खास तरीके से सेलिब्रेट करना चाहते हैं, तो परिवार और दोस्तों के साथ पहले ही प्लानिंग कर लें और इसे खास तरीके से मनाएं. ताकि ये दिन हमेशा के लिए यादगार बन जाए.
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पाकिस्तानी व्हाट्सएप ग्रुप और भारत विरोधी साजिश... यूपी एटीएस ने किया पर्दाफाश, दो गिरफ्तार
यूपी एटीएस ने बताया कि अजमल एक इंस्टाग्राम आईडी से जुड़ा था, जिसे उसामा माज शेख चलाता था. उसामा और अजमल मिल कर देश विरोधी प्रचार किया करते थे.
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फॉर्मूला मिल्क बनाने के बाद कितनी देर तक इस्तेमाल किया जा सकता है? बच्चों के डॉक्टर ने बताई जरूरी बात
Parenting Tips: अगर आप अपने बच्चे को फॉर्मूला मिल्क पिलाते हैं, तो ये जानकारी आपके लिए जरूरी हो सकती है.
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पैर में मोच आ जाए तो सबसे पहले क्या करें? फिजियोथेरेपिस्ट से जान लें कैसे मिलेगी तुरंत राहत
How do you treat a strained leg: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पैर में मौच आने पर सबसे पहले क्या करना चाहिए और कैसे जल्दी राहत पा सकते हैं.
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छांगुर और अब्दुल से लेकर महाराष्ट्र, केरल तक... सामने आए धर्मांतरण के कई रैकेट, जानिए कहां क्या कानून?
केरल मॉड्यूल में कथित तौर पर 'लव जिहाद' (Love Jihad) के मामले हों, ओडिशा का चर्चित कंधमाल मामला हो, या फिर झारखंड और छत्तीसगढ़ के आदिवासी इलाकों में मिशनरीज की ओर से लालच देकर धर्म परिवर्तन के मामले... हजारों पीड़ित सामने आए, सैकड़ों गिरफ्तारियां हुईं और कई राज्यों ने कानून भी बनाए.
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सिग्नल पर ग्रुप, यूट्यूब से तगड़ी कमाई, कंप्यूटर की बेजोड़ जानकारी.... आगरा धर्मांतरण केस के आरोपियों का काला
Agra Conversion Case: आगरा धर्मांतरण केस में रोज नए-नए खुलासे हो रहे हैं. इस मामले में ऑपरेशन अस्मिता के तहत अब 14 लोग गिरफ्तार किए जा चुके हैं.
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सांड ने कोतवाली में मारी धमाकेदार एंट्री, घूमते हुए तीसरी मंजिल पर जा पहुंचा, नीचे उतारने में छूटे पसीने
Bull climbs police station: हाल ही में एक आवारा सांड कोतवाली परिसर में घुस गया. हैरानी की बात तो यह है कि, वह सीढ़ियों से चढ़कर तीसरी मंजिल तक पहुंच गया. पढ़ें क्या है पूरा माजरा.
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छांगुर बाबा की मदद करता था बलरामपुर कोर्ट का बाबू, एटीएस ने धर दबोचा
मौलाना छांगुर के धर्मांतरण के 'ऑक्टोपस नेटवर्क' का पर्दाफाश हो रहा है. ED की जांच में हर दिन चौंकाने वाले खुलासे हो रहे हैं, जिससे पता चलता है कि कैसे धर्म की आड़ में देश विरोधी एजेंड़ा चलाया जा रहा था.
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छांगुर केस में नया खुलासा, करोड़ों रुपये स्विट्जरलैंड के बैंक अकाउंट में किए ट्रांसफर
ED को मिली जानकारी के मुताबिक, नीतू के नाम पर स्विट्जरलैंड में एक सक्रिय बैंक खाता मौजूद है, जिसका इस्तेमाल संदिग्ध लेन-देन के लिए किया गया. जांच एजेंसी अब छांगुर की स्विट्जरलैंड में स्थित संपत्तियों और बैंक खातों की विस्तृत जांच कर रही है.
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यूपी ATS ने छांगुर के दो सहयोगियों सबरोज और शहाबुद्दीन को किया गिरफ्तार
छांगुर पर बड़े पैमाने पर धर्मांतरण कराने और विदेशों से हवाला के जरिए धन प्राप्त करने के आरोप हैं.
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छांगुर का देहरादून कनेक्शन... यूपी ATS ने दो लोगों को धर दबोचा, आखिर क्या था प्लान?
देहरादून के SSP अजय सिंह ने कहा कि UP ATS की टीम को पकड़े गए दोनों व्यक्तियों का छांगुर से कनेक्शन होने की जानकारी मिली थी, जिसके बाद यह कार्रवाई की गई है.
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