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रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप
Secret of Happiness in Colors: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रंग ब्रेन के हाइपोथैलेमस को मैसेज भेजते हैं, ये आपके मूड को बदलते हैं और इसमें हार्मोन रिलीज करने की ताकत होती है. मनोवैज्ञानिकों की मानें तो खासतौर पर पीला और नारंगी रंग खुशी से जुड़ा होता है. पीला रंग हंसमुख और संतोष को दर्शाता है.
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World Party Day 2025: स्ट्रेस के दौर में ये दिन कितना जरूरी, क्यों मनाया जाता है विश्व पार्टी दिवस? जानें गेट टुगेदर के फायदे
World Party Day: यह दिन सिर्फ पार्टी करने का बहाना नहीं है, बल्कि तनाव को दूर करने, रिश्तों को मजबूत करने और खुशहाल माहौल को बढ़ावा देने का एक जरिया है. आइए जानते हैं इस दिन का महत्व और गेस्ट टुगेदर के फायदे.
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क्या मेडिटेशन करने से दिमाग में नेगेटिव विचार नहीं आते? जानिए ध्यान करने का सही तरीका
Dhyan Karne Ke Fayde: मेडिटेशन न केवल नेगेटिव विचारों को कम करता है, बल्कि आपकी सोच को सकारात्मक रूप से बदल सकता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत को बेहतर बनाएं.
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JEE Main 2025 में टॉप करने वाली इकलौती फीमेल कैंडिडेट्स, साई मनोगना गुथिकोंडा, ESE से करना चाहती हैं पढ़ाईं
Sai Manogna Guthikonda : आंध्र प्रदेश के दो छात्रों ने जेईई मेन्स 2025 में शीर्ष स्थान हासिल किया है. 14 उम्मीदवारों में टॉप करने वाली एक मात्र महिला उम्मीदवार का नाम साई मनोगना गुथिकोंडा है. उन्होंने बताया कि भौतिकी और रसायन विज्ञान की तैयारी के लिए हर रोज एक-एक घंटा और गणित पर एक घंटा और बीस मिनट का समय दिया है.
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पेट खराब होने पर किस पॉजिशन में बिल्कुल नहीं सोना चाहिए? जानिए लीजिए सोने का सही तरीका
Best Sleeping Position: पेट खराब होने पर सोने की सही पोजिशन न केवल आपके आराम के लिए जरूरी है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को सुधारने में भी मदद कर सकती है. जानिए आपको किस पॉजिशन में सोना चाहिए और किसमें नहीं.
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बच्चों पर गहरा असर डालती हैं पेरेंट्स की अनजानें में बोली गई ये बातें, क्या आप भी करते हैं बच्चों से ऐसे बात?
Parental Behavior Impact On Child: बच्चों का दिल कोमल होता है और उनकी परवरिश में कही गई बातें उनके व्यक्तित्व पर गहरा प्रभाव डालती हैं. इसलिए माता-पिता को अपने शब्दों और व्यवहार के प्रति सतर्क रहना चाहिए.
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World Top 5: इजरायल ने सीरियाई सैन्य ठिकानों पर किए हमले
सीरिया में बशर अल-असद को सत्ता से बेदखल करने के बाद से इजरायल का इस तरह का यह सबसे ताजा हमला है.
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प्रेमानंद महाराज ने बताया नए साल पर खुश और स्वस्थ रहने के लिए क्या करना है और क्या नहीं
Happy New Year Tips: प्रेमानंद महाराज ने नए साल के बारे में कुछ जरूरी बातें शेयर की हैं जो हमें खुश और हेल्दी रहने में मदद कर सकती हैं. आप भी उनपर अमल करके नए साल पर अपने जीवन को खुशहाल बना सकते हैं.
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2025 में नए साल की बेहतरीन शुरुआत करने के लिए फॉलो करें ये शानदार लाइफस्टाइल टिप्स
Lifestyle Tips for New Year: अगर आप इस साल अपनी लाइफ को बैलेंस, हेल्दी और सफल बनाना चाहते हैं, तो इन लाइफस्टाइल टिप्स को फॉलो करके आप अपनी नए साल की जर्नी को एक बेहतरीन शुरुआत दे सकते हैं.
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ध्यान जीवन में शांति और सद्भाव लाने के लिए शक्तिशाली तरीका, विश्व ध्यान दिवस पर बोले पीएम मोदी
संयुक्त राष्ट्र संघ ने 21 दिसंबर को 'विश्व ध्यान दिवस' घोषित किया है. 'विश्व ध्यान दिवस' घोषित किए जाने के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की प्रतिक्रिया सामने आई.
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आपकी सेहत पर चार चांद लगा सकती है सुबह की ये आदतें, क्या आपको पता है स्वस्थ रहने का राज
Healthy Morning Routine: अगर हम सुबह के समय को सही तरीके से उपयोग करें, तो न केवल हमारी सेहत बेहतर होती है बल्कि हमारे मनोबल में भी सकारात्मक बदलाव आता है. यहां कुछ ऐसी आदतें हैं जिन्हें अपनाकर आप अपनी सेहत में चार चांद लगा सकते हैं.
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मणिपुर में डेंगू का प्रकोप, 4 लोगों की मौत, 1360 पॉजिटिव केस मिले
इस साल डेंगू से हुई 4 मौतों में से तीन इंफाल पश्चिम जिले में और एक बिष्णुपुर जिले में हुई है. बता दें कि मणिपुर के 16 जिलों में से डेंगू से सबसे ज्यादा प्रभावित जिलों में इंफाल पश्चिम, इंफाल पूर्व, बिष्णुपुर और थौबल शामिल हैं.
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केरल में Nipah Virus से एक युवक की मौत, विभाग ने जारी की संपर्क में आए 151 लोगों की लिस्ट
कोझिकोड मेडिकल कॉलेज में किया गया प्राइमरी लैब टेस्ट पॉजिटिव था. पुणे वायरोलॉजी लैब से सैम्पल में निपाह के पॉजिटिव होने की पुष्टि होने के बाद हेल्थ डिपार्टमेंट प्रोटोकॉल फॉलो करते हुए आगे की कार्रवाई करेगा.
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Paris Olympics 2024 में इतने एथलीट कोरोना पॉजिटिव, नंबर जानकर हो जाएंगे हैरान, WHO ने भी दी चेतावनी
Covid Outbreak at Olympics: 24 पेरिस ओलंपिक में शामिल होने वाले कम से कम 40 एथलीट कोरोना पॉसिटिव आए हैं. पिछले दो हफ़्तों में COVID-19 के लिए पॉजिटिव टेस्टिंग की गई है. कोरोना के बढ़ते मामलों ने पेरिस ओलंपिक में COVID के प्रसार को रोकने के लिए किए गए उपायों पर सवाल खड़े कर दिए हैं.
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Breast Feeding Week 2024: ब्रेस्ट फीडिंग के अनुभव को सुखद बनाना चाहती हैं तो बच्चे को सही पोजीशन में पिलाएं दूध, जान लें ये अहम बातें
Correct position for breastfeeding: बच्चे की सेहत के लिए मां के दूध के महत्व को समझाने और ब्रेस्ट फीडिंग प्रमोट करने के लिए हर साल अगस्त के पहले हफ्ते को वर्ल्ड ब्रेस्ट फीडिंग वीक के रूप में मनाया जाता है.
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रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप
Secret of Happiness in Colors: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रंग ब्रेन के हाइपोथैलेमस को मैसेज भेजते हैं, ये आपके मूड को बदलते हैं और इसमें हार्मोन रिलीज करने की ताकत होती है. मनोवैज्ञानिकों की मानें तो खासतौर पर पीला और नारंगी रंग खुशी से जुड़ा होता है. पीला रंग हंसमुख और संतोष को दर्शाता है.
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World Party Day 2025: स्ट्रेस के दौर में ये दिन कितना जरूरी, क्यों मनाया जाता है विश्व पार्टी दिवस? जानें गेट टुगेदर के फायदे
World Party Day: यह दिन सिर्फ पार्टी करने का बहाना नहीं है, बल्कि तनाव को दूर करने, रिश्तों को मजबूत करने और खुशहाल माहौल को बढ़ावा देने का एक जरिया है. आइए जानते हैं इस दिन का महत्व और गेस्ट टुगेदर के फायदे.
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क्या मेडिटेशन करने से दिमाग में नेगेटिव विचार नहीं आते? जानिए ध्यान करने का सही तरीका
Dhyan Karne Ke Fayde: मेडिटेशन न केवल नेगेटिव विचारों को कम करता है, बल्कि आपकी सोच को सकारात्मक रूप से बदल सकता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत को बेहतर बनाएं.
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JEE Main 2025 में टॉप करने वाली इकलौती फीमेल कैंडिडेट्स, साई मनोगना गुथिकोंडा, ESE से करना चाहती हैं पढ़ाईं
Sai Manogna Guthikonda : आंध्र प्रदेश के दो छात्रों ने जेईई मेन्स 2025 में शीर्ष स्थान हासिल किया है. 14 उम्मीदवारों में टॉप करने वाली एक मात्र महिला उम्मीदवार का नाम साई मनोगना गुथिकोंडा है. उन्होंने बताया कि भौतिकी और रसायन विज्ञान की तैयारी के लिए हर रोज एक-एक घंटा और गणित पर एक घंटा और बीस मिनट का समय दिया है.
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पेट खराब होने पर किस पॉजिशन में बिल्कुल नहीं सोना चाहिए? जानिए लीजिए सोने का सही तरीका
Best Sleeping Position: पेट खराब होने पर सोने की सही पोजिशन न केवल आपके आराम के लिए जरूरी है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को सुधारने में भी मदद कर सकती है. जानिए आपको किस पॉजिशन में सोना चाहिए और किसमें नहीं.
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बच्चों पर गहरा असर डालती हैं पेरेंट्स की अनजानें में बोली गई ये बातें, क्या आप भी करते हैं बच्चों से ऐसे बात?
Parental Behavior Impact On Child: बच्चों का दिल कोमल होता है और उनकी परवरिश में कही गई बातें उनके व्यक्तित्व पर गहरा प्रभाव डालती हैं. इसलिए माता-पिता को अपने शब्दों और व्यवहार के प्रति सतर्क रहना चाहिए.
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World Top 5: इजरायल ने सीरियाई सैन्य ठिकानों पर किए हमले
सीरिया में बशर अल-असद को सत्ता से बेदखल करने के बाद से इजरायल का इस तरह का यह सबसे ताजा हमला है.
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प्रेमानंद महाराज ने बताया नए साल पर खुश और स्वस्थ रहने के लिए क्या करना है और क्या नहीं
Happy New Year Tips: प्रेमानंद महाराज ने नए साल के बारे में कुछ जरूरी बातें शेयर की हैं जो हमें खुश और हेल्दी रहने में मदद कर सकती हैं. आप भी उनपर अमल करके नए साल पर अपने जीवन को खुशहाल बना सकते हैं.
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2025 में नए साल की बेहतरीन शुरुआत करने के लिए फॉलो करें ये शानदार लाइफस्टाइल टिप्स
Lifestyle Tips for New Year: अगर आप इस साल अपनी लाइफ को बैलेंस, हेल्दी और सफल बनाना चाहते हैं, तो इन लाइफस्टाइल टिप्स को फॉलो करके आप अपनी नए साल की जर्नी को एक बेहतरीन शुरुआत दे सकते हैं.
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ध्यान जीवन में शांति और सद्भाव लाने के लिए शक्तिशाली तरीका, विश्व ध्यान दिवस पर बोले पीएम मोदी
संयुक्त राष्ट्र संघ ने 21 दिसंबर को 'विश्व ध्यान दिवस' घोषित किया है. 'विश्व ध्यान दिवस' घोषित किए जाने के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की प्रतिक्रिया सामने आई.
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आपकी सेहत पर चार चांद लगा सकती है सुबह की ये आदतें, क्या आपको पता है स्वस्थ रहने का राज
Healthy Morning Routine: अगर हम सुबह के समय को सही तरीके से उपयोग करें, तो न केवल हमारी सेहत बेहतर होती है बल्कि हमारे मनोबल में भी सकारात्मक बदलाव आता है. यहां कुछ ऐसी आदतें हैं जिन्हें अपनाकर आप अपनी सेहत में चार चांद लगा सकते हैं.
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मणिपुर में डेंगू का प्रकोप, 4 लोगों की मौत, 1360 पॉजिटिव केस मिले
इस साल डेंगू से हुई 4 मौतों में से तीन इंफाल पश्चिम जिले में और एक बिष्णुपुर जिले में हुई है. बता दें कि मणिपुर के 16 जिलों में से डेंगू से सबसे ज्यादा प्रभावित जिलों में इंफाल पश्चिम, इंफाल पूर्व, बिष्णुपुर और थौबल शामिल हैं.
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कोझिकोड मेडिकल कॉलेज में किया गया प्राइमरी लैब टेस्ट पॉजिटिव था. पुणे वायरोलॉजी लैब से सैम्पल में निपाह के पॉजिटिव होने की पुष्टि होने के बाद हेल्थ डिपार्टमेंट प्रोटोकॉल फॉलो करते हुए आगे की कार्रवाई करेगा.
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Paris Olympics 2024 में इतने एथलीट कोरोना पॉजिटिव, नंबर जानकर हो जाएंगे हैरान, WHO ने भी दी चेतावनी
Covid Outbreak at Olympics: 24 पेरिस ओलंपिक में शामिल होने वाले कम से कम 40 एथलीट कोरोना पॉसिटिव आए हैं. पिछले दो हफ़्तों में COVID-19 के लिए पॉजिटिव टेस्टिंग की गई है. कोरोना के बढ़ते मामलों ने पेरिस ओलंपिक में COVID के प्रसार को रोकने के लिए किए गए उपायों पर सवाल खड़े कर दिए हैं.
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Breast Feeding Week 2024: ब्रेस्ट फीडिंग के अनुभव को सुखद बनाना चाहती हैं तो बच्चे को सही पोजीशन में पिलाएं दूध, जान लें ये अहम बातें
Correct position for breastfeeding: बच्चे की सेहत के लिए मां के दूध के महत्व को समझाने और ब्रेस्ट फीडिंग प्रमोट करने के लिए हर साल अगस्त के पहले हफ्ते को वर्ल्ड ब्रेस्ट फीडिंग वीक के रूप में मनाया जाता है.
