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सहजन की पत्ती खाने से क्या होता है, सहजन की पत्ती कब खानी चाहिए, जानिए इसे खाने का सही तरीका और फायदे
Sahjan Ke Patte Khane Ke Fayde: अब दुनिया भर में यह सहजन की पत्तियों को एक सुपर फूड के रूप में जाना जाता है. डाक्टर हंसाजी बताती हैं कि मैंने देखा है गांव के लोग खाते हैं लेकिन उन्हें इन पत्तों के अनगिनत हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में कुछ भी खास पता नहीं होता है.
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3 दिन में पूरी तरह ठीक हो जाएगा कब्ज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस इस तरह खा लें पपीता
Constipation Remedy: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए पोषण विशेषज्ञ पपीते का सेवन करने की सलाह देती हैं. पपीते मल त्याग को बढ़ावा देता है. हालांकि, बेहतर नतीजों के लिए आप पपीते के साथ 2 और सुपरफूड्स का सेवन कर सकते हैं.
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दवाओं के बिना भी रहना है फिट तो रोज करें वॉक, आयुर्वेद से जानिए चमत्कारी फायदे
Walk Karne ke Fayde: सुबह का समय सबसे ऊर्जावान माना जाता है. इस समय हवा में प्राणवायु की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. जब हम इस समय टहलते हैं तो शरीर में ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ता है और शरीर को कई लाभ मिलते हैं.
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NDTV गुड टाइम्स वाराणसी में 'हार्मोनी बाय द गंगा' में एआर रहमान करेंगे परफॉर्म, नमो घाट पर तैयारियां जोरों पर
NDTV गुड टाइम्स द्वारा क्यूरेट किया गया हारमोनी बाय द गंगा, ज़िंदगी भर याद रहने वाला अनुभव होगा. रहमान के साथ झाला बैंड भी होगा, जिसे उन्होंने खुद चुना है.
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नीम की पत्ती से क्या फायदे होते हैं, नीम की पत्ती कब खानी चाहिए, जानिए इसे खाने का सही समय और फायदे
Neem Leaves Benefits: नीम एक ऐसा पौधा है जिसे आयुर्वेद में सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप इसका रोजाना सेवन करते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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मल त्याग करने में कितना समय लगना चाहिए? 1 दिन में कितनी बार जाना सही, जानिए फायदे और नुकसान
Mistakes In Toilet: अक्सर लोग मल त्याग के दौरान ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो लंबे समय में आंतों और पेट की गंभीर बीमारियों की वजह बन जाती हैं.
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रोज 9 बजे के बाद डिनर करने से शरीर पर कैसा असर होता है? डायटिशियन ने बताया रात का खाना कितने बजे तक खा लेना चाहिए
Right Time to Eat Dinner: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं रोज 9 बजे के बाद डिनर करने से आपकी बॉडी पर कैसा असप पड़ता है. साथ ही जानेंगे डिनर करने का सही टाइम क्या है.
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क्या दोपहर की धूप में बैठने से भी Vitamin D मिल सकता है? AIIMS के डॉक्टर ने बताया कितने बजे कितनी देर बैठें
How to raise vitamin D quickly: क्या धूप से विटामिन डी केवल सुबह के समय ही मिल सकता है या दोपहर के समय धूप में बैठने से भी विटामिन डी की कमी को पूरा किया जा सकता है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इन सवालों का जवाब-
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सोने का सही समय क्या है? बेहतर नींद कई बीमारियों का कर सकती है इलाज
Sleeping Benefits: आपकी नींद आपको कई बीमारियों से बचाकर रखने में मदद कर सकती है. इसलिए आपको सही समय पर सोना और बेहतर नींद लेना जरूरी है. तो आइए जानते हैं कैसे एक बेहतर नींद आपके लिए फायदेमंद हो सकती है.
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Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां
आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.
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Shubh Ratri: सोने से पहले रोज खाएं जीरा, फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा
What Is The Best Time To Eat Cumin Seeds: आइए जानते हैं सोने से पहले जीरा खाने के क्या फायदे हैं?
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चाय से पहले या बाद में, कब पीना चाहिए पानी? डॉक्टर से जान लें जवाब
Should you drink water after tea: आइए डॉक्टर से जानते हैं चाय पीने के बाद पानी पिया जा सकता है या नहीं. या चाय से पहले या बाद में कब पानी पीना चाहिए.
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संगीत का जादू! NDTV Good Times लाया रहमान से लेकर जुबिन नौटियाल तक के फैंस के लिए म्यूजिकल नाइट
इन शो का आगाज 29 नवंबर से होगा और 10 जनवरी को यह म्यूजिकल टूर अपने अंजाम पर पहुंचेगा. इस टूर में एआर रहमान के लिए पहला मौका होगा जब वह वाराणसी में परफॉर्म करेंगे.
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35 की उम्र में सिंगर ऋषभ टंडन का निधन, वाइफ ने शेयर किया इमोशनल पोस्ट, लिखा- तुम मरे नहीं हो...
Singer Rishabh Tandon passes away at the age of 35 wife shares emotional post writes You are not dead सिंगर और एक्टर ऋषभ टंडन का 35 साल की उम्र में निधन हो गया. हार्ट अटैक से जान गंवाने वाले सिंगर अपनी फैमिली के साथ दीवाली सेलिब्रेट करने दिल्ली पहुंचे थे,
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Shubh Ratri: सोने से पहले चबा लें ये काली चीज, फिर देखें कमाल, 10 दिन में बदल जाएगा सेहत का हाल
Raat Ko 2 Laung Khane Ke Fayde: अगर आप रोज रात को सोने से पहले सिर्फ दो लौंग चबाते हैं और लगातार 10 दिनों तक इस आदत को अपनाते हैं, तो शरीर को कई फायदे मिल सकते हैं.
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