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कब्ज की समस्या को दूर कर पाचन तंत्र को मजबूत बनाएंगे ये 6 योग
Yoga For Kabj: योग सिर्फ शरीर को लचीला और मजबूत बनाने तक सीमित नहीं है, बल्कि ये हमारे पेट और पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है.
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पाचन शक्ति कमजोर होने पर बार-बार जाना पड़ सकता है वॉशरूम! ऐसे करें इसे मजबूत
Pachan Tantra Majboot Kaise Kare: योग और प्राणायाम से पाचन शक्ति को मजबूत किया जा सकता है. पाचन प्रक्रिया कमजोर होने पर पवनमुक्तासन, वज्रासन, अग्निसार क्रिया और अनुलोम-विलोम प्राणायाम कारगर साबित होते हैं और पाचन शक्ति को सही बनाते हैं.
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आंतों की कमजोरी का कारण है ये विटामिन, कमी दूर करने के लिए इन 5 चीजों को खाएं, मजबूत रहेगा पाचन तंत्र
Aat Ko Majbut Kaise Kare: पेट की गड़बड़ी और कमजोर गट्स के लिए आजकल की लाइफस्टाइल में खानपान एक बड़ा कारण हो सकता है, लेकिन कुछ विटामिन भी हमारी गट हेल्थ को प्रभावित करते हैं.
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मां लक्ष्मी का प्रतीक माना जाता है नारियल, जानें इसका धार्मिक महत्व और सरल उपाय
Nariyal Ke Upay: सनातन परंपरा में किसी भी कार्य का श्रीगणेश नारियल फोड़ कर किया जाता है. देवी-देवताओं की पूजा से लेकर सुख-सौभाग्य की मनोकामना को पूरा करने के लिए इस श्रीफल का कब और किस प्रकार से उपयोग में लाना चाहिए, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
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तंत्र-मंत्र से मृत महिला को जिंदा करने की कोशिश, तांत्रिक ने 24 घंटे के लिए गोबर में दफनाया शव, फिर...
तांत्रिक ने अर्जुन और उसके बेटों को यह बताया कि महिला को गोबर की समाधि में दफनाया जाए. वर्तमान में मृत महिला घर के बाहर बनी गोबर की समाधि में दफनाया गया था.
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इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए भीगे हुए चिया सीड्स का सेवन
Soaked Chia Seeds: सुबह खाली पेट या दिन की शुरुआत भीगे हुए चिया सीड्स से करने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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सुबह खाली पेट चबाकर खा लें करंज के बीज, इन समस्याओं में औषधि से कम नहीं
Karanja Ke Fayde: करंज के बीजों में कई गुण छिपे होते हैं. अगर आप इन्हें रोज सुबह खाली पेट चबाते है तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट गिलोय के रस का सेवन
Giloy Juice Benefits: अगर आप रोज सुबह गिलोय का जूस पीते है तो आपकी सेहत में बढ़ा बदलाव आ सकता है आपकी यह छोटी-सी आदत आपको कई बढ़ी बीमारियों से बचाने में मदद कर सकती है.
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आज है आषाढ़ माह की गुप्त नवरात्रि, जानिए पंडित से कलश स्थापना का शुभ मुहूर्त क्या है...
इस साल आषाढ़ गुप्त नवरात्रि कब से शुरू हो रही है और कलश स्थापना मुहूर्त क्या होगा, इसके बारे में बता रहे हैं ज्योतिषाचा
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तंत्र-मंत्र के जरिए पाओ 5 से 35 करोड़ रुपये, संभल पुलिस ने यूं पकड़ा कई राज्यों में फैला गिरोह
Sambhal Police Arrested Black Magic Gang: इस गिरोह की गतिविधियों का खुलासा करते हुए एसपी कृष्ण कुमार बिश्नोई ने बताया कि पुलिस ने त्वरित कार्रवाई करते हुए 14 आरोपियों को गिरफ्तार किया है और उन्हें न्यायिक हिरासत में भेज दिया है.
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आंतों की सफाई करने के लिए रात को सोने से पहले पिएं ये चीज, पेट की सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर
Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: आयुर्वेद और घरेलू नुस्खे पेट साफ करने के लिए कारगर साबित हो सकते हैं. यहां हम ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं जो रात को सोने से पहले करने से आपकी आंतें साफ रह सकती हैं और पेट की गंदगी आसानी से बाहर निकल सकती है.
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कमजोर पाचन तंत्र है गंभीर बीमारियों का घर, बाबा रामदेव ने बताया हेल्दी डाइजेशन करने का तरीका
Pachan tantra ko majboot kaise kare : बाबा रामदेव ने बताया किस तरह से आप अपना पाचन तंत्र दुरुस्त रख सकते हैं. यह रामबाण नुस्खे आज से आप भी अपनाइए.
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इस तरीके से करें जीरा और अजवाइन का सेवन, नहीं जमेगी पेट में गंदगी, हर रोज अपने आप होने लगेगा पेट साफ
Pet Kaise Saf Kare: पेट की गंदगी को साफ कर कब्जी से निजात दिलाने के लिए जीरा और अजवाइन का नुस्खा काफी फायदेमंद है. यहां जानिए आपको इसे कैसे आजमाना है.
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दूध के साथ अंडा क्यों नहीं खाना चाहिए? ये 5 कारण जान आप भी चौंक जाएंगे, फिर कभी नहीं करेंगे ये गलती
Side Effects of Eggs With Milk: दूध और अंडा अपने आप में सुपरफूड हैं, लेकिन इन्हें एक साथ खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. यहां जानिए इन दोनों चीजों को एक साथ क्यों नहीं खाना चाहिए.
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सर्दियों में ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? जान जाएंगे ये 5 कारण तो आज के बाद हाथ भी नहीं लगाएंगे
Cold Water Side Effects: सर्दियों में ठंडा पानी पीना कई लोगों के लिए नुकसानकारी साबित हो सकता है. क्या आपको पता है कि सर्दियों में ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? अगर नहीं, तो यहां जानिए ऐसा करने के बड़े नुकसान.
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