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गर्मियों में ये 5 रंगीन फूड्स खाकर रखें पेट को हेल्दी, मजबूत इम्यूनिटी और सेहत तंदुरुस्त
Summer Diet Tips: गर्मियों में सही खानपान अपनाने से शरीर को ठंडक और ऊर्जा मिलती है. कुछ रंगीन फूड्स खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है और शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडक मिलती है.
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गर्मियों में इन कारणों से हो जाते हैं स्किन रैशेज, ये घरेलू उपाय अपनाकर पाएं एलर्जी से छुटकारा
Summer Skin Allergies: गर्मियों में स्किन को थोड़ा ध्यान और देखभाल की जरूरत होती है. साफ-सफाई, ठंडे पानी का इस्तेमाल और कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर आप रैशेज जैसी समस्याओं से काफी हद तक बच सकते हैं.
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गर्मियों में कितने लीटर पानी पीना चाहिए? कम पीने से शरीर में दिखते हैं ये बदलाव, पहचान लीजिए
How Much Water To Drink In Summer: गर्मियों में अक्सर ये सवाल मन में रहता है कि कितना पानी पीना पर्याप्त है? क्योंकि गर्मियों में हमारी पानी की जरूरत बढ़ जाती है. यहां जानिए आपको कितना और कब पानी पीना चाहिए.
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आम पन्ना बनाने का सबसे आसान तरीका, 5 मिनट में तैयार हो जाएगी ये रिफ्रेशिंग ड्रिंक
How to make Aam Panna: आपको बता दें सिर्फ 5 मिनट में आम पन्ना बनाकर आप गर्मी से राहत पा सकते हैं और ताजगी से भरपूर महसूस कर सकते हैं. तो अगली बार जब गर्मी सताए, तो झटपट आम पन्ना तैयार करें और खुद को तरोताजा रखें!
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गर्मियों में आपके पेट का ख्याल रखेंगे ये 5 फल, शरीर रहेगा तरोताजा और पानी की नहीं होगी कमी
Best Fruits For Summer: गर्मियों में शरीर को सबसे ज्यादा हाइ्रेशन की जरूरत होती है. यहां हम 5 ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो न सिर्फ शरीर को तरोताजा रखेंगे बल्कि पेट के लिए कमाल हैं.
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गर्मियो में इन 5 बातों का जरूर रखें ख्याल, डॉक्टर ने कहा लू रहेगी दूर, नहीं आएंगे चक्कर
Preventing Heat Stroke: चिलचिलाती गर्मी में कहीं आपकी तबीयत भी ना बिगड़ जाए इसीलिए डॉक्टर की बताई कुछ बातों को गांठ बांध लें. ये टिप्स गर्मियों में सेहत को बिगड़ने नहीं देंगे.
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इस दिन से शुरू होगा Nautapa, 9 दिन आग उगलेगी धरती, जानें क्या करें, क्या नहीं
सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में पहुंचते ही धरती पर तापमान अपने चरम पर पहुंच जाता है. इससे भीषण गर्मी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में आइए जानते हैं कब से कब तक इस बार नौतपा रहेगा.
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गर्मियों में साबुन नहीं मुल्तानी मिट्टी से करें स्नान, मिलेगी ठंडक और दूर होगी सारी टैनिंग
Multani Mitti Benefits: मुल्तानी मिट्टी का यूज ब्यूटी रिजीम में लंबे समय से होता रहा है. इसका फेस मास्क बनाकर लगाना तो आम बात है. आप चाहें तो इसे साबुन की जगह भी यूज कर सकते हैं. गर्मियों में ये आदत काफी फायदेमंद हो सकती है.
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डॉ समीर भाटी ने बताया आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचाती है कोल्ड ड्रिंक, जानने के बाद कभी नहीं पिएंगे
Soft Drinks Side Effects: अगर आप गर्मियों में सॉफ्ट ड्रिंक पीना पसंद करते हैं, तो बता दें, शरीर को इससे काफी नुकसान पहुंचता है. इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट ने अपनी राय दी है. आइए जानते हैं.
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गर्मियों में इन Trendy Outfits के साथ अपने Office Look को बनाएं Fashionable और Professional, वो भी Buget में!
Trendy Outfits For Office Look: गर्मियों में प्रोफेशनल दिखना और आरामदायक महसूस करना एक परफेक्ट बैलेंस की मांग करता है! लेकिन अच्छी खबर यह है कि सही फैब्रिक, स्मार्ट स्टाइलिंग और ट्रेंडी आउटफिट्स के साथ आप गर्मी को मात देते हुए अपने ऑफिस लुक को शानदार बना सकते हैं, वो भी बजट में. चाहे आप क्लासिक कुर्तियों के फैन हों या स्ट्रक्चर्ड को-ऑर्ड्स पसंद करते हों, तो तैयार हो जाइए, अपने ऑफिस लुक को एक कूल, क्लासी और ट्रेंडी अपग्रेड देने के लिए!
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Myntra पर मौजूद ये अट्रैक्टिव और खूबसूरत Kalamkari Saree बना देंगी आपको दीवाना, कीमत है काफी Affordable
Kalamkari Sarees At Affordable Price: अगर आप ट्रेडिशनल और अट्रैक्टिव लुक की तलाश में हैं, तो कलमकारी साड़ियां आपके वार्डरॉब में एक परफेक्ट ऐडिशन हो सकती हैं! Myntra पर उपलब्ध ये खूबसूरत साड़ियां अपनी बारीक कारीगरी और यूनीक डिज़ाइनों के कारण हर किसी का दिल जीत रही हैं. ये साड़ियां न केवल आपको एलिगेंट और क्लासिक लुक देती हैं, बल्कि कीमत में भी काफी अफोर्डेबल हैं.
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जरा सी गर्मी में ही पसीने से तर-बतर हो जाती है बॉडी? शर्मिंदगी से बचाएगा ये आयुर्वेदिक नुस्खा, कूल-कूल रहेगा शरीर
Ayurvedic Remedy for excess sweating: अगर आपको गर्मी का एहसास ज्यादा होता है या आपको पसीना बहुत अधिक आता है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको एक खास आयुर्वेदिक नुस्खा बता रहे हैं, जो गर्मी में भी बॉडी को कूल रखने में असर दिखाएगा.
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can we drink sattu at night for weight loss : गर्मी के मौसम में सत्तू का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है. यह बॉडी को ठंडा रखने और तुरंत एनर्जी बढ़ाने में मदद करता है. इस मौसम में सत्तू का शरबत का सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है.
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Anouk, Tokyo Talkies समेत कई ब्रांड्स के स्टाइलिश Co-Ords Sets पर शानदार छूट, जल्दी करें, हाथ से निकल न जाए Deals
Great Discount on Co-Ords Sets: स्टाइलिश Co-Ords के दीवानों के लिए यह परफेक्ट मौका है! Anouk, Tokyo Talkies समेत कई बेहतरीन ब्रांड्स के शानदार सेट्स पर जबरदस्त छूट मिल रही है. फैशन फॉरवर्ड लुक चाहते हैं? तो यह डील हाथ से न जाने दें, क्योंकि ट्रेंडी आउटफिट्स इस कीमत पर दोबारा नहीं मिलेंगे! सीमित स्टॉक और धमाकेदार ऑफर के साथ, अब समय है अपने वार्डरॉब को नया ट्विस्ट देने का.
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जब इतने सस्ते हों Sony, Nikon, Panasonic के Mirrorless Camera, तो कोई क्यों करेगा मिस
Buy mirrorless camera online: आप सोच रहे होंगे कि मिररलैस कैमरों से भरी हुई मार्केट में अपने लिए बेस्ट कैमरे कैसे चुने जाएं, तो Amazon आपके लिए लेकर आया है Sony, Nikon, Panasonic और कई अन्य ब्रांड के कैमरे, वो भी कम दाम में.
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