Strong Teeth

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  Foods for Strong Teeth: ये 5 चीजें खा लीं, तो लोहे जैसे मजबूत हो जाएंगे दांत, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

  Superfoods for Teeth: इन पांचों सुपरफूड्स को अपने रोजाना के खान-पान में शामिल करने से हम न सिर्फ अपने दांतों, मसूड़ों और ओरल हेल्थ को बेहतर रख पाएंगे, बल्कि शरीर के लिए बेहद जरूरी पौष्टिक तत्वों को भी हासिल कर सकेंगे. अपनी सेहत को लेकर जागरूक लोगों को इन सुपरफूड्स को अपनाने में देरी नहीं करनी चाहिए.

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  इन 5 अच्छी आदतों को लीजिए अपना, दांत हमेशा रहेंगे मोतियों की तरह सफेद और चमकदार

  Home remedy : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिसको फॉलो करने से आपके दांत की खूबसूरती हमेशा बरकरार रहेगी. 

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  दांतों को सफेद ही नहीं बल्कि मजबूत भी बनाती हैं घर की ये 4 चीजें, कम उम्र में टूटकर नहीं गिरेंगे दांत 

  Yellow Teeth Home Remedies: पीले दांतों में कैविटी की दिक्कत हो जाती है और यह कैविटी दांत टूटने का कारण बनती है. ऐसे में दांतों से पीलापन हटाने में काम आते हैं कुछ घरेलू नुस्खे.

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  नाश्ते में इन 5 कारणों से जरूर शामिल करने चाहिए अंडे, वजन पर भी पड़ता है बहुत असर

  Eggs In Breakfast: सुबह के नाश्ते में अंडे खाने पर शरीर पर एक नहीं बल्कि कई फायदे नजर आते हैं. जानिए यहां. 

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  कम उम्र में ही हिलने लगे हैं दांत, तो कैल्शियम से भरपूर इन 5 चीजों को खाना कर दीजिए शुरू

  Foods For Strong Teeth: दांत कमजोर होने लगे हैं तो टूटने में भी वक्त नहीं लगाएंगे. इसीलिए समय रहते दांतों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम को बनाएं डाइट का हिस्सा. 

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  Homemade Tooth Powder: हीरे जैसे चमकदार और लौहे जितने मजबूत दांत पाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं अपना ऑर्गेनिक टूथ पाउडर

  Teeth Whitening Powder: इस टूथ पाउडर को बनाना काफी आसान है. इसे कुछ ही मिनटों में तैयार कर सकते हैं. वाइटनिंग टूथ पाउडर (Whitening Tooth Powder) का इस्तेमाल करना भी बेहद आसान है. केमिकल फ्री होने के साथ ये आपके दांतों को मजबूत बनाएगा और उन्हें रखेगा सफेद और चमकदार रखेगा.

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  Foods for healthy bones: हड्डियों को मजबूत करेंगे ये सुपरफूड्स, नहीं होगा हड्डियों में दर्द और कमजोरी !

  Bones strong : हड्डियों की मजबूती के लिए जरूरी है कि हमारे डाइट प्लान में सभी पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स (foods for healthy bones) शामिल हों ताकि हड्डियों को पूरा पोषण मिल सके और वो मजबूत बनी रह सकें.

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  मसूड़ों में दर्द और सूजन से तुरंत राहत व Bleeding Gums से झुटकारा दिलाएंगे ये कमाल के Tips...

  How To Strong Gums And Teeth: कई बार हमारी कुछ गलतियों की वजह से भी मसूड़े खराब हो जाते हैं और उनसे खून तक रिसने लगता है. धीरे-धीरे हमारे दांत भी खराने होने लगते हैं. इसलिए मसूड़ों और दांतों को मजबूत और हेल्दी रखने के लिए कुछ उपाय आपकी मदद कर सकते हैं.

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  Strong Teeth: सिर्फ मजबूत ही नहीं बल्कि सफेद भी दिखने लगेंगे दांत, बस रखना होगा कुछ जरूरी बातों का ख्याल

  Strong Teeth Home Remedies: दांतों को प्राकृतिक रूप से साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय. साथ ही, कुछ टिप्स लंबे वक्त तक दांतों को मजबूत बनाए रखने में मददगार साबित होंगे.

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  Bone Strengthening Foods: अपनी हड्डियों और दांतों को लोहे की तरह मजबूत बनाने के लिए डाइट में आज ही शामिल करें ये 6 चीजें

  Bone Strong Foods: आजकल हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं आम हो गई हैं, क्योंकि हमारा खानपान और लाइफस्टाइल अचानक से बदल गए हैं. हम हेल्दी खाने के बजाय टेस्टी और अनहेल्दी खाते हैं. अपनी हड्डियों और दांतों को सुपर स्ट्रॉन्ग करने के लिए कुछ फूड्स का सेवन काफी फायदेमंद हो सकता है.

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  Home Remedies For Strong Teeth: दांतों को मजबूत करने के लिए घर पर ही करें ये 5 आसान उपाय!

  Strong Teeth Home Remedy: अगर आपके दांत धीरे-धीरे कमजोर और ढीले हो रहे हैं, तो आपको अपने दंत स्वास्थ्य पर जल्द ध्यान देने की जरूरत है. दातों को मजबूत करने के लिए इन सरल उपायों को आजमाएं.

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  दांतों की सफाई के नुस्खे, कैसे पाएं सफेद और मजबूत दांत...

  How do I make my teeth stronger? अक्सर पीले दांत शर्मिंदगी की वजह बन सकते हैं. तो अगर आप भी दांतों के दर्द या पीलेपन से परेशान हैं, तो हम आपको बताते हैं दांतों को मजबूत बनाने के उपाय और दांतों को सफेद करने के घरेलू नुस्खे.