Strong Teeth
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दांत खोखले और कमजोर हो रहे हैं? इन 3 तरीकों से मिलेगी राहत, मर जाएंगे दांतों के सारे कीटाणु और मसूड़े भी होंगे मजबूत
Clean Teeth: एक बार दांतों में कैविटी हो जाती है, तो दांतों में छोटे-छोटे छेद हो जाते हैं, जिनमें खाने के कण फंस जाते हैं और फिर समस्या बढ़ने लगती है. लखनऊ की डेंटल, डॉक्टर स्वाति के द्वारा बताए गए उपाय से दांतों की समस्या से राहत मिल सकती है.
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किस विटामिन की कमी से दांतों में लगता है कीड़ा?
What vitamins are good for your teeth: एक खास विटामिन की कमी भी आपके दांतों की सेहत पर असर डाल सकती है और दांतों में कीड़ा लगने की वजह बन सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोज खाली पेट 2 लौंग खाने के फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप, वजन कम होने से लेकर ग्लोइंग स्किन तक, होंगे फायदे
Roj 2 Laung Khane Ke Fayde: रोजाना दो लौंग खाने से आपके शरीर पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं. यह आपके पाचन तंत्र, इम्यून सिस्टम, दांतों की सेहत, त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है. इसके अलावा, यह तनाव और चिंता को कम करने में भी मदद करता है. इसलिए, अपने आहार में लौंग को शामिल करना एक अच्छा विचार हो सकता है.
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दांत में कीड़ा लग जाय तो इन घरेलू चीजों को मिक्स कर लगाएं, दांत दर्द और सूजन सब हो जाएगी गायब
Dant Me Keeda Lagne Ka Upay: यह न केवल दर्द और सूजन को दूर करता है, बल्कि दांतों को हेल्दी बनाए रखने में भी सहायक होता है. इस लेख में हम जानेंगे कि कैसे ये घरेलू नुस्खे दांतों की सफाई और मजबूती में सहायक हो सकते हैं.
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Foods for Strong Teeth: ये 5 चीजें खा लीं, तो लोहे जैसे मजबूत हो जाएंगे दांत, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
Superfoods for Teeth: इन पांचों सुपरफूड्स को अपने रोजाना के खान-पान में शामिल करने से हम न सिर्फ अपने दांतों, मसूड़ों और ओरल हेल्थ को बेहतर रख पाएंगे, बल्कि शरीर के लिए बेहद जरूरी पौष्टिक तत्वों को भी हासिल कर सकेंगे. अपनी सेहत को लेकर जागरूक लोगों को इन सुपरफूड्स को अपनाने में देरी नहीं करनी चाहिए.
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इन 5 अच्छी आदतों को लीजिए अपना, दांत हमेशा रहेंगे मोतियों की तरह सफेद और चमकदार
Home remedy : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिसको फॉलो करने से आपके दांत की खूबसूरती हमेशा बरकरार रहेगी.
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दांतों को सफेद ही नहीं बल्कि मजबूत भी बनाती हैं घर की ये 4 चीजें, कम उम्र में टूटकर नहीं गिरेंगे दांत
Yellow Teeth Home Remedies: पीले दांतों में कैविटी की दिक्कत हो जाती है और यह कैविटी दांत टूटने का कारण बनती है. ऐसे में दांतों से पीलापन हटाने में काम आते हैं कुछ घरेलू नुस्खे.
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नाश्ते में इन 5 कारणों से जरूर शामिल करने चाहिए अंडे, वजन पर भी पड़ता है बहुत असर
Eggs In Breakfast: सुबह के नाश्ते में अंडे खाने पर शरीर पर एक नहीं बल्कि कई फायदे नजर आते हैं. जानिए यहां.
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कम उम्र में ही हिलने लगे हैं दांत, तो कैल्शियम से भरपूर इन 5 चीजों को खाना कर दीजिए शुरू
Foods For Strong Teeth: दांत कमजोर होने लगे हैं तो टूटने में भी वक्त नहीं लगाएंगे. इसीलिए समय रहते दांतों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम को बनाएं डाइट का हिस्सा.
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Homemade Tooth Powder: हीरे जैसे चमकदार और लौहे जितने मजबूत दांत पाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं अपना ऑर्गेनिक टूथ पाउडर
Teeth Whitening Powder: इस टूथ पाउडर को बनाना काफी आसान है. इसे कुछ ही मिनटों में तैयार कर सकते हैं. वाइटनिंग टूथ पाउडर (Whitening Tooth Powder) का इस्तेमाल करना भी बेहद आसान है. केमिकल फ्री होने के साथ ये आपके दांतों को मजबूत बनाएगा और उन्हें रखेगा सफेद और चमकदार रखेगा.
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किस विटामिन की कमी से दांतों में लगता है कीड़ा?
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