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रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा : अच्छी नींद के लिए ली जाने वाली गोलियां सेहत को पहुंचा सकती हैं बड़ा नुकसान
स्टडी के अनुसार, 50 साल और उससे ज्यादा उम्र के 15 मिलियन से ज्यादा अमेरिकी नियमित रूप से नींद की गोलियों का इस्तेमाल करते हैं वो भी तब जब लंबे समय तक इस्तेमाल के बुरे असर को लेकर लगातार मेडिकल चेतावनियां जारी की जाती रही हैं
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कौन सा अंग दबाने से नींद जल्दी आती है? तुरंत नींद कैसे लाएं, जानिए रामबाण ट्रिक यहां पर
गहरी नींद जल्दी कैसे आती है? अगर किसी को नींद ना आने की बीमारी है और पूरी रात बिस्तर पर करवटें ही बदलते रहते हैं, तो आपको शरीर के इन अंगों को दबाना है.
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रात को नींद न आने के 7 वैज्ञानिक कारण और गहरी नींद लेने के कारगर घरेलू उपाय
Reasons for insomnia: अगर रात में नींद नहीं आती, तो जानिए इसके पीछे के 7 वैज्ञानिक कारण और आसान घरेलू उपाय जो आपकी नींद को बेहतर बना सकते हैं.
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देवर के इश्क में पागल पत्नी का पूरा इंस्टा चैट पढ़ें, बड़ी दर्दनाक है आधी रात हुए पति के कत्ल की कहानी
ये केवल चैट नहीं था, बल्कि ये पत्नी की बेवफाई का सबूत था.पूरी की पूरी डेथ स्क्रिप्ट सामने थी. ये आधी रात सुष्मिता और राहुल के बीच हुई चैट पर आप भी एक नजर डालिए. हम इस खबर में पूरी बातचीत को हूबहू रख रहे हैं.
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देवर के इश्क में पड़ी महिला ने कर दी पति की हत्या, नींद की गोली देकर लगाए बिजली के झटके
पुलिस ने बताया कि करण को बेहोशी की हालत में अस्पताल लाया गया था और मौत का कारण बिजली का झटका बताया गया था. बुधवार को करण के छोटे भाई कुणाल देव ने पुलिस से संपर्क कर अपने भाई की मौत की परिस्थितियों पर संदेह व्यक्त किया.
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पति की मारपीट से बचने के लिए पत्नी ने शराब में मिला दी नींद की गोलियां, पति की हो गई मौत
दस दिन पहले उसने अपने पति से ही किसी बहाने से नींद की गोलियों का एक पत्ता मंगवाकर रख लिया था. बीती 21 जून की शाम उसका पति मजदूरी करके घर लौटा और साथ में बाजार से चिकन व शराब लेकर आया था.
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क्या आपको भी होती है सोने में परेशानी? इन प्रोडक्ट्स से आएगी आपको अच्छी नींद और मिलेगा रातभर आराम
क्या आप भी सोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? वेटेड कंबल से लेकर ब्लैकआउट कर्टेन तक, इन 7 गेम-चेंजिंग प्रोडक्ट्स की खोज करें, जो आपको रात की आरामदायक नींद दिलाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.
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बिना नींद की दवाइयों के भी माइग्रेन और सिर दर्द में चैन से सो सकते हैं आप, डॉक्टर ने बताए आसान तरीके
कई बार लोगों के सिर का दर्द इतना बढ़ जाता है कि रात में उन्हें सही तरह से नींद नहीं आ पाती है. अगर आपकी भी यही दिक्कत है तो डॉक्टर से जानिए किस तरह इस परेशानी को दूर किया जा सकता है.
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मोटापा कम करने के लिए आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां! हो सकता है भारी नुकसान
Side Effects of Drastic Weight loss: कई बार वजन कम करने के लिए आप भूख हड़ताल (hunger strike) पर चले जाते हैं. आप खुद से कम समय में ज्यादा वजन कम करने के चैलेंज को लेते है, इसका असर शरीर पर पड़ता है.
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सूप में नींद की गोलियां डालकर घरेलू सहायक ने घर में चोरी की; गिरफ्तार
सहायक पुलिस आयुक्त (जोन प्रथम) रजनीश वर्मा ने बताया कि एक आरोपी को गिरफ्तार कर लिया गया है. एक अन्य फरार आरोपी की तलाश की जा रही है.
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Bigg Boss के घर से सीधे हॉस्पिटल पहुंचे जुबैर खान, जानें क्या है वजह?
बिग बॉस के घर में शनिवार को सलमान खान आए और वीकेंड का वार में घरवालों का जमकर बाजा बजाई. खासकर जुबैर खान को हफ्ते भर में जबरदस्त गालियां देने की वजह से सलमान खान ने खूब लताड़ लगाई. अब खबर मिली है कि जुबैर को आनन-फानन में हॉस्पिटल में भर्ती किया गया है,
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स्टडी के अनुसार, 50 साल और उससे ज्यादा उम्र के 15 मिलियन से ज्यादा अमेरिकी नियमित रूप से नींद की गोलियों का इस्तेमाल करते हैं वो भी तब जब लंबे समय तक इस्तेमाल के बुरे असर को लेकर लगातार मेडिकल चेतावनियां जारी की जाती रही हैं
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गहरी नींद जल्दी कैसे आती है? अगर किसी को नींद ना आने की बीमारी है और पूरी रात बिस्तर पर करवटें ही बदलते रहते हैं, तो आपको शरीर के इन अंगों को दबाना है.
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रात को नींद न आने के 7 वैज्ञानिक कारण और गहरी नींद लेने के कारगर घरेलू उपाय
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देवर के इश्क में पागल पत्नी का पूरा इंस्टा चैट पढ़ें, बड़ी दर्दनाक है आधी रात हुए पति के कत्ल की कहानी
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पति की मारपीट से बचने के लिए पत्नी ने शराब में मिला दी नींद की गोलियां, पति की हो गई मौत
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बिग बॉस के घर में शनिवार को सलमान खान आए और वीकेंड का वार में घरवालों का जमकर बाजा बजाई. खासकर जुबैर खान को हफ्ते भर में जबरदस्त गालियां देने की वजह से सलमान खान ने खूब लताड़ लगाई. अब खबर मिली है कि जुबैर को आनन-फानन में हॉस्पिटल में भर्ती किया गया है,
