Skin And Hair In Winters

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  सर्दियों में इन 10 कारणों से खाना चाहिए अखरोट, रोज मुठ्ठीभर Walnut चबाने से मिलते हैं ये गजब के फायदे

  Walnut Benefits: बहुत से लोग अभी तक इस विंटर सुपरफूड के चमत्कारिक फायदों के बारे में नहीं जानते हैं. यहां हम सर्दियों में अखरोट खाने के कई फायदों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको जरूर जानना चाहिए.

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  कमाल हो जाएगा, अगर सर्दियों में रोज यूं खा लिया 1 चम्‍मच देसी घी, जानें घी खाने के सबसे फायदेमंद तरीके

  Benefits Of Ghee:घी खाना वैसे तो हर मौसम में सेहत के लिए फायदेमंद होता है. अगर सर्दियों में आप घी को अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो इससे आपको कई सारे फायदे हो सकते हैं.

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  Get rid of Acne/Pimples: डॉक्‍टर ने बता दिया पिंपल्‍स के पीछे का सबसे बड़ा कारण, जान लें कैसे ठीक करें सर्दियों में न‍िकलने वाले मुंहासों को

  Skin Care Tips: चेहरे पर पिंपल्स होना आजकल आम और गंभीर समस्या बन गई है. जिसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ साधारण बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है.

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  इन 7 कारणों से सुबह खाना चाहिए चुकंदर, हेल्दी पाचन के साथ ग्लोइंग स्किन और अनेक फायदे, यहां पढ़ें लिस्ट

  Beetroot Benefits: चुकंदर के स्वास्थ्य लाभ ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने से लेकर मूड में सुधार तक कई हैं. यहां जानिए चुकंदर को अपनी मॉर्निंग डाइट का हिस्सा क्यों बनाना चाहिए.

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  सुबह खाली पेट खा लिया पपीता तो रोग दोष सब हो जाएंगे दूर, त्वचा पर आएगा निखार और पेट का कबाड़ा निकलेगा बाहर

  Benefits Of Papaya: पपीता पेट के लिए फायदेमंद माना जाता है ये सभी जानते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि इस फल का सेवन सुबह खाली पेट करने से कौन से फायदे हो सकते हैं. यहां जानिए.

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  Winter में गरम पानी पीने के होते हैं 6 बड़े फायदे, यहां जानिए कौन-कौन से

  Winter care tips : ठंड में गरम पानी पीने से क्या लाभ होते हैं उसके बारे में बताने जा रहे हैं. ताकि आप इसके फायदे उठा सकें.

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  Radish Benefits: न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए मूली खाने के 4 लाजवाब फायदे, जानें क्यों इसे डाइट का जरूरी हिस्सा होना चाहिए

  Benefits Of Radish: मूली एक बेहतरीन सब्जी है और हमारे शरीर को कई तरह के लाभ प्रदान करती है. सर्दियों का मौसम शुरू होते ही आपको इसे अपने आहार में क्यों शामिल करना चाहिए? यहां जानिए.

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  Tamarind benefits: इमली स्किन और बालों के लिए है बहुत फायदेमंद, बस इस तरीके से करें इस्तेमाल और फिर देखें कमाल

  Tamarind for skin & hair: इमली न सिर्फ आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए अच्छी है, बल्कि आपके बाल और स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी है.

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  आयुष मंत्रालय ने दी अदरक पाक खाने की सलाह, क्या आप जानते हैं Ginger Barfi खाने के फायदे

  Adrak Barfi सेहत के लिए बेहद लाभकारी है जिसका सेवन आपको सर्दियों में कई बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करेगा.

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  Iron-Rich Foods: खून की कमी दूर करेंगे ये मौसमी फल, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  5 Major Iron-Rich Fruits: रेड ब्लड सेल्स या हीमोग्लोबिन या आयरन की कम मात्रा का मतलब है कि आपके शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है, जिससे आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर असर पड़ता है. ऐसे में यहां हम आपको 5 सीजनल फ्रूट्स के बारे में बता रहे हैं जो खून की कमी दूर कर सकता है.

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  Jaggery Health Benefits: ठंड में रोज खाएं गुड़, मिलेंगे 8 बेमिसाल फायदे

  Health Benefits Of Jaggery: ठंड के मौसम में गुड़ को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. गुड़ की तासीर गर्म होती है जो सर्दियों के मौसम में शरीर को अंदर से गर्म रखने में मदद कर सकता है.

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  Winter Diet: सर्दियों में खाली पेट जरूर खाएं ये चीजें, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे

  Winter Healthy Diet: सर्दियों में खानपान का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है. आप सुबह क्या खाते हैं, ये काफी मायने रखता है. कुछ चीजों को खाली पेट खाने से न सिर्फ बीमारियां कोसों दूर रखा जा सकता है, बल्कि आप पूरे दिन एनर्जी से भरे रह सकते हैं, इसलिए ठंड में नियमित रूप से खाली पेट इन चीजों का सेवन जरूर करें.

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  झूठ है जी झूठ! कील-मुहांसों से छुटकारा, पिंपल दूर करने के अचूक उपाय और Skin Care से जुड़े इन मिथ्स को आज ही करें दूर

  स्किन केयर रूटीन, स्किन केयर टिप्स, बेदाग त्वचा पाने के अचूक उपाय और कील मुहांसे या पिंपल दूर करने के असरकारी घरेलू नुस्खे... इस तरह के सवाल लोग अक्सर पूछते हैं. बेदाग और खूबसूरत त्वचा के लिए कुछ घरेलू नुस्खे तो वाकई काम करते हैं, लेकिन कुछ कोरा झूठ भी हैं. आज इस लेख में बात उन्हीं पर...

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  Hair Growth Tips: चाहती हैं घुटनों तक लंबे घने और मुलायम बाल, तो आज ही आजमाए ये 15 घरेलू उपाय

  Hair Self Care: बालों को बेहतर और खूबसूरत बनाने के लिए एक स्वस्थ आहार और जीवन शैली का पालन करना जरूरी है. इससे बालों के झड़ने कम करने के साथ-साथ बालों को बढ़ने में मदद मिलती है. अगर आप भी घने, लंबे और मुलायम बाल चाहते हैं तो आपको इन घरेलू उपायों पर गौर करना चाहिए ताकि बाल को पर्याप्त पोषण मिल सके.

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  Millets and Grains to Include in Your Winter Diet: बाजरे और मक्के का आटा है बेहद फायदेमंद, दूर होंगी ये बीमारियां...

  Millets and Grains to Include in Your Winter Diet: ठंड के दिनों में आप गेहूं के आटे की जगह बाजरे और मक्के की रोटी खाते हैं तो ये आपको टेस्ट के साथ सेहत में भी लाभ पहुंचाएगा. इन मोटे अनाज के कई जबरदस्त फायदे हैं तो चलिए इस बारे में जान लेते हैं.