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डॉक्टर ने बताया Blood Pressure High होने पर तुरंत करें ये काम, फौरन कंट्रोल में आएगा हाई बीपी
Control High Blood Pressure Immedietly: डॉक्टर विनोद शर्मा ने हाई बीपी को तुरंत कंट्रोल करने के कुछ टिप्स शेयर किए हैं. जिसमें उन्होंने बताया है कि किस तरह से आप बिना किसी दवा के, बिना किसी डॉक्टर के घर पर बैठे हाई बीपी को कैसे कंट्रोल कर सकते हैं.
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अचानक BP Low हो जाए तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया 90/60 से कम हो जाए ब्लड प्रेशर तो तुरंत कर लें ये 3 काम
What to do if blood pressure is too low: अगर आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है या आपके परिवार में किसी व्यक्ति को इस तरह की समस्या है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.
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60 सेकंड में कंट्रोल हो जाएगा BP, High Blood Pressure के मरीजों को जरूर पता होनी चाहिए ये 3 तकनीक
High Blood Pressure Control: योग गुरु हंसा योगेंद्र ने 3 तकनीक बताई हैं, जो केवल 60 सेकंड में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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WHO ने बताया कैसे दूर रहेगी हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत, इन टिप्स को आजमाकर आप भी रह सकते हैं स्वस्थ
High Blood Pressure: हाई बल्ड प्रेशर की दिक्कत स्वास्थ्य को जरूरत से ज्यादा प्रभावित करती है. ऐसे में आइए जानते हैं इसपर विश्व स्वास्थ्य संगठन की क्या सलाह है. WHO ने बताया इस दिक्कत से निपटने का तरीका.
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Baba Ramdev ने बताया किस तरह से कंट्रोल हो सकता है High Blood Pressure, फिर नहीं खानी पड़ेगी कभी दवाइयां
Baba Ramdev Tips for High BP: अगर आपको भी हाई बीपी की समस्या है और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के बताए गए ये टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. बाबा रामदेव ने बताया हाइपरटेंशन का अचूक इलाज.
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Blood Pressure High रहता है तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये 3 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बिना दवाओं के कंट्रोल रहने लगेगा बीपी
High Blood Pressure: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के लिए लाइफस्टाइल में क्या-क्या सुधार करना जरूरी है. साथ ही जानेंगे 3 ऐसी चीजें जिनका सेवन बीपी कंट्रोल करने में नेचुरल तरीके से मदद कर सकता है.
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High Blood Pressure से लेकर डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल तक, डॉक्टर से जानें किस बीमारी में किस आटे की रोटी खानी चाहिए
Best Roti: आप अपनी डाइट में कुछ खास बदलाव कर गंभीर बीमारियों को कंट्रोल कर सकते हैं. आइए जानते हैं डायबिटीज, हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल और थायरॉइड जैसी बीमारियों में किस आटे की रोटी खानी चाहिए.
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डाइटीशियन ने बताया हाई बल्ड प्रेशर का इलाज, कहा इस जूस को पीने पर कम होगा High BP
Juice That Reduce High BP: हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत से बहुत से लोगों को दोचार होना पड़ता है. ऐसे में यहां जानिए डाइटीशियन का बताया कौनसा जूस है जिसे पीने पर हाई बीपी कम होने में असर दिख सकता है.
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इन 5 घरेलू चीजों से भी कम कर सकते हैं ब्लड प्रेशर, हार्ट के लिए बहुत फायदेमंद
High Blood Pressure Remedies: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना आपकी दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी है. लहसुन, मेथी के बीज, तुलसी, नींबू, केला और नारियल पानी जैसे घरेलू उपाय न केवल ब्लड प्रेशर को कम करते हैं, बल्कि यह दिल को मजबूत और हेल्दी रखने में भी मददगार होते हैं.
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हाई रहता है आपका बीपी, तो सोने से पहले जरूर कर लें ये 5 काम, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर नंबर
Tips To Control High BP: सोने से पहले कुछ आसान आदतों को अपनाने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखना संभव है. ये आदतें न केवल आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करेंगे, बल्कि आपकी नींद और ऑलओवर हेल्थ को भी बेहतर बनाएंगे.
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हाई बीपी और टाइप 2 डायबिटीज में फायदेमंद है किचन में मौजूद ये मसाला, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें इसका सेवन
Fenugreek Seeds: डॉ. पूर्णिमा बहुगुणा ने बताया. ''रसोईघर में गुणों से भरपूर अजवाइन, जीरा और हींग के बाद मेथी के दाने का ही नंबर आता है.
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ब्लड प्रेशर अक्सर हो जाता है कम तो इन 3 चीजों को हमेशा रखें अपने साथ, Low BP में खाना है फायदेमंद
Low BP Home Remedies: लो ब्लड प्रेशर से परेशान लोग किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं जानिए यहां. खानपान की ही कुछ चीजें साबित होती हैं असरदार.
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आखिर क्या है और कैसे होती है हाई ब्लड प्रेशर की समस्या? जानें हाई ब्लड प्रेशर को कैसे कंट्रोल करें
Home remedies for high blood pressure : एक्सपर्ट मेडिकल प्रोफेशनल्स के मुताबिक, सही जानकारी से लैस होकर ही हम अपनी सेहत की बेहतर देखभाल कर सकते हैं. सटीक कदम उठाकर हम ब्लड प्रेशर से जुड़ी दिक्कतों को न सिर्फ कंट्रोल कर सकते हैं, बल्कि उसे खत्म भी कर सकते हैं.
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ब्लड प्रेशर लेवल को कम करने के लिए अपनाएं ये उपाय, घर पर ही कंट्रोल करने में मिलेगी मदद
How to Control High BP: बता दें कि एक हेल्दी लाइफस्टाइल ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है. दवाओं के बिना आपके ब्लड प्रेशर के लेवल को कम करने के कुछ आसान और प्रभावी तरीके यहां बताए गए हैं.
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इस चीज को कच्चा खाने से हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद, क्या आपने ट्राई किया
Blood Pressure Control Karne Ke Upay: हाई ब्लड प्रेशर एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है. इस समस्या का समाधान करने के लिए बैलेंस डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, और प्राकृतिक उपायों से हो सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन भी हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है?
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डॉक्टर ने बताया Blood Pressure High होने पर तुरंत करें ये काम, फौरन कंट्रोल में आएगा हाई बीपी
Control High Blood Pressure Immedietly: डॉक्टर विनोद शर्मा ने हाई बीपी को तुरंत कंट्रोल करने के कुछ टिप्स शेयर किए हैं. जिसमें उन्होंने बताया है कि किस तरह से आप बिना किसी दवा के, बिना किसी डॉक्टर के घर पर बैठे हाई बीपी को कैसे कंट्रोल कर सकते हैं.
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अचानक BP Low हो जाए तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया 90/60 से कम हो जाए ब्लड प्रेशर तो तुरंत कर लें ये 3 काम
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High Blood Pressure Control: योग गुरु हंसा योगेंद्र ने 3 तकनीक बताई हैं, जो केवल 60 सेकंड में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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WHO ने बताया कैसे दूर रहेगी हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत, इन टिप्स को आजमाकर आप भी रह सकते हैं स्वस्थ
High Blood Pressure: हाई बल्ड प्रेशर की दिक्कत स्वास्थ्य को जरूरत से ज्यादा प्रभावित करती है. ऐसे में आइए जानते हैं इसपर विश्व स्वास्थ्य संगठन की क्या सलाह है. WHO ने बताया इस दिक्कत से निपटने का तरीका.
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High Blood Pressure से लेकर डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल तक, डॉक्टर से जानें किस बीमारी में किस आटे की रोटी खानी चाहिए
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आखिर क्या है और कैसे होती है हाई ब्लड प्रेशर की समस्या? जानें हाई ब्लड प्रेशर को कैसे कंट्रोल करें
Home remedies for high blood pressure : एक्सपर्ट मेडिकल प्रोफेशनल्स के मुताबिक, सही जानकारी से लैस होकर ही हम अपनी सेहत की बेहतर देखभाल कर सकते हैं. सटीक कदम उठाकर हम ब्लड प्रेशर से जुड़ी दिक्कतों को न सिर्फ कंट्रोल कर सकते हैं, बल्कि उसे खत्म भी कर सकते हैं.
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How to Control High BP: बता दें कि एक हेल्दी लाइफस्टाइल ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है. दवाओं के बिना आपके ब्लड प्रेशर के लेवल को कम करने के कुछ आसान और प्रभावी तरीके यहां बताए गए हैं.
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Blood Pressure Control Karne Ke Upay: हाई ब्लड प्रेशर एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है. इस समस्या का समाधान करने के लिए बैलेंस डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, और प्राकृतिक उपायों से हो सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन भी हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है?
