Pumpkin Seeds And Heart Health
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कद्दू के बीज में छिपा है सेहत का खजाना, जानें इसके फायदे
- Saturday September 2, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
Pumpkin Seeds Benefits: आमतौर पर कद्दू के बीज फेंक दिए जाते हैं लेकिन इनमें कई गुण होते हैं. कद्दू के बीजों में प्रोटीन, फाइबर, पोटेशियम, जिंक और आयरन पाया जाता है.
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Pregnant महिलाएं इन फूड्स को करे लें डाइट में शामिल, progesterone हार्मोन का होता है बेस्ट सोर्स
- Tuesday October 18, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Progesterone hormone : प्रेगनेंसी के लिए प्रोजेस्ट्रॉन हार्मोन बहुत जरूरी होता है. इसमें कमी आने के कारण इनफर्टिलिटी, मिसकैरेज जैसे जोखिम का सामना करना पड़ता है महिलाओं को. ऐसे में आप उन फूड को अपनी डाइट में शामिल कर लीजिए जो इस हार्मोन की कमी को पूरा कर सकें.
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नाश्ते में चाहते हैं कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना तो, Pumpkin seeds को ऐसे करें घर पर रोस्ट
- Wednesday October 5, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Snacks Recipe : अब तो टेक्नोलॉजी के जमाने में लोग यूट्यूब से नई नई रेसिपी सीखकर अपना और परिवार का स्वाद बढ़ा रहे हैं. खाने पीने की बात हो रही है तो हम आपके लिए एक ऐसी स्नैक रेसिपी लेकर आए हैं जिसे आप आसानी से बना सकती हैं.
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इन 5 चीजों का seeds मिक्स करके खाने से दिल की सेहत रहती है दुरुस्त, ये रहे उन बीजों के नाम
- Wednesday August 3, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi |
Heart disease : इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से आपके दिल सेहतमंद और मजबूत रहेगा, तो चलिए जानते हैं.
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Pumpkin seeds से दूर होंगी पुरुषों की ये समस्याएं, बस ऐसे करना होगा इस्तेमाल
- Monday June 6, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi |
Men health : सब्जियों के बीज को सामान्य तौर पर फेक दिया जाता है, क्योंकि उनके फायदों के बारे में जानकारी नहीं होती है. इस लेख में हम आपको कद्दू के बीज पुरुषों की सेहत को कैसे बेहतर बनान में सहयोग करते हैं उसके बारे में बताएंगे.
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Pumpkin Seeds Benefits: रोजाना कद्दू के बीज खाने से मिलते हैं ये 8 बेहतरीन फायदे, अच्छी नींद और बालों की ग्रोथ के लिए हैं कमाल!
- Thursday February 4, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly |
Pumpkin Seeds Health Benefits: कद्दू के बीज खाने के फायदे कमाल के होते हैं. इन आश्चर्यजनक बीजों का उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए पोषण स्नैक्स के रूप में किया जा सकता है. वे आदर्श स्नैक्स हैं क्योंकि वे आपके पेट को लंबे समय तक भरते हैं. यहां कद्दू के बीजों का सेवन करने के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.
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Pumpkin Seeds Benefits: डायबिटीज, बालों की ग्रोथ और वजन घटाने के लिए जबरदस्त हैं कद्दू के बीज, जानें 7 स्वास्थ्य लाभ!
- Wednesday November 11, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly |
Benefits Of Pumpkin Seeds: तले और भुने हुए स्नैक्स के बजाय एक हेल्दी स्नैक पर स्विच करना फायदे का सौदा है. कद्दू के बीज के स्वास्थ्य लाभ (Pumpkin Seeds Health Benefits) कई हैं. ये न कई स्वास्थ्य समस्याओं से लड़ने में भी मदद कर सकते हैं. खासकर बालों की ग्रोथ (Hair Growth) और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए कद्दू के बीज काफी फायदेमंद माने जाते हैं.
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Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीज डायबिटीज के साथ हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए भी हैं कारगर!
- Sunday May 3, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly |
How To Eat Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज के फायदे कई हैं. कद्दू के बीज आपको कई बीमारियों से बचा सकते हैं. कद्दू के बीज के स्वास्थ्य लाभ (Pumpkin Seeds Health Benefits) जानकर आप भी इन्हें फेंकना बंद कर देंगे. अगर कद्दू के बीजों के फायदों की बात करें तो कद्दू के बीज पाचन के लिए (Pumpkin Seeds For Digestion) काफी फायदेमंद हो सकते हैं. पंपकिन सीड्स का सेवन प्रोटीन शेक या फिर स्मूदी के रूप में किया जा सकता है.
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कद्दू के बीज में छिपा है सेहत का खजाना, जानें इसके फायदे
- Saturday September 2, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
Pumpkin Seeds Benefits: आमतौर पर कद्दू के बीज फेंक दिए जाते हैं लेकिन इनमें कई गुण होते हैं. कद्दू के बीजों में प्रोटीन, फाइबर, पोटेशियम, जिंक और आयरन पाया जाता है.
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Pregnant महिलाएं इन फूड्स को करे लें डाइट में शामिल, progesterone हार्मोन का होता है बेस्ट सोर्स
- Tuesday October 18, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Progesterone hormone : प्रेगनेंसी के लिए प्रोजेस्ट्रॉन हार्मोन बहुत जरूरी होता है. इसमें कमी आने के कारण इनफर्टिलिटी, मिसकैरेज जैसे जोखिम का सामना करना पड़ता है महिलाओं को. ऐसे में आप उन फूड को अपनी डाइट में शामिल कर लीजिए जो इस हार्मोन की कमी को पूरा कर सकें.
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- Wednesday October 5, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Snacks Recipe : अब तो टेक्नोलॉजी के जमाने में लोग यूट्यूब से नई नई रेसिपी सीखकर अपना और परिवार का स्वाद बढ़ा रहे हैं. खाने पीने की बात हो रही है तो हम आपके लिए एक ऐसी स्नैक रेसिपी लेकर आए हैं जिसे आप आसानी से बना सकती हैं.
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- Wednesday August 3, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi |
Heart disease : इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से आपके दिल सेहतमंद और मजबूत रहेगा, तो चलिए जानते हैं.
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Pumpkin seeds से दूर होंगी पुरुषों की ये समस्याएं, बस ऐसे करना होगा इस्तेमाल
- Monday June 6, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi |
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Pumpkin Seeds Benefits: रोजाना कद्दू के बीज खाने से मिलते हैं ये 8 बेहतरीन फायदे, अच्छी नींद और बालों की ग्रोथ के लिए हैं कमाल!
- Thursday February 4, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly |
Pumpkin Seeds Health Benefits: कद्दू के बीज खाने के फायदे कमाल के होते हैं. इन आश्चर्यजनक बीजों का उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए पोषण स्नैक्स के रूप में किया जा सकता है. वे आदर्श स्नैक्स हैं क्योंकि वे आपके पेट को लंबे समय तक भरते हैं. यहां कद्दू के बीजों का सेवन करने के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.
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- Wednesday November 11, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly |
Benefits Of Pumpkin Seeds: तले और भुने हुए स्नैक्स के बजाय एक हेल्दी स्नैक पर स्विच करना फायदे का सौदा है. कद्दू के बीज के स्वास्थ्य लाभ (Pumpkin Seeds Health Benefits) कई हैं. ये न कई स्वास्थ्य समस्याओं से लड़ने में भी मदद कर सकते हैं. खासकर बालों की ग्रोथ (Hair Growth) और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए कद्दू के बीज काफी फायदेमंद माने जाते हैं.
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Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीज डायबिटीज के साथ हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए भी हैं कारगर!
- Sunday May 3, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly |
How To Eat Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज के फायदे कई हैं. कद्दू के बीज आपको कई बीमारियों से बचा सकते हैं. कद्दू के बीज के स्वास्थ्य लाभ (Pumpkin Seeds Health Benefits) जानकर आप भी इन्हें फेंकना बंद कर देंगे. अगर कद्दू के बीजों के फायदों की बात करें तो कद्दू के बीज पाचन के लिए (Pumpkin Seeds For Digestion) काफी फायदेमंद हो सकते हैं. पंपकिन सीड्स का सेवन प्रोटीन शेक या फिर स्मूदी के रूप में किया जा सकता है.
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