Pudina

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  गर्मी से राहत पाने के लिए अपनाएं दादी-नानी के ये घरेलू उपाय

  Summer Drinks: गर्मियों के मौसम में लू से बचने और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप इन घरेलू ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं.

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  गर्मियों में पुदीना का उपयोग करने से मिलेंगे ये 5 गजब के फायदे, किसी चमत्कारिक औषधि से कम नहीं है ये

  Benefits of Mint: कई शोधों में माना गया है कि पुदीना पाचन क्रिया को सुधारने में बहुत सहायक होता है. इसमें मौजूद मेंथॉल पेट की समस्याओं जैसे गैस, अपच और एसिडिटी को कम करता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ ही भूख को भी बढ़ाता है.

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  1 महीने तक नहीं गलेगा धनिया और पुदीना, बस जान लें स्टोर करने का सही तरीका

  Kitchen Hacks: धनिया और पुदीने की पत्तियां बहुत जल्दी गल जाती हैं. हालांकि, यहां हम आपको एक ऐसी ट्रिक बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप इन पत्तियों को 1 महीने तक ताजा रख सकते हैं.

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  सुबह खाली पेट इन 2 हरी पत्तियों का जूस पीना कर दीजिए शुरु, मिलेंगे 4 जबरदस्त फायदे

  Pudina and dhania juice benefits : आप रोज सुबह खाली पेट पुदीना और धनिया जूस पी लेते हैं, तो आपको कई बड़े फायदे मिल सकते हैं, जिसके बारे में हम आपको यहां बताने वाले हैं.

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  यूरिक एसिड को निकाल बाहर कर देती है इस चीज से बनी चटनी, High Uric Acid को कंट्रोल करने के लिए फटाफट नोट करें रेसिपी

  How To Control Uric Acid: क्या आप भी अपने शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं तो इस चटनी का करें सेवन.

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  बैड कोलेस्ट्रॉल को बैलेंस करने के लिए खाने में शामिल कर लें ये तीन तरह की चटनियां, कंट्रोल में रहेगा Cholesterol

  Chutney For Bad Cholesterol: शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है. एक गुड कोलेस्ट्रॉल और एक बैड कोलेस्ट्रॉल. इन चटनियों को डाइट में शामिल कर इसे कंट्रोल कर सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले करें सिर्फ ये काम, कभी नहीं बनेगी गैस और खट्टी डकार से मिलेगा छुटकारा

  Home Remedies For Gas: याद रखें छोटी-छोटी आदतें ही आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं. आइए जानते हैं वे उपाय जो आपकी पाचन तंत्र को मजबूत बनाएंगे और गैस व खट्टी डकारों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे.

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  बढ़ गया है यूरिक एसिड तो इस एक चटनी को रोजाना खाना कर दें शुरू, शरीर से निकल जाएगा गंदा Uric Acid 

  Uric Acid Home Remedies: शरीर में यूरिक एसिड जरूरत से ज्यादा बढ़ने पर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह हाई यूरिक एसिड को कम करने में घर पर बनी चटनी असरदार साबित होती है. 

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  यूरिक एसिड को कम करने में दवा की तरह काम करता है ये हरा पत्ता, हमेशा काबू में रहेगा हाई यूरिक एसिड लेवल

  Uric Acid Ka Gharelu Upchar: कुछ हरे पत्ते न सिर्फ यूरिक एसिड की दिक्कत से राहत दिला सकते हैं, बल्कि यह जोड़ों के दर्द और सूजन को भी कम करने में मददगार हैं. आप नेचुरल तरीके से यूरिक एसिड को कम करने के लिए इन पत्तों की मदद जरूर लें.

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  पाचन तंत्र को साफ कर कब्ज, गैस, एसिडिटी से राहत दिलाएंगी ये पत्तियां, घर में उगाएं ये गुणों की खान वाला पौधा

  Mint Leaves Benefits: पुदीना के औषधीय गुण इसे पाचन तंत्र के लिए बेहद लाभकारी बनाते हैं. ये कब्ज, गैस, एसिडिटी का रामबाण उपाय माना जाता है. आइए जानते हैं कि पुदीना का पाचन तंत्र पर क्या प्रभाव होता है और इसके क्या-क्या फायदे हैं.

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  इस ड्रिंक से करें अपने दिन की शुरूआत मोटापा कम करने में मिलेगी मदद, यहां जानें इसे बनाने का तरीका

  Pudina Water: वजन को कम करने ही नहीं पाचन को बेहतर रखने में भी मददगार है पुदीना पानी. रोजाना इस समय करें सेवन.

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  चेहरा एक्ने से भर गया है तो दादी का यह देसी नुस्खा अपनाइए, बस पुदीना लीजिए और बना लें यह फेस मास्क

  Is mint good for acne : अगर आपकी स्किन पर मुंहासे और दाग धब्बे हैं तो आपको गर्मियों में पुदीने का फेस पैक ट्राई करना चाहिए. इससे आपका चेहरा क्लीन होगा और चमक उठेगा.

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  गर्मियों के लिए परफेक्ट है ये रिफ्रेशिंग मिंटी डिश, बच्चों से लेकर बड़ों तक को आएगी पसंद, नोट कर लें आसान रेसिपी

  Pudina Rice Recipe: गर्मियों के मौसम में पुदीने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. पुदीने से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.

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  हफ्तेभर में ही सड़कर खराब हो जाते हैं धनिया और पुदीना के पत्ते तो आजमाकर देख लीजिए ये ट्रिक्स, बनी रहेगी ताजगी

  बाजार से पुदीना या धनिया लाने के अगले दिन से ही ये पत्ते या काले पड़ने लगते हैं. ऐसे में इन पत्तों को ताजा रखने के लिए कुछ आसान से तरीके आजमाकर देखे जा सकते हैं. 

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  यूरिक एसिड को कम करने में मदद पाने के लिए खा सकते हैं इस चीज की चटनी, घर पर इस तरीके से बनाएं

  Uric Acid Kam Karne Ka Upay: हाई यूरिक एसिड की समस्या का सामना बहुत से लोगों को करना पड़ता है. शरीर में यूरिक एसिड लेवल को कुछ नेचुरल तरीकों की मदद से कंट्रोल कर सकते हैं. यहां एक बेहद फायदेमंद चटनी है जो यूरिक एसिड की समस्या से राहत दिला सकती है.