पुदीने की चाय पीने के फायदे

30/01/26

Byline: Ruchi Pant [{ "selector": ".tncga-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "90%", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".rwszd-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }, { "selector": ".jezem-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0, "visibility" :"visible"}, {"offset": 1, "opacity": "1", "visibility" :"visible"} ] }]

पुदीने की चाय पेट की गैस और अपच को जल्दी शांत करने में मदद करती है.

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यह चाय दिमाग को शांत रखकर तनाव और बेचैनी को कम करती है.

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नियमित सेवन से सिरदर्द और माइग्रेन जैसी समस्या में राहत मिल सकती है.

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यह चाय सांस की बदबू दूर करने और मुंह की सफाई में भी मदद करती है.

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रात में पीने से नींद की गुणवत्ता बेहतर होने में मदद मिलती है.

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नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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30/01/26

पुदीने की चाय पीने के फायदे

पुदीने की चाय पेट की गैस और अपच को जल्दी शांत करने में मदद करती है.

यह चाय दिमाग को शांत रखकर तनाव और बेचैनी को कम करती है.

नियमित सेवन से सिरदर्द और माइग्रेन जैसी समस्या में राहत मिल सकती है.

यह चाय सांस की बदबू दूर करने और मुंह की सफाई में भी मदद करती है.

रात में पीने से नींद की गुणवत्ता बेहतर होने में मदद मिलती है.

नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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