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क्या सिर भारी, बेचैन और थका हुआ महसूस कर रहे हैं? दिल्ली की जहरीली हवा हो सकती है जिम्मेदार, जानें क्या करें, क्या नहीं
- Tuesday November 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
अगर हाल ही में आप सिर भारी, बेचैनी, थकान या नींद खराब होने जैसी समस्याएं महसूस कर रहे हैं, तो यह सिर्फ आपके रूटीन की गड़बड़ी नहीं, बल्कि दिल्ली की जहरीली हवा का असर भी हो सकता है.
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एयर पॉल्यूशन से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? बचाव के लिए क्या करें और क्या नहीं, जानिए सब कुछ
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Air Pollution Related illnesses: प्रदूषण एक धीमा जहर है जो हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाता है. लेकिन, अगर हम सावधानी बरतें और सही उपाय अपनाएं, तो इससे बचा जा सकता है.
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दिवाली के बाद सांस लेना क्यों हो जाता है मुश्किल? जानिए Air Quality का शरीर पर असर और बचाव के उपाय
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Diwali Air Pollution: यहां जानिए कि दिवाली के बाद हवा इतनी खराब क्यों हो जाती है, इसका हमारे शरीर पर क्या असर होता है और किन उपायों से हम खुद को सुरक्षित रख सकते हैं.
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किसे हो सकता है हार्ट अटैक, दिल के डॉक्टर ने बताए रिस्क फैक्टर्स और बचाव के उपाय
- Tuesday July 22, 2025
- Reported by: अवधेश पैन्यूली, Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Risk Factors: डॉक्टर त्रेहान के अनुसार, बैलेंस डाइट, रेगुलर लाइफस्टाइल और समय-समय पर हेल्थ चेकअप से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है. यह लेख आपको बताएगा कि किन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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ओडिशा में हैजा से 1500 से ज्यादा लोग बीमार, 11 लोगों की मौत, क्या है हैजा का कारण, लक्षण और इलाज, जानिए
- Monday June 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cholera Outbreak in Odisha: ओडिशा के जाजपुर, भद्रक और क्योंझर जिलों में इस बीमारी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. 15 जून 2025 तक, राज्य में 1,500 से ज्यादा लोग संक्रमित हो चुके हैं और अब तक 14 लोगों की मौत हो चुकी है.
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AIIMS के पूर्व डायरेक्टर ने बताया कितना खतरनाक है Corona का नया वैरिएंट JN.1, बचाव के लिए क्या करें
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Variant Risks: भारत में कोरोना वायरस के मामलों में फिर से बढ़ोत्तरी देखी जा रही है. क्या वाकई डरने की बात है? क्या JN.1 वायरस पहले से ज्यादा खतरनाक है? इस पर एम्स के पूर्व डायरेक्टर, डॉक्टर रणदीप गुलेरिया ने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं...
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कोरोना के मामलों में बढ़ोतरी चिंता की बात नहीं है, ICMR चीफ ने कहा हम पूरी तरह तैयार
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 cases in India: भारत में कोविड के 1,009 मामले हैं, जिनमें केरल (430), महाराष्ट्र (209) और दिल्ली (104) में मामले दर्ज किए गए हैं. इसके अलावा, महाराष्ट्र (4), केरल (2) और कर्नाटक (1) में सात मौतें भी हुई हैं.
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Explainer: कोरोना का JN.1 वैरिएंट क्या है? इंफेक्शन होने पर दिखने वाले लक्षण, टेस्ट और इलाज के बारे में जानें
- Monday May 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
JN1 Variant Update: इस लेख में हम विस्तार से जानेंगे कि JN.1 वैरिएंट क्या है, इसके लक्षण, संक्रमण की पहचान कैसे की जाती है और क्या इलाज उपलब्ध है.
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महाराष्ट्र के ठाणे में कोरोना संक्रमित युवक की मौत, प्रशासन ने की सतर्कता बरतने की अपील
- Sunday May 25, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Death Update: युवक की मौत के बाद स्वास्थ्य विभाग और जिला प्रशासन में हड़कंप मच गया है. प्रशासन ने तुरंत हरकत में आते हुए युवक के संपर्क में आए लोगों की पहचान करने की प्रक्रिया शुरू कर दी है.
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हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए क्या करें? इन उपायों को अपनाकर रखें गर्मी में सेहत का ख्याल
- Wednesday April 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Prevent Heat Stroke: हीट स्ट्रोक के लक्षणों में तेज सिरदर्द, चक्कर आना, उल्टी, कमजोरी और बेहोशी आदि की समस्या हो सकती है. वहीं, डिहाइड्रेशन (शरीर में पानी की कमी) भी गर्मी में आम समस्या है.
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टीबी क्या है? कैसे पहचानें इस बीमारी के लक्षण, किन कारणों से होती है और इसके निवारक उपाय जानें
- Monday March 24, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
World TB Day 2025: ट्यूबरक्लोसिस यानी की टीबी एक सीरीयस लेकिन पूरी तरह से इलाज कराने वाली बीमारी है. इसके लिए जरूरी है कि समय पर सही इलाज लिया जाए और इससे बचने के लिए कुछ उपायों का पालन किया जाए.
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हाई बीपी और डायबिटीज के खिलाफ अभियान, अब तक 67 मिलियन से ज्यादा रोगियों का हुआ इलाज
- Wednesday March 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
सरकार ने मई 2023 में '75 बाय 25' पहल की शुरुआत की थी, जिसका उद्देश्य दिसंबर 2025 तक देश में हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज से पीड़ित 75 मिलियन लोगों को इससे बाहर निकालना है.
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आने वाले दिनों में बढ़ेंगे कैंसर के मामले, द लैंसेट की रिपोट ने चेताया, डॉक्टरों ने भी किया अलर्ट
- Wednesday March 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lancet Report on Cancer Rise: डॉ. अंकुर कहते हैं कि हम डॉक्टर भी इस बात को देख रहे हैं कि किस तरह से कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं. आने वाले दिनों में कैंसर के ये मामले बढ़कर डबल हो सकते हैं.
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कोयंबटूर में स्कूली बच्चों में कंठमाला फैलने के बाद तमिलनाडु में हाई अलर्ट
- Sunday March 9, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
यह आम तौर पर चेहरे के एक या दोनों तरफ पैरोटिड लार ग्रंथियों में सूजन का कारण बनता है, जिससे दर्द और बेचैनी होती है. अन्य लक्षणों में बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, चबाने में कठिनाई और थकान शामिल हैं.
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जिम में हो रहे लगातार हादसों को कैसे रोकें? फिटनेस कोच ने बताए कौन से कड़े सुरक्षा उपाय अपनाने होंगे
- Friday February 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Stop Gym Accidents: जिम में लगातार हो रही मौतों ने फिटनेस कम्युनिटी को सदमे में डाल दिया है, जिससे जिम में कड़े सुरक्षा उपायों की मांग फिर से शुरू हो गई है.
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क्या सिर भारी, बेचैन और थका हुआ महसूस कर रहे हैं? दिल्ली की जहरीली हवा हो सकती है जिम्मेदार, जानें क्या करें, क्या नहीं
- Tuesday November 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
अगर हाल ही में आप सिर भारी, बेचैनी, थकान या नींद खराब होने जैसी समस्याएं महसूस कर रहे हैं, तो यह सिर्फ आपके रूटीन की गड़बड़ी नहीं, बल्कि दिल्ली की जहरीली हवा का असर भी हो सकता है.
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एयर पॉल्यूशन से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? बचाव के लिए क्या करें और क्या नहीं, जानिए सब कुछ
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Air Pollution Related illnesses: प्रदूषण एक धीमा जहर है जो हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाता है. लेकिन, अगर हम सावधानी बरतें और सही उपाय अपनाएं, तो इससे बचा जा सकता है.
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दिवाली के बाद सांस लेना क्यों हो जाता है मुश्किल? जानिए Air Quality का शरीर पर असर और बचाव के उपाय
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Diwali Air Pollution: यहां जानिए कि दिवाली के बाद हवा इतनी खराब क्यों हो जाती है, इसका हमारे शरीर पर क्या असर होता है और किन उपायों से हम खुद को सुरक्षित रख सकते हैं.
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किसे हो सकता है हार्ट अटैक, दिल के डॉक्टर ने बताए रिस्क फैक्टर्स और बचाव के उपाय
- Tuesday July 22, 2025
- Reported by: अवधेश पैन्यूली, Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Risk Factors: डॉक्टर त्रेहान के अनुसार, बैलेंस डाइट, रेगुलर लाइफस्टाइल और समय-समय पर हेल्थ चेकअप से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है. यह लेख आपको बताएगा कि किन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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ओडिशा में हैजा से 1500 से ज्यादा लोग बीमार, 11 लोगों की मौत, क्या है हैजा का कारण, लक्षण और इलाज, जानिए
- Monday June 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cholera Outbreak in Odisha: ओडिशा के जाजपुर, भद्रक और क्योंझर जिलों में इस बीमारी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. 15 जून 2025 तक, राज्य में 1,500 से ज्यादा लोग संक्रमित हो चुके हैं और अब तक 14 लोगों की मौत हो चुकी है.
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AIIMS के पूर्व डायरेक्टर ने बताया कितना खतरनाक है Corona का नया वैरिएंट JN.1, बचाव के लिए क्या करें
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Variant Risks: भारत में कोरोना वायरस के मामलों में फिर से बढ़ोत्तरी देखी जा रही है. क्या वाकई डरने की बात है? क्या JN.1 वायरस पहले से ज्यादा खतरनाक है? इस पर एम्स के पूर्व डायरेक्टर, डॉक्टर रणदीप गुलेरिया ने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं...
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कोरोना के मामलों में बढ़ोतरी चिंता की बात नहीं है, ICMR चीफ ने कहा हम पूरी तरह तैयार
- Tuesday May 27, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 cases in India: भारत में कोविड के 1,009 मामले हैं, जिनमें केरल (430), महाराष्ट्र (209) और दिल्ली (104) में मामले दर्ज किए गए हैं. इसके अलावा, महाराष्ट्र (4), केरल (2) और कर्नाटक (1) में सात मौतें भी हुई हैं.
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Explainer: कोरोना का JN.1 वैरिएंट क्या है? इंफेक्शन होने पर दिखने वाले लक्षण, टेस्ट और इलाज के बारे में जानें
- Monday May 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
JN1 Variant Update: इस लेख में हम विस्तार से जानेंगे कि JN.1 वैरिएंट क्या है, इसके लक्षण, संक्रमण की पहचान कैसे की जाती है और क्या इलाज उपलब्ध है.
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महाराष्ट्र के ठाणे में कोरोना संक्रमित युवक की मौत, प्रशासन ने की सतर्कता बरतने की अपील
- Sunday May 25, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
COVID-19 Death Update: युवक की मौत के बाद स्वास्थ्य विभाग और जिला प्रशासन में हड़कंप मच गया है. प्रशासन ने तुरंत हरकत में आते हुए युवक के संपर्क में आए लोगों की पहचान करने की प्रक्रिया शुरू कर दी है.
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हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए क्या करें? इन उपायों को अपनाकर रखें गर्मी में सेहत का ख्याल
- Wednesday April 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Prevent Heat Stroke: हीट स्ट्रोक के लक्षणों में तेज सिरदर्द, चक्कर आना, उल्टी, कमजोरी और बेहोशी आदि की समस्या हो सकती है. वहीं, डिहाइड्रेशन (शरीर में पानी की कमी) भी गर्मी में आम समस्या है.
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टीबी क्या है? कैसे पहचानें इस बीमारी के लक्षण, किन कारणों से होती है और इसके निवारक उपाय जानें
- Monday March 24, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
World TB Day 2025: ट्यूबरक्लोसिस यानी की टीबी एक सीरीयस लेकिन पूरी तरह से इलाज कराने वाली बीमारी है. इसके लिए जरूरी है कि समय पर सही इलाज लिया जाए और इससे बचने के लिए कुछ उपायों का पालन किया जाए.
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हाई बीपी और डायबिटीज के खिलाफ अभियान, अब तक 67 मिलियन से ज्यादा रोगियों का हुआ इलाज
- Wednesday March 12, 2025
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सरकार ने मई 2023 में '75 बाय 25' पहल की शुरुआत की थी, जिसका उद्देश्य दिसंबर 2025 तक देश में हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज से पीड़ित 75 मिलियन लोगों को इससे बाहर निकालना है.
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आने वाले दिनों में बढ़ेंगे कैंसर के मामले, द लैंसेट की रिपोट ने चेताया, डॉक्टरों ने भी किया अलर्ट
- Wednesday March 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lancet Report on Cancer Rise: डॉ. अंकुर कहते हैं कि हम डॉक्टर भी इस बात को देख रहे हैं कि किस तरह से कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं. आने वाले दिनों में कैंसर के ये मामले बढ़कर डबल हो सकते हैं.
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कोयंबटूर में स्कूली बच्चों में कंठमाला फैलने के बाद तमिलनाडु में हाई अलर्ट
- Sunday March 9, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
यह आम तौर पर चेहरे के एक या दोनों तरफ पैरोटिड लार ग्रंथियों में सूजन का कारण बनता है, जिससे दर्द और बेचैनी होती है. अन्य लक्षणों में बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, चबाने में कठिनाई और थकान शामिल हैं.
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जिम में हो रहे लगातार हादसों को कैसे रोकें? फिटनेस कोच ने बताए कौन से कड़े सुरक्षा उपाय अपनाने होंगे
- Friday February 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Stop Gym Accidents: जिम में लगातार हो रही मौतों ने फिटनेस कम्युनिटी को सदमे में डाल दिया है, जिससे जिम में कड़े सुरक्षा उपायों की मांग फिर से शुरू हो गई है.
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