Premature Aging
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बचपन में ली गई हेल्दी डाइट, समय से पहले होने वाली पीरियड्स से बचा सकती है- स्टडी
एक नए अध्ययन के अनुसार, बचपन में खाया स्वस्थ आहार बच्चियों में समय पूर्व होने वाले मासिक धर्म को रोकने में कारगर साबित होता है.
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शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
Reasons of Hair Fall: बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे हर बार तनाव और आनुवंशिकी नहीं होती, बल्कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल लगातार झड़ते हैं या समय से पहले सफेद हो जाते हैं.
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क्या धूम्रपान करने वाले लोग अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखते हैं? जानिए स्मोकिंग का एजिंग पर पड़ने वाले असर
Do Smokers Age Faster?: यह बात तो हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान कई बीमारियों का कारण बनता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा को भी समय से पहले बूढ़ा बना सकता है? आइए जानें कि किस तरह से धूम्रपान आपकी उम्र और लुक्स पर असर डालता है.
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उम्र से पहले सफेद होने लगे हैं बाल तो ऐसे करें नैचुरली काला, नहीं पड़ेगी डाई की जरूरत
Home remedy : हम यहां पर कुछ खास तेल के बारे में बात कर रहे हैं, जो आपके सफेद बालों को काला कर सकते हैं, हेयर ग्रोथ में सुधार करेंगे, बाल झड़ने और टूटने की भी दिक्कतों को दूर करेगा.
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20 की उम्र में स्टेज 4 कैंसर, 28 साल में मेनोपॉज, मां बनने का सपना हुआ चकनाचूर, क्यों लक्षणों को इग्नोर करती रहीं जॉर्जी?
एक युवा महिला जिसे 20 की उम्र के आखिर में स्टेज 4 कैंसर का पता चला, ने बताया कि कैसे उसने शुरू में अपने लक्षणों को अनदेखा किया और उसे लगा कि वह 'डॉक्टरों का समय बर्बाद कर रही है.'
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आपकी उम्र को तेजी से बढ़ा सकते हैं अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड, दिखने लगते हैं अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े : स्टडी
ऑस्ट्रेलिया में मोनाश विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कहा कि हेल्दी लाइफस्टाइल वाले व्यक्ति की बायोलॉजिकल उम्र उनकी क्रोनोलॉजिकल एज से कम हो सकती है.
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स्मार्टफोन बना सकता है आपको बूढ़ा, जानिए क्या हैं प्रीमेच्योर एजिंग? उम्र से पहले बूढ़ा दिखने से कैसे बचें
Premature Aging: समय से पहले बुढ़ापा तब होता है जब उम्र बढ़ने के सामान्य प्रभाव जल्दी दिखने लगते हैं. यह तब होता है जब आपका शरीर आपकी असल उम्र से ज़्यादा बूढ़ा दिखने लगता है.
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क्या सफेद बालों को फिर से काला किया जा सकता है? ये नुस्खे कर सकते हैं आपकी मदद, एक बार करें ट्राई
Home Remedies for Gray Hair: आज हम आपके लिए कुछ ऐसी रेमेडीज लेकर आए हैं जो आपकी इस समस्या से बिना किसी चिंता के आसानी से बचा सकता है. तो चलिए आगे बढ़ते हैं और एक नज़र डालते हैं कुछ उन उपायों पर जिन्हें इस्तेमाल कर आप घर बैठे अपने बाल कलर कर सकते हैं.
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इस विटामिन की कमी से भी होने लगते हैं बाल सफेद, जानें क्या खाने से जल्दी नहीं पकेंगे आपके बाल
Why Does Hair Turn White: बालों का सफेद होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह कम उम्र में हो रहा है, तो इसपर ध्यान देना जरूरी है. यहां हम कुछ विटामिन्स के बारे में बता रहे हैं जिनकी कमी बालों के सफेद होने का कारण बनती है.
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आप भी कर रहे हैं अपनी जिंदगी में ये 6 बड़ी गलतियां, तो जल्दी बूढ़े दिखने लगेंगे आप, छोड़ दें ये आदतें
Habits That Make You Age Faster: इन आदतों को बदलकर और एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर हम न केवल बुढ़ापे के लक्षणों को कम कर सकते हैं बल्कि एक लंबी और हेल्दी जिंदगी भी जी सकते हैं. इन हानिकारक आदतों को समय रहते छोड़ देना चाहिए.
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बुढ़ापे से पहले दिखने लगे हैं बूढ़े, झुर्रियां और दाग-धब्बों से हैं परेशान, तो आज से ही छोड़ दें ये आदतें
Jawan Kaise Dikhe: अगर आप समय से पहले बूढ़े दिख रहे हैं, तो इन आदतों को आज ही छोड़ दें. एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं, जिससे आप न केवल जवां दिखेंगे, बल्कि हेल्दी और खुशहाल जीवन भी जी सकेंगे.
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इस दाल को बस एक मुट्ठी रोज खा लेंगे तो वजन होगा कम, इम्यूनिटी होगी बूस्ट और भी हैं कई फायदे
Sprouts benefits : अंकुरित मूंग जिसे आप रोज एक मुट्ठी खा लेते हैं, तो दिनभर एनेर्जेटिक रहेंगे साथ ही कई हेल्थ इश्यूज से भी दूर रहेंगे.
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इन 3 गलतियों के कारण समय से पहले सफेद होने लगते हैं बाल, जान लीजिए इस भूल को सुधारने का तरीका
White Hair Causes: अगर आपके बाल भी समय से पहले सफेद होने लगे हैं तो हो सकता है आप भी जाने-अनजाने बालों से जुड़ी कुछ गलतियां करने लगे हैं.
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30 साल के हो गए हैं तो ये योगा शुरू कर दें, उम्र हो जाएगी आधी, चेहरे पर एजिंग के निशान हो जाएंगे सारे गायब
Yoga poses after age of 30 : 30 की उम्र के बाद तो खासकर योगा करना चाहिए. ये आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. आइए आपको बताते हैं 30 की उम्र के बाद कौन से योगासन करने चाहिए.
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6 आदतें जो समय से पहले कर रही हैं आपको बूढ़ा, 6 आदतें जो रख सकती हैं हमेशा-हमेशा जवान और खूबसूरत, आप कौन सी अपनाएंगी?
Prevent Premature Aging: कभी कभी समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षण सामने आने लगते हैं. इसे प्रीमेच्योर एजिंग कहते हैं. हेल्दी लाइफ स्टाइल रिलटेड आदतें समय से पहले इन लक्षणों को आने से रोकने में मदद कर सकती हैं.
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शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
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