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क्या सिर भारी, बेचैन और थका हुआ महसूस कर रहे हैं? दिल्ली की जहरीली हवा हो सकती है जिम्मेदार, जानें क्या करें, क्या नहीं
अगर हाल ही में आप सिर भारी, बेचैनी, थकान या नींद खराब होने जैसी समस्याएं महसूस कर रहे हैं, तो यह सिर्फ आपके रूटीन की गड़बड़ी नहीं, बल्कि दिल्ली की जहरीली हवा का असर भी हो सकता है.
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पॉल्यूशन से होने वाली खांसी और कफ में असरदार है ये देसी काढ़ा, जानिए रोज पीने के जबरदस्त फायदे
Kadha For Pollution: काढ़ा कई नेचुरल और आयुर्वेदिक चीजों से बनाया जाता है, जिसमें से ज्यादातर चीजें हमारे किचन में ही मिल जाती है. तो देर किस बात की आइए जानते हैं पॉल्यूशन के प्रभाव को कम करने वाले काढ़े की आसान विधि.
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Good News: 10 से 15 साल पुरानी कार... अब नहीं होगी बेकार! सरकार ने दी बड़ी राहत, डिटेल में जान लीजिए पूरी बात
10 साल से पुरानी डीजल गाड़ियों और 15 साल से पुरानी पेट्रोल गाड़ियों पर रोक राजधानी दिल्ली में है, जबकि उत्तर प्रदेश, बिहार, मध्य प्रदेश या अन्य राज्यों में इन पर फिलहाल रोक नहीं है. ऐसे में पुरानी गाड़ियों को दूसरे राज्यों में आराम से इस्तेमाल किया जा सकेगा.
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प्रदूषण से गला हो गया जाम तो इन 5 चीजों का काढ़ा बनाकर पिएं, तुरंत मिल जाएगी राहत, बॉडी भी रहेगी एनर्जेटिक
हवा का लेवल बहुत ज्यादा खराब स्तर पर पहुंच गया है. सर्दियों की धुंध के बीच, सिर्फ AQI ही नहीं गिरता, बल्कि हमारे शरीर की एनर्जी और रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो जाती है. ऐसे में यह आसान सा घर का बना काढ़ा आपके के लिए बहुत ही लाभकारी हो सकता है.
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Air Pollution से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू उपाय, सांसों में नहीं घुलेगा जहर
Home Remedies for Air Pollution: वायु प्रदूषण से बचाव के लिए जरूरी नहीं कि हम महंगे उपकरणों या दवाओं का सहारा लें. हमारे घर में ही ऐसे कई उपाय मौजूद हैं जो प्राकृतिक, सुरक्षित और असरदार हैं. यहां 5 घरेलू उपाय बताए गए हैं जो प्रदूषण से राहत दिलाने में मददगार हैं.
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प्रदूषण के प्रभावों को कम करने और खुद को हेल्दी रखने के लिए 3 कारगर योगासन, फेफड़ों को मिलेगी ताकत
प्रदूषण भरी हवा में सांस लेने में लोग तकलीफ महसूस कर रहे हैं. प्रदूषण के बढ़ते स्तर को देखते हुए खुद हेल्दी रखने के लिए कुछ योगासन और प्राणायाम आपकी मदद कर सकते हैं.
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Delhi-NCR की प्रदूषित हवा से बचाएंगे WHO के ये टिप्स, आंखों की जलन और गले की खराश हो जाएगी दूर
WHO tips to reduce air pollution exposure : हम आपको यहां पर वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) द्वारा बताए गए Do's और Dont's बता रहे हैं, जिससे वायु प्रदूषण से होने वाली परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा.
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कुदरत ने दिया दिवाली का गिफ्ट, बारिश देख दिल्ली वालों को मिली पॉल्यूशन से राहत तो लोगों ने दिया मजेदार रिएक्शन
Delhi Rains In Pollution: बीते कई दिनों से दिल्ली एनसीआर में पॉल्यूशन (Delhi-NCR Pollution) से सांस लेना मुश्किल नजर आ रहा था. लेकिन शुक्रवार रात और गुरुवार सुबह दिल्ली एनसीआर के कई हिस्सों में अचानक से मौसम बदल देखने को मिला
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दिल्ली-एनसीआर को खतरनाक प्रदूषण से राहत, हल्की बारिश का सिलसिला शुरू
Delhi-NCR Rain: दिल्ली-एनसीआर में देर रात में अचानक हल्की बारिश का सिलसिला शुरू हो गया. यह बारिश भारी वायु प्रदूषण (Air Pollution) से राहत देने वाली है. दिल्ली के मौसम विभाग के क्षेत्रीय केंद्र ने कुछ घंटे पहले ही दिल्ली एनसीआर और आसपास के इलाके में बारिश होने की संभावना जताई थी. मौसम विभाग ने दक्षिण-पश्चिम दिल्ली और एनसीआर (गुरुग्राम), रोहतक (हरियाणा) के अलग-अलग स्थानों और आसपास के इलाकों में गरज के साथ हल्की से मध्यम तीव्रता की बारिश होने की बात कही थी.
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Asthma से जल्द राहत दिला सकती हैं ये 9 सबसे आसान और कारगर Home Remedies, आज ही ट्राई करें
How To Get Rid Of Asthma: अक्सर लोगों के मन में सवाल होता है कि अस्थमा से छुटकारा पाने के उपाय क्या हैं? अस्थमा से बचाव के घरेलू उपाय क्या हैं? तो हम यहां आपको कुछ ऐसे ही आसान और नेचुरल उपायों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आजमा कर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
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National Pollution Control Day: अस्थमा से परेशान लोगों के लिए शानदार हैं ये 5 हर्बल चाय, रोजाना करना होगा सेवन!
How To Get Relief From Asthma: प्रदूषण अस्थमा रोगियों के लिए सबसे बुरा हो सकता है. अस्थमा (Asthma) एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके वायुमार्ग संकीर्ण और सूज जाते हैं और अतिरिक्त बलगम उत्पन्न कर सकते हैं. इससे सांस लेने में कठिनाई और खांसी हो सकती है. अस्थमा रोगियों के लिए हर्बल चाय (Herbal Tea For Asthma Patients) काफी फायदेमंद हो सकती हैं.
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दिल्ली में प्रदूषण : हॉटस्पॉट पर पानी का छिड़काव करके राहत की कोशिश
दिल्ली सरकार ने दिल्ली फायर विभाग से प्रदूषण को देखते हुए हॉटस्पॉट पर पानी का छिड़काव करने के लिए कहा है. दिल्ली में शनिवार को 20 जगहों पर दमकल की गाड़ियों ने पानी का छिड़काव किया. इन जगहों में रोहिणी, द्वारका,ओखला फेज एक, पंजाबी बाग, आनंद विहार, विवेक विहार,वज़ीरपुर, जहांगीरपुरी, आरके पुरम, बवाना,नरेला, मुंडका और मायापुरी जैसे इलाके शामिल हैं.
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क्या सिर भारी, बेचैन और थका हुआ महसूस कर रहे हैं? दिल्ली की जहरीली हवा हो सकती है जिम्मेदार, जानें क्या करें, क्या नहीं
अगर हाल ही में आप सिर भारी, बेचैनी, थकान या नींद खराब होने जैसी समस्याएं महसूस कर रहे हैं, तो यह सिर्फ आपके रूटीन की गड़बड़ी नहीं, बल्कि दिल्ली की जहरीली हवा का असर भी हो सकता है.
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पॉल्यूशन से होने वाली खांसी और कफ में असरदार है ये देसी काढ़ा, जानिए रोज पीने के जबरदस्त फायदे
Kadha For Pollution: काढ़ा कई नेचुरल और आयुर्वेदिक चीजों से बनाया जाता है, जिसमें से ज्यादातर चीजें हमारे किचन में ही मिल जाती है. तो देर किस बात की आइए जानते हैं पॉल्यूशन के प्रभाव को कम करने वाले काढ़े की आसान विधि.
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10 साल से पुरानी डीजल गाड़ियों और 15 साल से पुरानी पेट्रोल गाड़ियों पर रोक राजधानी दिल्ली में है, जबकि उत्तर प्रदेश, बिहार, मध्य प्रदेश या अन्य राज्यों में इन पर फिलहाल रोक नहीं है. ऐसे में पुरानी गाड़ियों को दूसरे राज्यों में आराम से इस्तेमाल किया जा सकेगा.
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हवा का लेवल बहुत ज्यादा खराब स्तर पर पहुंच गया है. सर्दियों की धुंध के बीच, सिर्फ AQI ही नहीं गिरता, बल्कि हमारे शरीर की एनर्जी और रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो जाती है. ऐसे में यह आसान सा घर का बना काढ़ा आपके के लिए बहुत ही लाभकारी हो सकता है.
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Air Pollution से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू उपाय, सांसों में नहीं घुलेगा जहर
Home Remedies for Air Pollution: वायु प्रदूषण से बचाव के लिए जरूरी नहीं कि हम महंगे उपकरणों या दवाओं का सहारा लें. हमारे घर में ही ऐसे कई उपाय मौजूद हैं जो प्राकृतिक, सुरक्षित और असरदार हैं. यहां 5 घरेलू उपाय बताए गए हैं जो प्रदूषण से राहत दिलाने में मददगार हैं.
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Delhi-NCR की प्रदूषित हवा से बचाएंगे WHO के ये टिप्स, आंखों की जलन और गले की खराश हो जाएगी दूर
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Delhi Rains In Pollution: बीते कई दिनों से दिल्ली एनसीआर में पॉल्यूशन (Delhi-NCR Pollution) से सांस लेना मुश्किल नजर आ रहा था. लेकिन शुक्रवार रात और गुरुवार सुबह दिल्ली एनसीआर के कई हिस्सों में अचानक से मौसम बदल देखने को मिला
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दिल्ली-एनसीआर को खतरनाक प्रदूषण से राहत, हल्की बारिश का सिलसिला शुरू
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Asthma से जल्द राहत दिला सकती हैं ये 9 सबसे आसान और कारगर Home Remedies, आज ही ट्राई करें
How To Get Rid Of Asthma: अक्सर लोगों के मन में सवाल होता है कि अस्थमा से छुटकारा पाने के उपाय क्या हैं? अस्थमा से बचाव के घरेलू उपाय क्या हैं? तो हम यहां आपको कुछ ऐसे ही आसान और नेचुरल उपायों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आजमा कर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
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दिल्ली में प्रदूषण : हॉटस्पॉट पर पानी का छिड़काव करके राहत की कोशिश
दिल्ली सरकार ने दिल्ली फायर विभाग से प्रदूषण को देखते हुए हॉटस्पॉट पर पानी का छिड़काव करने के लिए कहा है. दिल्ली में शनिवार को 20 जगहों पर दमकल की गाड़ियों ने पानी का छिड़काव किया. इन जगहों में रोहिणी, द्वारका,ओखला फेज एक, पंजाबी बाग, आनंद विहार, विवेक विहार,वज़ीरपुर, जहांगीरपुरी, आरके पुरम, बवाना,नरेला, मुंडका और मायापुरी जैसे इलाके शामिल हैं.
