Plants For Health Benefits

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  कमाल का है कालमेघ, इन बीमारियों से है बचाता, स्किन प्रॉब्लम्स को भी करे दूर, जान लीजिए कैसे करें इस्तेमाल

  Kalmegh Plant Benefits: कालमेघ पौधा कई गुणों से भरपूर है, जैसे ज्वरनाशक (बुखार कम करने), पाचन तंत्र के लिए लाभकारी.

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  मानवजाति के लिए उपहार से कम नही है “पंचगव्य”, कई बीमारियों से करता है रक्षा, फायदे अनगिनत

  “पंचगव्य” शब्द का जिक्र आते ही सबसे पहला ख्याल गौमूत्र, गोबर, दूध, दही, और घी का आता है. आयुर्वेद में इन पांचों के मिश्रण को ही “पंचगव्य” कहा गया है. आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता है. आपको बताते हैं पंचगव्य के फायदों के बारे में. 

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  प्रोटीन का सबसे सस्ता और आसानी से उपलब्ध स्रोत है मूंग दाल, जानिए ये हरी बीन्स कैसे बढ़ा सकती है आपका प्रोटीन लेवल

  Mung Beans Benefits: कई लोगों को प्राकृतिक प्रोटीन स्रोत खोजने में मुश्किल होती है, खासकर वेजिटेरियन और अक्सर प्रोटीन पाउडर पर निर्भर रहने वाले लोगों को. आपके प्रोटीन सेवन को बढ़ाने में आपकी मदद करने के लिए यहां हम एक कारगर उपाय बता रहे हैं.

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  स्टडी में आया सामने, प्लांट बेस्ड फूड बीमारियों के खतरे को काफी हद तक कर सकते हैं कम

  Study : कुल मिलाकर, सर्वाहारी खाने वालों की तुलना में प्लांट बेस्ड फूड डाइट फॉलो करने वालों में बेहतर कोलेस्ट्रॉल लेवल और ब्लड शुगर कंट्रोल, लो बॉडी मास इंडेक्स और कम सूजन देखने को मिला.

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  Summer food : क्या गर्मी में बादाम खाना चाहिए, यहां जानिए सही जानकारी

  Facts about almond : गर्मी के मौसम में बादाम खाना चाहिए या नहीं इसको लेकर कई सवाल रहते हैं लोगों के मन में. आज इस आर्टिकल में हम उसी के बारे में बात करेंगे. 

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  इन 2 फलों की पत्तियां बासी मुंह चबाने से खराब कोलेस्ट्रोल और ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल

  अगर आप जामुन और अमरूद की पत्तियों को रोज सुबह बासी मुंह चबाना शुरू कर देते हैं, तो फिर आपको एक नहीं बल्कि अनगिनत फायदे मिल सकते हैं.

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  गजब हो जाएगा अगर आपने इस तरीके से खा लिए अलसी के बीज, भूल जाएंगे ज्यादा वजन और मोटापा नाम की चीज

  Roasted flax seeds benefits in hindi: शाकाहारी लोगों को इसे अपनी डाइट (Healthy Diet) में जरूर शामिल करना चाहिए. ऐसे लोगों के लिए अलसी के बीज प्रोटीन (Protien Source) का बेहतरीन स्रोत हैं. इसे प्लांट बेस्ड प्रोटीन (Plant Based Protien) भी कहा जाता है.

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  सेहत के लिए बेहद अच्छे होते हैं घर के अंदर लगाए जाने वाले ये 5 पौधे, मिलते हैं कई फायदे

  Healthy Plants: व्यक्ति की सेहत उसके आस-पास लगे पौधों से भी निर्धारित होती है. अगर घर में अच्छे पौधे लगे हों तो सेहत भी अच्छी रहने लगती है. 

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  अपराजिता के पौधे की ऐसे करेंगे केयर तो फूलों से भर जाएगी आपकी बगिया

  Gardening tips : आज हम इस आर्टिकल में इस पौधे की कैसे देखभाल करने चाहिए जिससे बगिया इस फूले से गुलजार हो जाए तो आइए जानते हैं.

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  त्वचा से धब्बे हटाने से लेकर पौधों की खाद बनाने तक में काम आते हैं केले के छिलके, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  Banana Peels Benefits: चेहरे पर जमे गहरे धब्बों से लेकर दांतों पर जमी पीली परत तक को हटाने में फायदेमंद साबित होते हैं केले के छिलके. 

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  इस पहाड़ी पौधे की पत्ती हकलाने और तुतलाने की परेशानी को कर देगी दूर, सर्दी जुकाम में भी पहुंचाए राहत

  Home remedy for stammer : यहां पर वच के पौधे के औषधीय गुणों के बारे में बताने वाले हैं. यह पौधा बोलने में आने वाली तकलीफ को दूर कर सकता है. 

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  इस फल का पत्ता खून की कमी करे दूर, शुगर और मोटापा करे कंट्रोल

  Anjeer plants : यह अन्य सूखे फलों की तुलना में खनिज और विटामिन का एक समृद्ध स्रोत है. इसका फल और पत्ता दोनों ही सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है. 

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  डेंगू हो गया है तो ये हरे पत्ते किसी संजीवनी बूटी से कम नहीं हैं, एक्सपर्ट कहते हैं कि बस आपको ट्रीटमेंट में इस तरह करना होगा इस्तेमाल

  Green Leaves for Dengue: डेंगू इन दिनों बहुत फैला हुआ है, अगर इससे बचना चाहते हैं तो ये हरे पत्ते इसके इलाज के लिए रामबाण हैं. इस तरह करें इस्तेमाल.

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  सेहत के लिए रोजमेरी तेल के 9 गजब फायदे, हर परेशानी का करेगा खात्मा पूरे शरीर का हो जाएगा कायाकल्प

  Rosemary Oil Benefits: क्या आपने कभी रोजमेरी के तेल का इस्तेमाल किया है? अगर नहीं तो, इस लेख में बताया गया है कि आपको इस तेल को कैसे यूज करना है और ये सेहत के लिए कितना फायदेमंद है.

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  क्या आप वेजेटेरियन हैं और शरीर में प्रोटीन की हो गई है कमी, तो ये लीजिए वीगन सोर्स प्रोटीन फूड

  यहां पर हम आपको वीगन प्रोटीन फूड (Protein food source) के सोर्स के बारे में बताने वाले हैं जिसका सेवन करके आप इसकी भरपाई कर लेंगे.