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21 सेकंड पेशाब करने का नियम क्या है? स्वस्थ रहना है तो जान लीजिए 21 सेकंड पेशाब करने के फायदे, रिसर्च का खुलासा
क्या पेशाब करने में 21 सेकंड लगते हैं? एक रिसर्च में पेशाब करने का नियम बताया है वैज्ञानिकों. इस रिसर्च के मुताबिक पुरुष और महिला को 21 सेकंड के भीतर पेशाब कर लेना चाहिए. अगर आप ऐसा करते हैं तो इसके एक नहीं अनेक फायदे हैं जो आपको चौंका देंगे.
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क्या पेशाब रोकने से पथरी होती है? यूरिन होल्ड करने के नुकसान जानिए यहां
आजकल कई लोग पूछते हैं कि क्या पेशाब रोकने से पथरी (Kidney Stone) बन जाती है. आइए, जानते हैं इस सवाल का सीधा जवाब और यूरिन को देर तक रोके रखने के 5 बड़े खतरे.
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सर्दियों में ज्यादा पेशाब क्यों आता है? Nityanandam Shree ने बताया रात में बार-बार पेशाब आना कैसे बंद करें
How to stop frequent urination during winter: ठंड में बार-बार पेशाब आने की समस्या से निजात पाने के लिए मशहूर आयुर्वेदिक विशेषज्ञ नित्यानंदम श्री ने एक आसान उपाय बताया है. यहां हम आपको इसी उपाय के बारे में बता रहे हैं, साथ ही जानेंगे ये किस तरह से असर दिखाता है.
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बच्चे को पेशाब कराने के लिए बाप ने ट्रेन में की ऐसी हरकत, देख लोगों ने पकड़ लिया माथा, बोले-ये पिता हैं..
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक पिता की हरकत चर्चा का विषय बनी हुई है. ट्रेन की खिड़की से बाहर बच्चे को पेशाब करवाने का ये तरीका जगह बहस का कारण बना है. वहीं लोगों की नाराजगी और सवालों पर भी एक अलग मुद्दा छेड़ रही है.
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महिलाओं के पेशाब करने का सही तरीका क्या है? पेशाब करने के सही नियम क्या हैं, फिर नहीं होगा इंफेक्शन
पेशाब करने का स्वास्थ्यप्रद तरीका क्या है? यूरिन करना एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण प्रक्रिया है. सही पोजीशन और साफ सफाई अपनाकर महिलाएं न सिर्फ इंफेक्शन से बच सकती हैं, बल्कि अपनी पेल्विक हेल्थ को भी लंबे समय तक दुरुस्त रख सकती हैं.
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पेशाब करने के बाद पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?
Peshab Karne Ke Baad Pani Pine Ke Nuksan: हम यहाँ पेशाब करने के बाद पानी पीने के नुकसान के पीछे का वैज्ञानिक कारण और सच्चाई जानेंगे.
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Shubh Ratri: सोने से पहले जरूर पिएं ये हरी चाय, फायदे ही फायदे होंगे
Sone Se Pahle Green Tea Pee Sakte Hain: तो चलिए जानते हैं ग्रीन टी को पीने के और क्या फायदे हैं और इसे रूटीन में शामिल क्यों करना चाहिए.
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पेशाब के बाद प्राइवेट पार्ट को कैसे करें साफ? 99 प्रतिशत लोग करते हैं ये बड़ी गलती, फिर पछताते हैं पूरी जिंदगी
पुरुष अपने प्राइवेट पार्ट नहीं धोते तो क्या होता है? सच तो ये है कि पुरुष हो या महिला कोई भी पेशाब करने के बाद अपने पर्सनल पार्ट को साफ नहीं करते हैं. चलिए जानते हैं कि यह कितना घातक साबित हो सकता है आपके लिए.
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नहाते समय पेशाब क्यों आता है? वजह जानकर चकरा जाएगा दिमाग, एक्सपर्ट से जानिए क्या है सच
Urinating During Bath: अक्सर लोग नहाते हैं तो बीच में पेशाब कर लेते हैं और उन्हें इस आदत से कोई रिस्क महसूस नहीं होता, जो आगे चलकर सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकती है.
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ई गुड़गांव है भैया! चलती Thar से पेशाब करता दिखा शख्स, लोगों ने कहा- थोड़ी शर्म रखो भाई
Gurgaon Thar Shameful Video: गुड़गांव में Thar में बैठे युवक ने चलती गाड़ी से पेशाब कर इंटरनेट पर हड़कंप मचा दिया. वायरल हो रहे इस वीडियो में युवक की हरकत देख लोगों ने कहा, 'Thar नहीं, शर्म चाहिए भाई.'
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Karwa Chauth 2025: करवा चौथ व्रत में चाय या कॉफी पीनी चाहिए? जानें खाली पेट इन्हें लेने से होनेवाले 5 नुकसान
Karwa Chauth 2025: कई लोगों को अधिक मीठी चाय पीना पसंद हैं. खाली पेट मीठी चाय या कॉफी पीने से शुगर का स्तर एकदम से बढ़ सकता है. खासकर जो लोग मधुमेह से ग्रस्त हैं, उनके लिए तो ये घातक भी साबित हो सकता है.
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बार-बार पेशाब क्यों आता है? यहां जानें बार-बार पेशाब आने के आम कारण
Bar-Bar Peshab Aane Ki Wajah: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं बार-बार पेशाब आने के क्या बड़े कारण हैं और किन लक्षणों पर ध्यान जरूर देना चाहिए.
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पेशाब में जलन और बार-बार यूरिन पास हो तो क्या करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया असरदार नुस्खा, 3 दिनों में मिल जाएगा आराम
Ayurvedic Remedy For UTI: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने दो खास और असरदार नुस्खे बताए हैं. वे बताती हैं कि इन्हें आजमाने से आपको महज 3 दिनों में आराम मिल सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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नवरात्रि के व्रत में क्या-क्या पी सकते हैं?
Navratri Mein Kya Pee Sakte Hain: ये हेल्दी ड्रिंक्स न सिर्फ पीने में स्वादिष्ट होती हैं, बल्कि व्रत के नियमों के अनुसार भी होती हैं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं कौन सी हैं वो ड्रिंक्स.
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नींद से उठकर बार-बार जाना पड़ता है टॉयलेट? सोने से पहले कर लें ये 2 आसान काम, सीधा सुबह खुलेगी आंख
How to stop peeing at night naturally: कई लोगों की शिकायत होती है कि रात को उन्हें नींद से उठकर बार-बार पेशाब जाना पड़ता है. इस परेशानी से बचने के लिए यहां हम आपको 2 आसान ट्रिक्स बता रहे हैं.
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