Papaya Skin Care

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  Anti-Ageing के लिए पपीता कैसे खाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इस तरह खाने पर सालों तक चेहरे पर नजर नहीं आएगा बुढ़ापा

  Anti-Ageing: हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं, जो स्किन पर नजर आने वाले एजिंग के लक्षणों को नेचुरल तरीके से कम करने में मददगार हो सकती हैं. इन्हीं में से एक है पपीता. आइए न्यूट्रिशनिस्ट से जानते हैं एंटी एजिंग इफेक्ट के लिए पपीता कैसे खाएं-

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  पपीते से ज्यादा फायदेमंद हैं इसके पत्ते, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया ग्लोइंग स्किन से लेकर कब्ज दूर करने तक, Papaya Leaf का कैसे करें इस्तेमाल

  योग विशेषज्ञ डॉ. हंसाजी योगेंद्र (Doctor Hansaji Yogendra) के मुताबिक, पपीते की पत्तियां आपको एक साथ कई फायदे पहुंचा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  बेजान और मुरझाई त्वचा पर लगाकर देख लीजिए ये फेस मास्क, निखर जाएगा चेहरा 

  Face Mask For Bright Skin: यहां जानिए ऐसी कौनसी चीजें हैं जो त्वचा को निखारने में मदद करती हैं. इन चीजों से बने फेस पैक्स स्किन को ग्लोइंग बनाने में अच्छा असर दिखाते हैं. 

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  45 में भी दिखना है 25 का तो हफ्ते में 3 दिनों तक पी लीजिए पपीते के पत्तों का रस

  Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्तों में पाए जाने वाले तत्व कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. अगर आप भी पपीपे के पत्तों के सेवन के फायदे नहीं जानते हैं तो आज इस आर्टिकल में हम आपको  बताएंगे पपीते के पत्तों के जूस का सेवन करने से होने वाले लाभ.

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  रात को सोने से पहले दही में मिलाकर चेहरे पर लगाएं ये पाउडर, महीनेभर में झाइयां और पिग्मेंटेशन हो जाएगा गायब

  Skin Care: अगर आप भी बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर दिखने वाले लक्षणों को कम करना चाहते हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. आइए जानते हैं वो जादुई नुस्खा जो आपको हमेशा जवां बनाए रखने में मदद करेगा.

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  स्किन पर दिखने वाले सफेद धब्बे हो सकते हैं रूखेपन की वजह से, इन 4 फेस पैक्स से चेहरे पर आएगा

  Face Packs For Dry Skin: त्वचा पर सफेद धब्बे नजर ना आएं इसके लिए स्किन को पर्याप्त नमी की जरूरत होती है. अगर आपकी स्किन भी जरूरत से ज्यादा ड्राई है तो यहां जानिए इस रूखेपन को दूर करने में किन चीजों का असर दिख सकता है. 

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  स्किन को चमकदार बनाने के लिए लगाए जा सकते हैं ये 5 फेस पैक्स, दही और कॉफी भी आते हैं काम

  Face Packs For Glowing Skin: घर पर ही ऐसे फेस पैक्स बनाए जा सकते हैं जो स्किन को निखारने और बेदाग बनाने में कमाल का असर दिखाते हैं. इन फेस पैक्स को बनाना भी बेहद आसान है. 

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  बरसात में चेहरे पर चिपचिपाहट नजर आती है तो घर पर बने ये 5 स्क्रब आएंगे काम, दूर होगी ऑयली स्किन की दिक्कत

  बारिश के मौसम में त्वचा जरूरत से ज्यादा चिपचिपी नजर आने लगती है. इस चिपचिपाहट को दूर करने के लिए घर की ही चीजों से कुछ स्क्रब बनाकर चेहरे पर लगाए जा सकते हैं. 

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  सुबह खाली पेट विटामिन सी इस रिच फूड को सेवन करते हैं तो फिर आपकी स्किन में लग जाएगा चार चांद, दाग धब्बों से बची रहेगी त्वचा

  पपीते में पपैन नामक एक एंजाइम होता है, जो एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करता है.पपीते से बने उत्पादों को अपनी स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने से त्वचा चिकनी और चमकदार हो सकती है.

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया किन चीजों को खाकर आता है चेहरे पर नेचुरल ग्लो, आपको भी कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा फर्क

  Foods For Glowing Skin: प्रोसेस्ड और शुगरी फूड्स दाग-धब्बे और स्किन रिलेटेड प्रोब्लम्स का कारण बन सकते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने सुस्त स्किन से छुटकारा पाने के लिए कुछ फूड्स का सेवन करने की सलाह दी.

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  इन 5 एंटी-एजिंग फलों को खाना कर दिया शुरू तो चेहरे पर नहीं दिखेंगी झुर्रियां, स्किन जवां बनी रहेगी आपकी 

  Anti Aging Fruits: खानपान अगर अच्छा हो तो त्वचा की सेहत भी अच्छी रहती है. त्वचा को हमेशा जवां बनाए रखने के लिए यहां बताए फलों को आप भी आसानी से बना सकते हैं खानपान का हिस्सा. 

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  30 की उम्र में त्वचा दिखेगी 20 की, जानिए ऐसे एंटी-एजिंग टिप्स जो स्किन को बनाए रखते हैं जवां 

  Anti Aging Skin Care: बढ़ती उम्र में त्वचा की कसावट कम होने लगती है और स्किन पर दाग-धब्बे ज्यादा दिखने लगते हैं. ऐसे में यहां कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे और टिप्स दिए जा रहे हैं जो स्किन को कई साल जवां बनाते हैं. 

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  इन 5 फलों को डाइट में कर लिया शामिल तो चेहरे पर नहीं नजर आएगी फाइन लाइन

  Skin care diet : अंडे का सफेद भााग भी कोलेजन का उत्पादन बढ़ाता है. इसमें अमीनो एसिड की मात्रा अधिक होती है.

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  इस एक चीज का रस सुबह खाली पेट पीने से निखर जाती है स्किन, 15 दिनों तक रोज करें सेवन, ग्लो फूटकर निकलेगा बाहर

  Glowing Skin Ke Liye Gharelu Nuskhe: अपने रूटीन में पपीते के रस को शामिल करना आपके स्किन को बेहतर बनाने के लिए एक अच्छा तरीका है. यहां जानिए रोज पपीता का जूस पीने से स्किन को कौन-कौन से फायदे होते हैं.

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  रोज सुबह खाली पेट इस फल के जूस का सेवन चेहरे पर पड़ी झुर्रियों को दूर करने में कर सकता है मदद, मिलेगी निखरी त्वचा

  Papaya Juice Benefits: क्या आप जानते हैं कि रोजाना पपीते का जूस पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं? यह स्वादिष्ट और पौष्टिक जूस महत्वपूर्ण खनिज, विटामिन और एंजाइम से भरपूर है.