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सुबह बिना कुल्ला किए पान के पत्ते के साथ चबाएं ये चीज, इन रोगों का नाश कर देगा ये नुस्खा, जानें अद्भुत फायदे
Paan Ka Patta Chabane Ke Fayde: पान के पत्ते को सही तरीके से खाने से यह शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है. यह आयुर्वेदिक नुस्खा शरीर को अंदर से साफ करके रोगों से बचाने में मदद करता है. अगर आप इसे अपने रूटीन में शामिल करेंगे, तो आपको कई कमाल के लाभ मिलेंगे.
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दांत दर्द, बदबू और पीले टीथ से परेशान हैं, तो एक्सपर्ट का बताया लौंग और फिटकरी के औषधीय पेय से 15 दिन करें गरारे-कुल्ला
Clove and alum water benefits for teeth pain : मुंह से गंदी बदबू आती है, दांतों में दर्द होता है और पीले दांत हैं तो टूथपेस्ट लगाने के बजाय लौंग और फिटकरी का यह खास पानी तैयार कर लें और रोज रात में करें गरारे और कुल्ला. 15 दिन में दिखने लगेगा असर.
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15 दिन तक रोज सोने से पहले 2 लौंग चबाने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जानें 10 अद्भुत फायदे
Laung Chusne Ke Fayde: लौंग के स्वास्थ्य लाभ अद्भुत हैं. यह न केवल एक मसाले के रूप में उपयोगी है, बल्कि इसका औषधीय महत्व भी गजब का है. 15 दिनों तक इस उपाय को आजमाने से आप अपने शरीर में सकारात्मक बदलाव देख सकते हैं.
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दांतों पर जमे पीले प्लाक को जड़ से साफ कर देंगे ये नेचुरल तरीके, Dr. Hansaji ने बताया बस करने होंगे 3 आसान काम
How do you remove plaque from teeth: डॉ. हंसाजी (Dr. Hansaji) ने दांतों से पालीपन और प्लाक को साफ करने के तीन आसान तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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रोजाना सुबह एक कप पानी के साथ 2-3 लौंग लेने से शरीर पर क्या होता है असर, बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट
Benefits Of Clove Water: सुबह की शुरुआत सही ड्रिंक्स से की जाए तो सेहत दुरुस्त रहती है. यहां पानी के साथ लौंग के सेवन के बारे में बताया जा रहा है. आइए जानते हैं न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन का इसपर क्या कहना है.
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सोने से पहले हर रोज एक हरी इलायची चबा लें, इन स्वास्थ्य समस्याओं का हो जाएगा नाश
Chewing Green Cardamom: हरी इलायची का नियमित सेवन आपके स्वास्थ्य में चमत्कारी बदलाव ला सकता है. इसे रात में सोने से पहले चबाने की आदत डालें और कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत पाएं.
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सुबह कुल्ला करने के बाद भी आती है मुंह से बदबू, तो ब्रश करने के बाद चबा लें ये चीज
Bad Breath Home Remedies: आपके मुंह की बदबू का समाधान न केवल आपके रूटीन को बेहतर बनाता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है. छोटे-छोटे बदलाव आपके जीवन में बड़ा असर डाल सकते हैं. क्यों न आज से शुरुआत की जाए?
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Cavity Remedies: दांतों के कीड़ों से कुछ ही दिनों में छुटकारा दिला सकती हैं किचन में मौजूद ये 4 चीजें
Teeth Cavity Remedies: अगर आप भी कैविटी की समस्या से परेशान हैं, तो इन चीजों का करें इस्तेमाल. कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क.
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Shah Rukh Khan के डेंटिस्ट ने बताया किस टाइम करना चाहिए ब्रश, जानें दांतों की सफाई के लिए कितने मिनट तक ब्रश करना है जरूरी
Oral Health: अच्छी ओरल हेल्थ के लिए दांतों की ठीक ढंग से सफाई करना जरूरी है. इसके लिए एक्सपर्ट्स रोज ब्रश करने की सलाह देते हैं. आइए सेलिब्रिटी डेंटिस्ट संदेश मयेकर (Sandesh Mayekar) से जानते हैं ब्रश करने का सही टाइम क्या है और हमें कितनी देर तक दांतों को ब्रश करना चाहिए-
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पीले दांत होंगे सफेद, नहीं लगेगा दांतों में कीड़ा, सांसों की बदबू होगी गुजरे जमाने की बात, बस करें ये 4 काम
How To Prevent Oral Disease : मुंह की सेहत को नजरअंदाज करने से दांतों का सड़ना, मसूड़ों में इन्फेक्शन और दूसरी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. इन बीमारियों से बचने के लिए WHO की बताई गई चार प्रमुख बातों का पालन करना बहुत जरूरी है.
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किस विटामिन की कमी से पीले हो जाते हैं दांत, यहां जानिए कैसे दूर होगी यह दिक्कत, घरेलू नुस्खे भी आएंगे काम
Vitamin Deficiency And Yellow Teeth: रोजाना ब्रश करने पर भी दांत पीले नजर आते हैं तो इसकी वजह एक जरूरी विटामिन की कमी हो सकती है. यहां जानिए कौनसा है यह विटामिन और कैसे पूरी होगी इस विटामिन की कमी.
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'वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे' पर दिल्ली वासियों के लिए खास ऑफर, डेंटल मोबाइल वैन पर होगा सबका इलाज
World Oral Health Day: 'वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे' के अवसर पर दिल्ली के स्वास्थ्य मंत्री पंकज सिंह ने मौलाना आजाद इंस्टीट्यूट ऑफ डेंटल साइंसेज से डेंटल मोबाइल वैन रवाना की. इन वैन में दांतों से जुड़ी सभी समस्याओं का इलाज अब दिल्लीवासियों के लिए उपलब्ध होगा.
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World Oral Health Day 2025: हेल्दी बॉडी के लिए ओरल हाइजीन भी जरूरी, जानें ओरल हाइजीन मेंटेन करने के टिप्स
वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के लिए हर साल एक थीम चुनी जाती है, इस साल की थीम है- A Happy Mouth is… A Happy Mind. यह थीम बताती है कि मेंटल हेल्थ और डेंटल हेल्थ एक दूसरे से जुड़ी हुई हैं. एक को हेल्दी रखने के लिए दूसरे को भी हेल्दी रखना कितना जरूरी है.
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Oral Health Day: ये 4 आदतें बन सकती हैं ओरल कैंसर का कारण, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलतियां?
World Oral Health Day 2025: ओरल कैंसर को रोकने के लिए सबसे जरूरी है कि आप इन आदतों से बचें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं. छोटी-छोटी सतर्कताएं आपके जीवन को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रख सकती हैं.
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World Oral Health Day 2025: दांतों के कीड़ों को कुछ ही दिनों में खत्म कर देगा किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला
How To Get Rid Of Teeth Cavity: अगर आप भी दांतों में लगे कीड़े की समस्या से परेशान हैं और इसे दूर करना चाहते हैं तो आप लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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सुबह बिना कुल्ला किए पान के पत्ते के साथ चबाएं ये चीज, इन रोगों का नाश कर देगा ये नुस्खा, जानें अद्भुत फायदे
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