अगर आपके दांत पीले पड़ गए हैं और आप खुलकर मुस्कुराने से हिचकिचाते हैं, तो अब चिंता की कोई बात नहीं. घरेलू उपाय चमकाएंगे दांत.
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केले का छिलका
महंगे ट्रीटमेंट की बजाय आप घर पर मौजूद केले के छिलकों से अपने दांतों को सफेद और चमकदार बना सकते हैं. आइए जानते हैं इस्तेमाल करने का तरीका.
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चमत्कारी तत्व
केले में मौजूद पोटेशियम दांतों पर जमी गंदगी और दाग हटाने में सहायक, मैग्नीशियम और मैंगनीज दांतों को मजबूत और सफेद बनाने में मददगार.
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दाग धब्बे
केले में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्लाक और पीलेपन से लड़ने में प्रभावी, ब्रोमेलैन एंजाइम दांतों की सतह से दाग हटाने में सहायक माना जाता है.
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कैसे करें इस्तेमाल?
एक पका हुआ केला लें और उसका छिलका निकालें, छिलके के अंदरूनी सफेद हिस्से को दांतों पर 2–3 मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ें.
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कैसे करें इस्तेमाल?
5 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें. बेहतर परिणाम के लिए छिलके के साथ बेकिंग सोडा और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं और ब्रश करें.
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नोट
यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.