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दांतों पर जमी पीली परत को हटाने के लिए डॉक्टर ने बताए आसान घरेलू उपाय
Whiten Yellow Teeth: अगर आप भी अपने पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं और इन्हें सफेद बनाना चाहते हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि आज हम आपको डॉक्टर द्वारा बताए आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं.
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सिर्फ कब्ज के लिए नहीं, शरीर के इन 5 हिस्सों पर Castor Oil लगाने से मिल सकते हैं चौंकाने वाले फायदे
Castor Oil: कैस्टर ऑयल का नाम तो आपने खूब सुना होगा खासकर लोग इसे बालों पर लगाते हैं अच्छी हेयर ग्रोथ के लिए. लेकिन इस आर्टिकल में जानिए कि इस तेल का इस्तेमाल आपके लिए कितना फायदेमंद हो सकता है.
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सरसों, नीम, अरंडी और बादाम का तेल नाभि पर लगाने से शरीर के कौन-कौन से अंगों को मिलता है फायदा ? किस तेल से कौन सा फायदा
Navel Oiling Health Benefits: आयुर्वेद में नाभि को शरीर का ऊर्जा केंद्र माना गया है. यही वह स्थान है, जिससे गर्भावस्था के दौरान शिशु को पोषण मिलता है और जन्म के बाद भी यह कई महत्वपूर्ण नसों और रक्त वाहिकाओं का केंद्र बना रहता है. विशेषज्ञों का मानना है कि नाभि में नियमित रूप से तेल लगाने से शरीर को भीतर से पोषण मिलता है, पाचन सुधरता है, तनाव कम होता है और त्वचा भी स्वस्थ बनी रहती है. नीचे जानें, कौन-सा तेल किस समस्या में सबसे कारगर है और इसे लगाने से कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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वात दोष का रामबाण इलाज है त्रिफला, आयु्र्वेद ने बताया सेवन का सही तरीका
Triphala Health Benefits: अगर आप भी वात दोष की समस्या से परेशान हैं, तो त्रिफला को इन 3 तरीके से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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बाल सफेद हो रहे हैं? बालों को काला करने का शुद्ध देसी उपाय
How to Black White Hair | Safed Balo Ko Kala Kaise Kare: सफेद बालों को काला करने का घरेलू उपाय क्या है? आयुर्वेद और देसी नुस्खे कहते हैं कि अगर समय रहते सही देखभाल की जाए, तो सफेद बालों की रफ्तार को रोका जा सकता है और कई मामलों में प्राकृतिक रंग लौटाने में भी मदद मिलती है.
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दांत दर्द हो या माइग्रेन, इस किचन के मसाले से मिनटों में मिलेगा आराम, जान लें इस्तेमाल करने का सही तरीका
Toothache and Migraine Home Remedies: दांत दर्द, माइग्रेन, खांसी-जुकाम, पेट दर्द इन सब में महंगी दवाओं के बजाय घरेलू नुस्खे आजमाना अक्सर बेहतर साबित होता है. आइए जानते हैं दर्द के लिए हमारे किचन में कौन सा मसाला सबसे बेहतर है.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: नहाने से पहले लगा लीजिए एक चीज, रूई जैसी मुलायम रहेगी स्किन
Dadi Nani Ke Nuskhe: यह उपाय खासतौर पर सर्दियों में बेहद असरदार होता है, जब ठंड और रूखी हवा के कारण त्वचा जल्दी ड्राई हो जाती है. सरसों और नारियल तेल की मालिश न सिर्फ रूखेपन से बचाती है, बल्कि खुजली, खिंचाव और स्किन क्रैक जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाती है.
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सर्दियों में अगर एक बार कर ली शरीर की इस तेल से मसाज, तो मिलेंगे अनेक लाभ
Sardiyo Me Sharir Par Tel Lagane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान होने लगती है. ठंडी हवाएं शरीर की नमी छीन लेती हैं, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. हालांकि इसका समाधान अभ्यंग या तेल मालिश में छिपा है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में शरीर के तीन हिस्सों पर तेल जरूर लगाना चाहिए, इससे एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.
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सावधान! कान में तेल डालना पड़ सकता है भारी, बहरेपन और गंभीर संक्रमण का बढ़ जाता है खतरा
Kaan Me Tel Dalna Chaiye Ya Nahi: बता दें कि बिना डॉक्टरी सलाह के कान में तेल डालना न केवल आपके सुनने की क्षमता पर असर डाल सकता है, बल्कि ये कान के पर्दे पर भी असर डाल सकता है.
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नाभि में तेल लगाने के फायदे, कौन सा तेल लगाना है ज्यादा फायदेमंद
Belly Button Oiling: नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती है. ये हमारे पूरे शरीर के हर हिस्से से जुड़ी होती है. बता दें कि आपकी नाभि में मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं का हल झुपा होता है.
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दांतों पर जमी पीली परत को हटाने के लिए डॉक्टर ने बताए आसान घरेलू उपाय
Whiten Yellow Teeth: अगर आप भी अपने पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं और इन्हें सफेद बनाना चाहते हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि आज हम आपको डॉक्टर द्वारा बताए आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं.
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सिर्फ कब्ज के लिए नहीं, शरीर के इन 5 हिस्सों पर Castor Oil लगाने से मिल सकते हैं चौंकाने वाले फायदे
Castor Oil: कैस्टर ऑयल का नाम तो आपने खूब सुना होगा खासकर लोग इसे बालों पर लगाते हैं अच्छी हेयर ग्रोथ के लिए. लेकिन इस आर्टिकल में जानिए कि इस तेल का इस्तेमाल आपके लिए कितना फायदेमंद हो सकता है.
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सरसों, नीम, अरंडी और बादाम का तेल नाभि पर लगाने से शरीर के कौन-कौन से अंगों को मिलता है फायदा ? किस तेल से कौन सा फायदा
Navel Oiling Health Benefits: आयुर्वेद में नाभि को शरीर का ऊर्जा केंद्र माना गया है. यही वह स्थान है, जिससे गर्भावस्था के दौरान शिशु को पोषण मिलता है और जन्म के बाद भी यह कई महत्वपूर्ण नसों और रक्त वाहिकाओं का केंद्र बना रहता है. विशेषज्ञों का मानना है कि नाभि में नियमित रूप से तेल लगाने से शरीर को भीतर से पोषण मिलता है, पाचन सुधरता है, तनाव कम होता है और त्वचा भी स्वस्थ बनी रहती है. नीचे जानें, कौन-सा तेल किस समस्या में सबसे कारगर है और इसे लगाने से कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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वात दोष का रामबाण इलाज है त्रिफला, आयु्र्वेद ने बताया सेवन का सही तरीका
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बाल सफेद हो रहे हैं? बालों को काला करने का शुद्ध देसी उपाय
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Dadi Nani Ke Nuskhe: नहाने से पहले लगा लीजिए एक चीज, रूई जैसी मुलायम रहेगी स्किन
Dadi Nani Ke Nuskhe: यह उपाय खासतौर पर सर्दियों में बेहद असरदार होता है, जब ठंड और रूखी हवा के कारण त्वचा जल्दी ड्राई हो जाती है. सरसों और नारियल तेल की मालिश न सिर्फ रूखेपन से बचाती है, बल्कि खुजली, खिंचाव और स्किन क्रैक जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाती है.
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सर्दियों में अगर एक बार कर ली शरीर की इस तेल से मसाज, तो मिलेंगे अनेक लाभ
Sardiyo Me Sharir Par Tel Lagane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान होने लगती है. ठंडी हवाएं शरीर की नमी छीन लेती हैं, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. हालांकि इसका समाधान अभ्यंग या तेल मालिश में छिपा है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में शरीर के तीन हिस्सों पर तेल जरूर लगाना चाहिए, इससे एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.
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सावधान! कान में तेल डालना पड़ सकता है भारी, बहरेपन और गंभीर संक्रमण का बढ़ जाता है खतरा
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नाभि में तेल लगाने के फायदे, कौन सा तेल लगाना है ज्यादा फायदेमंद
Belly Button Oiling: नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती है. ये हमारे पूरे शरीर के हर हिस्से से जुड़ी होती है. बता दें कि आपकी नाभि में मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं का हल झुपा होता है.
