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Yog importance for students: बच्चों के लिए इसलिए जरूरी है सूर्य नमस्कार करना, जानिए यहां
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जब आप अपने बच्चे को प्रोत्साहित करते हैं और उसे योग और ध्यान के मार्ग पर ले जाते हैं, तो आप उसके लिए योग चटाई भी बिछा दें. उसके साथ में आप भी योग करेंगे तो उसे और आनंद आएगा.
- ndtv.in
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इस 'योगा दिवस' सूर्य नमस्कार के 12 स्टेप्स रूटीन में कर लीजिए शामिल, गंभीर बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
- Friday June 21, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सूर्य नमस्कार, जिसका शाब्दिक अर्थ है ‘सूर्य को नमस्कार’, बारह शक्तिशाली योग आसनों की एक सीरीज है. इसे सूर्य को सम्मान देने का अभ्यास माना जाता है, जो दुनिया का सबसे बड़ा ऊर्जा स्रोत है.
- ndtv.in
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सूर्य नमस्कार योग करते वक्त भूलकर भी न करें गलती, फायदे की जगह होगा नुकसान, देखिए करने का सही तरीका स्टेप बाय स्टेप
- Thursday June 20, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
How to do Surya Namaskar: अगर आप भी पहली बार सूर्य नमस्कार करने जा रहे हैं तो शिल्पा शेट्टी का ये वीडियो आपकी मदद कर सकता है. इस वीडियो में उन्होंने 12 आसनों को स्टेप बाय स्टेप करते हुए दिखाया है.
- ndtv.in
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सेहत और मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद है सूर्य नमस्कार, रोजाना करने से मिलेंगे ये 5 जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ
- Thursday June 20, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Surya Namaskar Benefits: योग करना आपके दिन की शुरुआत करने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है. रोजाना सूर्य नमस्कार करना विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए कई तरह के स्वास्थ्य लाभ लाता है.
- ndtv.in
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फेस के पास जमा फैट को दूर करने के लिए करें ये एक्सरसाइज, 7 दिनों में डबल चिन से मिलेगा छुटकारा, शेप में आएगा Face
- Friday February 9, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Hoe to Get Rid Off Double Chin: अगर आप भी डबल चिन की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे योगासन (Exercise for double chin) बताएंगे जो आपकी इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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योगा एक्सपर्ट से जानें फेस पर फैट जमा हो गया है तो किन एक्सरसाइज से करें कम, फिर डबल चिन से मिलेगा छुटकारा, मिलेगी परफेक्ट जॉ लाइन
- Thursday January 18, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Can face yoga remove double chin : आमतौर पर देखा जाता है कि महिलाएं अपने फेस पर जमा फैट को छिपाने के लिए कई तरह की कोशिशें करती हैं, कई महिलाएं इसके लिए हैवी मेकअप का इस्तेमाल करती हैं तो कुछ कई तरह के जूस और दवाओं का भी सहारा लेती हैं.
- ndtv.in
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गुजरात ने 'सूर्य नमस्कार' का बनाया गिनीज विश्व रिकॉर्ड, PM मोदी ने सराहा
- Monday January 1, 2024
- Reported by: भाषा
पीएम मोदी ने 'एक्स' पर एक पोस्ट में कहा कि गुजरात ने एक उल्लेखनीय उपलब्धि के साथ वर्ष 2024 का स्वागत किया है और 108 स्थानों पर एक साथ सबसे अधिक लोगों द्वारा सूर्य नमस्कार करने का गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया है.
- ndtv.in
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यह Yogasan 15 मिनट कर लेने से हो जाता है फुल बॉडी वर्कआउट, नहीं पड़ेगी किसी और Exercise को करने की जरूरत
- Tuesday November 7, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Full body workout : आज हम आपको यहां पर सूर्य नमस्कार के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप रोज 15 मिनट कर लेते हैं तो आपको कोई दूसरी एक्सरसाइज करने की जरूरत नहीं पड़ेगी.
- ndtv.in
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12 आसनों का योग होता है सूर्य नमस्कार, यहां जानिए इस अभ्यास करने का सही तरीका और फायदा
- Tuesday October 17, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Yogasan benefits : आज इस आर्टिकल में हम आपको सूर्य नमस्कार में कितने आसन हैं और इन्हें करने का सही तरीका और फायदे क्या हैं, डिटेल में जानेंगे.
- ndtv.in
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वजन कम करने के लिए शुरू करने वाली हैं योगासन, तो शुरूआत इस अभ्यास से करिए, नहीं तो हो सकता है नुकसान
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Yoga tips : आप पहली बार योगा करने वाले हैं तो फिर आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में जान लेना चाहिए ताकि आपको फायदे की जगह नुकसान ना उठाना पड़े.
- ndtv.in
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सूर्य नमस्कार करते समय ज्यादातर लोग करते हैं ये 3 गलतियां, जानिए करें सुधार
- Monday August 21, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
कुछ सामान्य गलतियां हैं जो आप सूर्य नमस्कार करते समय अनजाने में कर रहे होंगे. आपको यहां उनके बारे में बताया जा रहा है.
- ndtv.in
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Yoga Day 2023: महिलाओं को क्यों डेली करना चाहिए सूर्य नमस्कार, ये रहे 4 कारण, आज से ही कर दें शुरू
- Wednesday June 21, 2023
- Edited by: Avdhesh Painuly
International Yoga Day 2023: महिलाओं की सेहत के लिए सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं सूर्य नमस्कार से महिलाओं को क्या फायदे होते हैं.
- ndtv.in
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International yoga day 2023 : यहां जानिए सूर्य नमस्कार में कितने आसन शामिल हैं और उन्हें करने का तरीका
- Wednesday June 21, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
International Yoga Day 2023 : सूर्य नमस्कार में दो सेट होते हैं, जो 12 योग मुद्राओं से बना होता है. सूर्य नमस्कार के कई वर्जन हैं. हालांकि, केवल एक का पालन करने की सलाह दी जाती है. आज से इस योग आसन में महारत हासिल करने के लिए नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें.
- ndtv.in
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रोज 30 बार करें यह योग वजन होगा कम, बालों का झड़ना जाएगा रुक और हड्डियां होंगी मजबूत
- Tuesday May 9, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Surya namaskar benefits : योगा के फायदे तो सभी जानते हैं, मगर एक योग आप रोजाना यानी 30 बार करते हैं तो आपका वजन कम तो होगा ही साथ ही पेट की बीमारी और बालों का झड़ना भी दूर होगा.
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Yog importance for students: बच्चों के लिए इसलिए जरूरी है सूर्य नमस्कार करना, जानिए यहां
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जब आप अपने बच्चे को प्रोत्साहित करते हैं और उसे योग और ध्यान के मार्ग पर ले जाते हैं, तो आप उसके लिए योग चटाई भी बिछा दें. उसके साथ में आप भी योग करेंगे तो उसे और आनंद आएगा.
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इस 'योगा दिवस' सूर्य नमस्कार के 12 स्टेप्स रूटीन में कर लीजिए शामिल, गंभीर बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
- Friday June 21, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सूर्य नमस्कार, जिसका शाब्दिक अर्थ है ‘सूर्य को नमस्कार’, बारह शक्तिशाली योग आसनों की एक सीरीज है. इसे सूर्य को सम्मान देने का अभ्यास माना जाता है, जो दुनिया का सबसे बड़ा ऊर्जा स्रोत है.
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सूर्य नमस्कार योग करते वक्त भूलकर भी न करें गलती, फायदे की जगह होगा नुकसान, देखिए करने का सही तरीका स्टेप बाय स्टेप
- Thursday June 20, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
How to do Surya Namaskar: अगर आप भी पहली बार सूर्य नमस्कार करने जा रहे हैं तो शिल्पा शेट्टी का ये वीडियो आपकी मदद कर सकता है. इस वीडियो में उन्होंने 12 आसनों को स्टेप बाय स्टेप करते हुए दिखाया है.
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सेहत और मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद है सूर्य नमस्कार, रोजाना करने से मिलेंगे ये 5 जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ
- Thursday June 20, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Surya Namaskar Benefits: योग करना आपके दिन की शुरुआत करने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है. रोजाना सूर्य नमस्कार करना विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए कई तरह के स्वास्थ्य लाभ लाता है.
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फेस के पास जमा फैट को दूर करने के लिए करें ये एक्सरसाइज, 7 दिनों में डबल चिन से मिलेगा छुटकारा, शेप में आएगा Face
- Friday February 9, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Hoe to Get Rid Off Double Chin: अगर आप भी डबल चिन की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे योगासन (Exercise for double chin) बताएंगे जो आपकी इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकते हैं.
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योगा एक्सपर्ट से जानें फेस पर फैट जमा हो गया है तो किन एक्सरसाइज से करें कम, फिर डबल चिन से मिलेगा छुटकारा, मिलेगी परफेक्ट जॉ लाइन
- Thursday January 18, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Can face yoga remove double chin : आमतौर पर देखा जाता है कि महिलाएं अपने फेस पर जमा फैट को छिपाने के लिए कई तरह की कोशिशें करती हैं, कई महिलाएं इसके लिए हैवी मेकअप का इस्तेमाल करती हैं तो कुछ कई तरह के जूस और दवाओं का भी सहारा लेती हैं.
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गुजरात ने 'सूर्य नमस्कार' का बनाया गिनीज विश्व रिकॉर्ड, PM मोदी ने सराहा
- Monday January 1, 2024
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पीएम मोदी ने 'एक्स' पर एक पोस्ट में कहा कि गुजरात ने एक उल्लेखनीय उपलब्धि के साथ वर्ष 2024 का स्वागत किया है और 108 स्थानों पर एक साथ सबसे अधिक लोगों द्वारा सूर्य नमस्कार करने का गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया है.
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यह Yogasan 15 मिनट कर लेने से हो जाता है फुल बॉडी वर्कआउट, नहीं पड़ेगी किसी और Exercise को करने की जरूरत
- Tuesday November 7, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Full body workout : आज हम आपको यहां पर सूर्य नमस्कार के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप रोज 15 मिनट कर लेते हैं तो आपको कोई दूसरी एक्सरसाइज करने की जरूरत नहीं पड़ेगी.
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12 आसनों का योग होता है सूर्य नमस्कार, यहां जानिए इस अभ्यास करने का सही तरीका और फायदा
- Tuesday October 17, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Yogasan benefits : आज इस आर्टिकल में हम आपको सूर्य नमस्कार में कितने आसन हैं और इन्हें करने का सही तरीका और फायदे क्या हैं, डिटेल में जानेंगे.
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वजन कम करने के लिए शुरू करने वाली हैं योगासन, तो शुरूआत इस अभ्यास से करिए, नहीं तो हो सकता है नुकसान
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Yoga tips : आप पहली बार योगा करने वाले हैं तो फिर आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में जान लेना चाहिए ताकि आपको फायदे की जगह नुकसान ना उठाना पड़े.
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सूर्य नमस्कार करते समय ज्यादातर लोग करते हैं ये 3 गलतियां, जानिए करें सुधार
- Monday August 21, 2023
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कुछ सामान्य गलतियां हैं जो आप सूर्य नमस्कार करते समय अनजाने में कर रहे होंगे. आपको यहां उनके बारे में बताया जा रहा है.
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Yoga Day 2023: महिलाओं को क्यों डेली करना चाहिए सूर्य नमस्कार, ये रहे 4 कारण, आज से ही कर दें शुरू
- Wednesday June 21, 2023
- Edited by: Avdhesh Painuly
International Yoga Day 2023: महिलाओं की सेहत के लिए सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं सूर्य नमस्कार से महिलाओं को क्या फायदे होते हैं.
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International yoga day 2023 : यहां जानिए सूर्य नमस्कार में कितने आसन शामिल हैं और उन्हें करने का तरीका
- Wednesday June 21, 2023
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International Yoga Day 2023 : सूर्य नमस्कार में दो सेट होते हैं, जो 12 योग मुद्राओं से बना होता है. सूर्य नमस्कार के कई वर्जन हैं. हालांकि, केवल एक का पालन करने की सलाह दी जाती है. आज से इस योग आसन में महारत हासिल करने के लिए नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें.
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रोज 30 बार करें यह योग वजन होगा कम, बालों का झड़ना जाएगा रुक और हड्डियां होंगी मजबूत
- Tuesday May 9, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Surya namaskar benefits : योगा के फायदे तो सभी जानते हैं, मगर एक योग आप रोजाना यानी 30 बार करते हैं तो आपका वजन कम तो होगा ही साथ ही पेट की बीमारी और बालों का झड़ना भी दूर होगा.
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