सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Mood swing' - 20 न्यूज़ रिजल्ट्स टीनेज बच्चों के मूड स्विंग्स से हो गए हैं परेशान, तो जानिए कैसे करें सिचुएशन को हैंडल और क्या करना है सही Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार अगस्त 28, 2023 11:26 AM IST Mood Swings Of Teenagers: कई बार टीनेज बच्चों के मूड स्विंग्स जरूरत से ज्यादा बढ़ जाते हैं. ऐसे में माता-पिता को क्या करना चाहिए जानिए यहां. मेंटल हेल्थ और मूड को हेल्दी और हैप्पी रखने के लिए आज से ही खाना शुरू करें ये 5 चीजें, तनाव और चिंता रहेगी दूरHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार जून 26, 2023 05:21 PM IST Foods for mental Health: हमें अपनी डाइट में कुछ खास तरह के फूड्स का शामिल करने से मेंटल हेल्थ को बेहतर रखने और मूड स्विंग से बचने में मदद मिल सकती है. यहां हम ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं.PMS Diet Tips: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने के रामबाण उपाय, इन डाइट टिप्स से मिलेगी मददHealth | Written by: पूनम मिश्रा |गुरुवार मार्च 2, 2023 01:31 PM IST PMS Diet Tips: क्या पीरिडस आने से पहले आपकी भी इच्छा चिप्स व सॉल्टेट क्रैकर्स खाने की होती है? फिर यह आर्टिकल आपके लिए है. Mood Swings Diet: मूड स्विंग्स को Tackle करने के लिए इन 4 फूड्स का करें सेवन-ExpertFood | Translated by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 6, 2023 10:22 AM IST How To Tackle Mood Swings: कभी-कभी मूड खराब होने का कारण केवल हॉर्मोन्स नहीं बल्कि अच्छे फूड की कमी हो सकती है. इस प्रकार, नमामी ने कुछ फूड और डाइट टिप्स का सुझाव दिया जिनका उपयोग मूड स्विंग्स से निपटने और मूड को बूस्ट करने के लिए किया जा सकता है.Mood Swings Diet: अगर आपका भी होता है बार-बार मूड स्विंग्स तो डाइट में शामिल करें ये चीजें...Health | Translated by: Aradhana Singh |गुरुवार फ़रवरी 2, 2023 07:07 PM IST Mood Swings Diet: अगर आपका अक्सर मूड स्विंग्स होता है, तो यह समय अपने खाने के ऑप्शन पर ध्यान देने का है. हो सकता है कि आपमें कुछ पोषक तत्वों की कमी हो. ऐसा हम नहीं कह रहे हैं, न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया है.Skin Care Tips: पीरियड्स के दौरान महिलाओं के चेहरे पर क्यों आ जाता ग्लो? जानें इस दौरान कैसे रखें अपनी स्किन ख्यालHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार फ़रवरी 3, 2023 04:23 PM IST Skin Care Tips: पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. हार्मोनल चेंजेस की वजह से महिलाओं में इस दिनों में मूड स्विंग्स (Mood Swings) के साथ कई अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं.Mood Boosting Foods: कभी खुशी, कभी गम वाला मूड रहता है, तो खाना शुरू कर दें ये फूड्स, हर वक्त मूड रहेगा चंगाHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार फ़रवरी 1, 2023 04:38 PM IST Mood Uplifting Foods: अगर आपका मिजाज अक्सर बदलता रहता है, तो यह समय अपने खाने के विकल्पों पर ध्यान देने का है. हो सकता है कि आपमें कुछ पोषक तत्वों की कमी हो.Period Myths: पीरियड्स से जुड़ी ऐसी कई झूठी बाते हैं जिन्हें सच मान लेती हैं लड़कियां, कहीं आप भी तो नहीं करतीं यह गलती Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शनिवार जनवरी 7, 2023 01:28 PM IST Period Myths And Facts: पीरियड्स से जुड़े ऐसे बहुत से मिथक और झूठ हैं जिन्हें सच मान लिया जाता है. ऐसे में इन बातों का असली सच जानना जरूरी है. Seasonal Affective Disorder क्या है, सर्दी बढ़ने के साथ ही बढ़ता है इस बीमारी का खतराMental Health | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार दिसम्बर 12, 2022 03:36 PM IST Seasonal affective disorder (SAD): ठंड का मौसम अपने साथ कई बीमारियों को लेकर आता है. सर्दी, जुकाम और बुखार आमतौर पर आप ने इन्हीं बीमारियों के बारे में सुना होगा. लेकिन आपको शायद यह जानकर हैरानी होगी की यह मौसम एक मानसिक बीमारी को भी दावत देता है.इन चार Nutrient की कमी से आ सकते हैं Depression की चपेट में, जानें उन पोषक तत्वों के नामLifestyle | एनडीटीवी |मंगलवार अक्टूबर 4, 2022 02:43 PM IST Health tips : असल में जब शरीर में विटामिन, खनिज, प्रोबायोटिक्स, ओमेगा -3 फैटी एसिड, जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है तो मूड स्विंग, चिंता, तनाव की स्थिति बनती है.और पढ़ें » 'Mood swing' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सआप ऐसे पा सकते हैं अपने मूड स्विंग पर काबूMar 29, 2024