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हार्मोनल में गड़बड़ी की वजह से भी होती है एंजाइटी, डाइट के साथ सप्लीमेंट लेना भी जरूरी
प्रोजेस्टेरोन एक ऐसा हार्मोन है जो महिलाओं के पीरियड साइकिल में अहम रोल निभाता है. ये हार्मोन नींद, मूड और दिमाग की शांति को बैलेंस में रखने में मदद करता है.
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World Mental Health Day: मन की सेहत है जरूरी, वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे पर खुद से कीजिए एक वादा
World Mental Health Day 2025 : वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2025 हमें यह सोचने का मौका देता है कि क्या हम सच में अपने और अपनों के मन की हालत को समझ रहे हैं? क्या हमने कभी किसी उदास चेहरे के पीछे छिपे दर्द को महसूस करने की कोशिश की है?
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International Stuttering Awareness Day : जब शब्द अटक जाएं, तो समझ बढ़ाइए जानिए हकलाने को लेकर समाज की सोच क्यों बदलनी चाहिए
International Stuttering Awareness Day : अंतर्राष्ट्रीय हकलाहट जागरूकता दिवस हमें यह सिखाता है कि शब्दों की रफ्तार मायने नहीं रखती, मायने रखती है भावनाओं की गहराई और समझ.
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World Trauma Day 2025: ट्रॉमा से पहले सावधानी, बाद में सहारा, यही है विश्व आघात दिवस का संदेश
World Trauma Day 2025 : विश्व आघात दिवस याद दिलाने वाला दिन है-कि हम सभी को ज़िंदगी की अनिश्चितताओं के लिए तैयार रहना चाहिए. हादसे कभी भी, कहीं भी हो सकते हैं.
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लड़के लड़कियों को एक बार गले लगाने का ले रहे हैं 600 रुपये, इस छात्रा ने ईजाद किया यह ट्रेंड
Man Mum trend in China: चीन में मैन मम्स का ट्रेंड जोर पकड़ चुका है. मैन मम्स लड़कियों को गले लगाने की सेवा देने के बदले पैसे लेते हैं. चलिए जानते हैं ये ट्रेंड क्या है और क्यों चीन में इतना पसंद किया जा रहा है.
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JEE Mains छोड़ने की बात पर बेटे को डर था पिता की नाराज़गी का...लेकिन पापा के जवाब ने जीत लिया दिल
WhatsApp Chat Viral: एक छात्र ने जब अपने पिता को बताया कि वह JEE Mains परीक्षा नहीं दे पाएगा, तो पिता के जवाब ने सोशल मीडिया पर दिल जीत लिया. WhatsApp चैट का स्क्रीनशॉट हुआ वायरल.
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कमाल का है ये अंडा, आकार देख रह जाएंगे दंग, लाखों में हुई नीलामी
नीलामी में जब ये अंडा बिका तो सब हैरान रह गए. गोल शेप की वजह से इसे वन इन अ बिलियन एग कहा गया.
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अकेलेपन से दक्षिण कोरिया में पिछले साल 3,600 से ज्यादा लोगों की हुई मौत : रिपोर्ट
कोरियाई भाषा में कोडोस्का (अकेलेपन से मौत) वो स्थिति होती है जब कोई इंसान अकेलेपन की वजह से मौत को गले लगा लेता है. वह शख्स सामाजिक तौर पर लोगों से कट जाता है या फिर उम्र संबंधी बीमारी का शिकार हो आत्महत्या कर लेता है.
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World Mental Health Day 2024: वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे की थीम, महत्व और तनाव को कम करने के लिए कारगर टिप्स
World Mental Health Day: इस लेख में इस दिन की थीम और महत्व के बारे में बताया गया है. हम आपके स्ट्रेस लेवल को कम करने में मदद करने के लिए टिप्स बता रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे? क्या है इस साल की थीम, जानें क्यों जरूरी है मेंटल हेल्थ केयर
Mental Health Day: 2024 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का थीम “कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय आ गया” है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, 4 में एक व्यक्ति किसी ना किसी प्रकार से मानसिक स्वास्थ्य का सामना कर रहा है.
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इन 10 कारणों से सुबह उठने के बाद सबसे पहले पीना चाहिए पानी, फायदे जान आप रह जाएंगे हैरान
Why Drink Water On An Empty Stomach?: दिन की शुरुआत पानी से करना आपके बाकी दिन के लिए एक हेल्दी टोन सेट करने का एक पावरफुल तरीका है. यहां हम उन फायदों की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जो आपको सुबह सबसे पहले पानी पीने से मिल सकते हैं.
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पुणे में 26 साल की CA की मौत वर्कप्लेस स्ट्रेस पर खड़े करती है सवाल, कैसे पता करें कि आपको तनाव हो रह है? जानें शुरुआती संकेत
Workplace Stress: यह घटना न केवल एक व्यक्तिगत त्रासदी है, बल्कि एक व्यापक मुद्दे की ओर भी संकेत करती है, जिससे आज के तेज-तर्रार कॉर्पोरेट एनवायरमेंट में कई प्रोफेशनल्स जूझ रहे हैं. सवाल यह है कि क्या वर्कप्लेस स्ट्रेस को मापा जा सकता है और क्या इसके शुरुआती चेतावनी संकेतों की पहचान कर इसे रोकने के लिए कुछ किया जा सकता है?
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हिना खान की कैंसर न्यूज सुन ऐसा था उनकी ये रिश्ता क्या कहलाता है की ऑन स्क्रीन सासूमां का रिएक्शन, बोलीं- मेरे पापा की कैंसर से..
साल 2007 में स्टार प्लस पर आया टीवी डेली सोप ये रिश्ता क्या कहलाता है तो आपको याद होगा, जिसमें अक्षरा और नैतिक का किरदार हिना खान और करण मेहरा ने निभाया था.
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हिना खान की मां का इमोशनल वीडियो, बर्थडे पर बेटी के लिए दुआ मांगती आईं नजर
स्टेज 3 कैंसर से जूझ रहीं टीवी एक्ट्रेस हिना खान इंस्टाग्राम पर काफी एक्टिव रहती हैं. वीडियो और तस्वीरों के जरिए वह फैंस को अपनी हेल्थ का अपडेट शेयर करती रहती हैं.
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हिना खान दे रहीं हिम्मत और हौंसले की मिसाल, खुद के बालों से बनवा रहीं विग, मां का फूटा दर्द...
कैंसर से जूझ रही हिना खान ने इस्टाग्राम पर बाल कटवाने का एक वीडियो शेयर किया है, जिसके कैप्शन में उन्होंने बाल कटवाने का दर्द बयां किया...
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