Mental Health At Work
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ऑफिस का प्रेशर या घर की परेशानी? इन संकेतों से पहचानिए आपकी जिंदगी को कौन बना रहा है बोझ
Signs of Stress: तनाव जिंदगी का हिस्सा हो सकता है, लेकिन जब यह रोजमर्रा की खुशी और रिश्तों पर असर डालने लगे, तब इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
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'दुखी हैं तो 10 दिन की छुट्टी लें'...इस कंपनी ने बनाया ऐसा Rule, खुशी के मारे झूम उठे एम्प्लॉय
इस नए रूल में कंपनी के कर्मचारी अगर खुद को मानसिक रूप से परेशान, तनाव में या खुश महसूस नहीं कर रहे हैं, तो वे साल में 10 दिन तक की अतिरिक्त छुट्टी ले सकते हैं.
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ब्रेकअप हुआ है, काम नहीं कर पा रहा... कर्मचारी ने मांगी छुट्टी, ईमेल पढ़ CEO ने जो कहा, आप सोच भी नहीं सकते
गुरुग्राम के CEO जसवीर सिंह ने एक कर्मचारी की ब्रेकअप लीव मंजूर की और उसे अब तक की “सबसे ईमानदार छुट्टी की रिक्वेस्ट” बताया. उनका पोस्ट सोशल मीडिया पर वायरल हो गया है.
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कैसे बनाएं ऑफिस वर्क और पर्सनल लाइफ के बीच बैलेंस? Gen Z के लिए जरूरी 5 बातें
Gen Z के लिए अब मोटी सैलरी से ज्यादा अहम है वर्क-लाइफ बैलेंस और मेंटल हेल्थ. स्टडी बताती है कि कंपनियों को अपनी नीतियों में बदलाव कर इस पीढ़ी की जरूरतों को समझना होगा.
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एक मिनट में तनाव से राहत पाने के उपाय, बिजी लाइफ वालों के लिए सबसे आसान ट्रिक्स
How To Relieve Stress In One Minute: यहां हम बात करेंगे कुछ ऐसी आसान और असरदार तकनीकों की, जो न सिर्फ व्यावहारिक हैं, बल्कि आपकी बिजी लाइफस्टाइल में भी आसानी से फिट हो सकती हैं.
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मानसिक तनाव और क्रॉनिक बीमारी से जूझ रहे हैं भारतीय कर्मचारी : रिपोर्ट
Mental Health: कॉर्पोरेट इंडिया में एक मौन स्वास्थ्य संकट उभर रहा है, जहां कई कर्मचारी गंभीर बीमारियों, मानसिक तनाव और थकावट से जूझ रहे हैं. एक ताजा रिपोर्ट में यह चिंता जताई गई है कि कर्मचारियों की सेहत पर इन समस्याओं का गंभीर प्रभाव पड़ रहा है.
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भारत में वर्कप्लेस पर यंग प्रोफेशनल्स झेल रहे सबसे ज्यादा तनाव, रिपोर्ट में सामने आया
Workplace Stress In India: रिपोर्ट में दिखाया गया है कि सबसे ज्यादा स्ट्रेस लेवल 27 से 39 साल की आयु वाले युवा प्रोफेशनल्स में देखा गया है. 11 प्रतिशत प्रोफेशनल्स ने कहा कि वे हाई स्ट्रेस महसूस करते हैं, जो कि राष्ट्रीय औसत 9 प्रतिशत से भी ज्यादा है.
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International Nurses Day 2025: काम के घंटों के दौरान नर्स कैसे रखें अपना ख्याल? इन 5 टिप्स को करें फॉलो
International Nurses Day 2025: नर्सों को काफी तनाव का सामना करना पड़ता है, जिससे बर्नआउट होता है. व्यक्तिगत तंदुरुस्ती और रोगी देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, नर्सों को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने की जरूरत होती है.
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नौकरी के पहले ही दिन शख्स ने किया रिजाइन, मैनेजर के रवैये का सच जान भड़के सोशल मीडिया यूजर्स
शख्स ने Reddit पर अपना रेजिगनेशन लेटर शेयर किया, जो जल्दी ही वायरल हो गया, जिसने टॉक्सिक वर्क कल्चर के बारे में चर्चाओं को भी जन्म दिया.
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काम में मन न लगना और थकान के साथ ये लक्षण बताते हैं कि डिप्रेशन के शिकार हैं आप, जानिए डॉक्टर ने क्या कहा...
Symptoms of Depression: यह जरूरी हो जाता है कि जैसे ही किसी व्यक्ति को एहसास हो कि वह तनाव की गिरफ्त में आ रहा है, उसे तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए, लेकिन कई बार लोगों को पता ही नहीं लग पाता कि वह डिप्रेशन का शिकार है.
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पुणे में 26 साल की CA की मौत वर्कप्लेस स्ट्रेस पर खड़े करती है सवाल, कैसे पता करें कि आपको तनाव हो रह है? जानें शुरुआती संकेत
Workplace Stress: यह घटना न केवल एक व्यक्तिगत त्रासदी है, बल्कि एक व्यापक मुद्दे की ओर भी संकेत करती है, जिससे आज के तेज-तर्रार कॉर्पोरेट एनवायरमेंट में कई प्रोफेशनल्स जूझ रहे हैं. सवाल यह है कि क्या वर्कप्लेस स्ट्रेस को मापा जा सकता है और क्या इसके शुरुआती चेतावनी संकेतों की पहचान कर इसे रोकने के लिए कुछ किया जा सकता है?
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काम के बोझ ने ली 26 साल की बेटी की जान, मां का बॉस के नाम लेटर पढ़ पसीज जाएगा कलेजा, पढ़ें कैसे कम करें वर्कलोड
अर्न्स्ट एंड यंग इंडिया (Ernst & Young India) ने एक बयान जारी करते हुए कहा कि वह कर्मचारी की मौत से बेहद दुखी है और परिवार के कॉरेस्पोंडेंस को "बहुत गंभीरता और विनम्रता" के साथ ले रहा है.
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Aroma therapy : क्या होती है अरोमा थेरेपी और कैसे देती है फायदा, यहां जानें सब कुछ
How to do aromatherapy at home: अरोमा थेरेपी शरीर को रिलैक्स करने का काम करता है. जिससे टेंशन और स्ट्रेस जैसी समस्याएं दूर होती है
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फिटनेस फ्रीक बिना हेडफोन के करें मॉर्निंग वॉक, साइलेंट वॉक से मिलेंग बड़े फायदे
Running without headphone : आपको रनिंग और वॉक साइलेंट तरीके से करनी चाहिए, क्योंकि इसके फायदे सेहत को ज्यादा मिलते हैं.
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फोन की वजह से गई महिला Employee की नौकरी, सोशल मीडिया पर मचा बवाल
हाल ही में एक महिला इम्पलोई की नौकरी सिर्फ इस वजह से चली गई, क्योंकि वह काम के दौरान फोन का इस्तेमाल कर रही थी. सोशल मीडिया पर यह मामला चर्चा का विषय बना हुआ है.
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हाल ही में एक महिला इम्पलोई की नौकरी सिर्फ इस वजह से चली गई, क्योंकि वह काम के दौरान फोन का इस्तेमाल कर रही थी. सोशल मीडिया पर यह मामला चर्चा का विषय बना हुआ है.
