भारत में वर्कप्लेस पर यंग प्रोफेशनल्स झेल रहे सबसे ज्यादा तनाव, रिपोर्ट में सामने आया

Workplace Stress In India: वर्कप्लेस में हो रहे बदलावों के बीच भारत में यंग प्रोफेशनल्स स्ट्रेस और मेंटल हेल्थ से जुड़ी परेशानियों का सामना कर रहे हैं. यह जानकारी मंगलवार को आई एक रिपोर्ट में दी गई. ग्लोबल टेक्नोलॉजी कंपनी एडीपी की एक रिपोर्ट में 'इमोशनल लैंडस्केप' में होते बदलाव पर प्रकाश डाला गया है, जहां स्ट्रेस लेवल में जनरेशनल डिफरेंसेज (पीढ़ियों के बीच का अंतर) तेजी से स्पष्ट हो रहा है. रिपोर्ट में दिखाया गया है कि सबसे ज्यादा स्ट्रेस लेवल 27 से 39 साल की आयु वाले युवा प्रोफेशनल्स में देखा गया है. 11 प्रतिशत प्रोफेशनल्स ने कहा कि वे हाई स्ट्रेस महसूस करते हैं, जो कि राष्ट्रीय औसत 9 प्रतिशत से भी ज्यादा है.

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किस उम्र के लोग ज्यादा तनाव में?

केवल 18-26 साल के 51 प्रतिशत वर्कर्स ने बेहतर स्ट्रेस मैनेजमेंट की जानकारी दी. दूसरी ओर, 55-64 साल की आयु के वृद्ध वर्कर्स ने स्ट्रेस मैनेजमेंट की जानकारी दी, जिसमें 81 प्रतिशत वर्कर्स ने कहा कि वे वीकेंड में एक बार से भी कम समय में तनाव महसूस करते हैं. काम का ज्यादा बोझ युवा एम्प्लॉई के लिए मुख्य ट्रिगर के रूप में पाया गया, जहां 18-26 साल की आयु के 16 प्रतिशत लोगों ने हेवी वर्कलोड के कारण तनाव की बात कही.

इसके अलावा, 67 प्रतिशत वर्कर्स ने बताया कि फ्लेक्सिबल वर्किंग अरेंजमेंट के लिए उन्हें जज किया जाता है. 65 प्रतिशत वर्कर्स ने कहा कि काम पर उनकी निगरानी की जा रही है, जिससे दबाव की भावनाएं बढ़ सकती हैं.

कर्मचारियों के लिए हेल्पिंग एनवायरमेंट बनाने की जरूरत

एडीपी इंडिया और दक्षिण पूर्व एशिया के मैनेजिंग डायरेक्टर राहुल गोयल ने कहा, "इन निष्कर्षों से पता चलता है कि आज का वर्कफोर्स, खासतौर से युवा प्रोफेशनल्स कॉम्प्लेक्स और इमोशनली डिमांडिंग वर्क एनवायरमेंट में काम कर रहे हैं. तनाव का प्रभाव और जज किए जाने या बारीकी से निगरानी किए जाने की भावना संगठनों को अपने कर्मचारियों के लिए ज्यादा सहायक वातावरण बनाने की जरूरत को दिखाती है."

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भारतीय कर्मचारियों के बीच स्ट्रेस लेवल 2023 में 12 प्रतिशत से 2024 में 9 प्रतिशत तक कम हुआ है, जबकि ऐसे कर्मचारियों का प्रतिशत जो महसूस करते हैं कि वे अपनी नौकरी में सफल हो रहे हैं, 2023 में 22 प्रतिशत से 2024 में 20 प्रतिशत तक कम हुआ है.

गोयल ने कहा, "फ्लेक्सिबिलिटी प्रदान करना समाधान का केवल एक हिस्सा है. जो वास्तव में मायने रखता है, वह विश्वास, सहानुभूति और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के कल्चर को बनाना है. कर्मचारियों की मेंटल वेल-बीइंग को प्राथमिकता देकर, कंपनियां एक हेल्दीयर, ज्यादा इंगेज्ड और प्रोडक्टिव वर्कफोर्स को बढ़ावा दे सकती हैं."

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)