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उम्र बढ़ानी है तो आज से ही शुरू करें ये योगासन, बुढ़ापा और बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
Yoga for Anti-Aging: भारत सरकार के मुताबिक, दीर्घ प्राणायाम करने से उम्र लंबी हो सकती है, क्योंकि यह शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. इससे न केवल शरीर तंदुरुस्त रहता है बल्कि बुढ़ापा भी देरी से आता है.
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बालों को घुटनों तक लंबा करने का देसी नुस्खा, बिना पैसे खर्च किए इन 3 चीजों से बनकर होगा तैयार
Hair Growth Home Remedies: अगर आप भी अपने बालों को लंबा करने की कोशिश में लगे हुए हैं तो घर पर इन 3 चीजों से बनाए ये जादुई हेयर सीरम, घुटने के नीचे तक पहुंच जाएंगे बाल.
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Shefali Jariwala की ही तरह आप भी एंटी-एजिंग ड्रग्स ले रहे हैं, तो जान लीजिए व्रत के कौनसे नियमों का ध्यान रखना है जरूरी
Fasting Rules: बहुत से लोग एंटी-एजिंग दवाइयां लेते हैं. लेकिन, एंटी-एजिंग दवाइयां ली जाएं तो सेहत को लेकर खासतौर से ध्यान रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए डाइटीशियन के अनुसार किन नियमों को जान लेना जरूरी है.
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लार और Blood Test से पता चलेगा कितने साल जीएंगे आप, जानें इस टेस्ट के बारे में सबकुछ
How a single blood sample could predict your lifespan: वैज्ञानिकों ने एक ऐसा टेस्ट बनाया है जो सिर्फ खून या लार का उपयोग करके यह बताता है कि आपका शरीर किस तरह बूढ़ा हो रहा है और आप कितने समय तक जीवित रहेंगे.
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FSSAI की गाइडलाइंस, मॉनसून में इतने दिनों में जरूर साफ कर लें फ्रिज, नहीं तो घेर लेंगी बीमारी
How often should a fridge be cleaned: एक तय समय पर फ्रिज की अंदर से अच्छी तरह सफाई करना जरूरी है. खासकर मॉनसून के समय में ये जरूरत और बढ़ जाती है. आइए जानते हैं इसके लिए FSSAI की गाइडलाइंस में क्या कहा गया है.
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बिच्छू का जहर तुरंत कैसे उतारे? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बिच्छू के काटने पर क्या करना चाहिए
Bichhoo kaat le to kya kare: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बिच्छू के डंक के तुरंत बाद सही कदम उठाने को जरूरी बताते हैं, ताकि जहर शरीर में न फैले और राहत जल्दी मिले.
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बाबा रामदेव ने बताया 100 साल जीने का नुस्खा, बस करने होंगे ये काम
आखिर जवान लोगों में हार्ट अटैक क्यों हो रहा है? इस पर एनडीटीवी से बात करते हुए योग गुरु बाबा रामदेव ने बड़ी बातें कही हैं और बताए लंबा जीने के टिप्स.
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उम्र के हिसाब से बच्चों को कितनी देर सोना चाहिए? डॉक्टर से जानें एक दिन में कितने घंटे सुलाना है जरूरी
Baby and Sleep: मशहूर पीडियाट्रिशियन डॉ. संदीप गुप्ता ने बच्चों के लिए जरूरी नींद की जानकारी दी है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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दिनभर ऑफिस में बैठकर करना पड़ता है काम तो बस 15 मिनट इस तरह लेट जाएं घर आकर, योगा एक्सपर्ट ने कहा ठीक हो जाएगा पोश्चर
Posture Improving Exercise: जो लोग डेस्क जॉब करते हैं अक्सर ही उनका पोश्चर खराब हो जाता है. ऐसे में योगा एक्सपर्ट ने बताया कि अगर सही तरह से बिस्तर पर कुछ मिनट लेटा जाए तो खराब पोश्चर ठीक हो सकता है.
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Boman Irani ने बताया क्या है अच्छे पति की पहचान और किस तरह प्यार बना रहता है लॉन्ग लास्टिंग
Boman Irani On Relationship: एक्टर बोमन ईरानी की यह बात हर पति को जरूर सुननी चाहिए. बोमन ने बताया कि अच्छा पति कैसा होता है और रिश्ते में किस बात का ख्याल जरूर रखता है.
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Gaming का है आपको शौक, पर नहीं मिल रहा सही Smartphones, तो ₹30K तक के ये मोबाइल रहेंगे बेस्ट
Mobile Gaming आज के दौर की जरूरत बन चुकी है, लोग गेमिंग फ्रेंडली फोन के लिए मोटी रकम खर्च करने लगे हैं. पर क्या आप 30,000 रुपए में बेहतरीन परफॉर्म करने वाले फोन लेने पर विचार कर रहे हैं, तो ये Smartphones आपके जरूर काम आने वाले हैं.
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हल्दी से कैसे साफ करें पीले दांत? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया इन 2 तरीकों से साफ हो जाएगी दांतों की पीली परत, मोती जैसे दिखेंगे Teeth
Turmeric for Teeth Whitening: आयुर्वेद विशेषज्ञ के मुताबिक, हल्दी में मौजूद कुछ तत्व दांतों से पीलापन हटाकर उन्हें चमकदार बनाने में भी असर दिखाते हैं.
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एक दिन में कितनी देर तक चेहरे पर Makeup लगाना सेफ है? स्किन एक्सपर्ट से जानें कितने घंटे बाद स्किन को डैमेज करने लगता है मेकअप
Skin Care Tips: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं मेकअप कितने घंटे बाद आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाने लगता है.
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ट्रेन का सफर होगा महंगा! एक जुलाई से किराया बढ़ाने की तैयारी, लंबी दूरी के यात्रियों की ढीली होगी जेब
कुछ दिन पहले ही रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव ने कहा था कि विभिन्न ट्रेनों में अलग-अलग श्रेणियों का किराया उनमें दी जाने वाली सुविधाओं पर आधारित होता है. यात्री किराये का मूल्यांकन और युक्तिकरण एक सतत और जारी रहने वाली प्रक्रिया है.
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लंबे और घने बाल चाहिए तो डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स, डाइटीशियन ने शेयर की लिस्ट
Foods For Hair: यहां जानिए ऐसे कौनसे फूड्स हैं जो बालों की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. डाइटीशियन का कहना है कि इन फूड्स को खाने पर बाल लंबे होते हैं और अंदरूनी ही नहीं बल्कि बाहरी रूप से भी स्वस्थ बनते हैं.
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लार और Blood Test से पता चलेगा कितने साल जीएंगे आप, जानें इस टेस्ट के बारे में सबकुछ
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