Lifestyle Coach

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  बैठे-बैठे कमर पर निकल आया है कूबड़? Fitness Expert ने बताए झुके हुए कंधों को ठीक करने के 3 आसान तरीके, सुधर जाएगा पोस्चर

  How to improve Poor Posture: फिटनेस एक्सपर्ट पिएट रिमोंदिनी ने तीन आसान तरीके बताए हैं, जो आपके झुके हुए कंधों और खराब पोस्चर को ठीक कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  करोड़पति बनने के लिए जल्दी क्या करना चाहिए? कोच ने कहा सुबह से लेकर रात में करें बस यह काम

  How to Become Crorepati: लॉ ऑफ अट्रैक्शन कोच मितेश खत्री ने एक पॉडकास्ट में बताया है कि 1 करोड़ रुपये मेनिफेस्ट करने के लिए सुबह से रात तक का रुटीन क्या होना चाहिए. अगर आप भी जल्दी करोड़पति बनना चाहते हैं तो इस रुटीन को फॉलो कर सकते हैं.

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  छोटे बच्चों को जल्दी और सुंदर लिखना सिखाने के लिए ये वाली पेंसिल का करें इस्तेमाल, हैंडराइटिंग कोच ने बताई सच्चाई

  Handwriting Improving Tips: हैंडराइटिंग कोच सीमा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि छोटे बच्चों के लिए क्यों और कौन सी पेंसिल सबसे बेहतर होती है. आइए जानते हैं उस पेंसिल के बारे में जिसका इस्तेमाल आप बच्चे को हैंडराइटिंग सीखाने के लिए कर सकते हैं.

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  कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video

  Weight Loss Journey:कोच डीमा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक रिल वीडियो शेयर किया जिसमें उनके ट्रांसफॉर्मेशन की झलक साफ नजर आती है. वीडियो की शुरुआत में वे पहले की तस्वीरें दिखाते हैं.

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  15 से 18 साल के हैं बच्चे तो जरूर सिखाएं पेरेंटिंग कोच की बताई ये 3 बातें, जीवन में कभी नहीं भटकेंगे रास्ता

  Parenting Tips for Teenagers: टीनएज के दौरान अगर बच्चे को सही मार्गदर्शन ने मिले और गलते रास्ते या संगत में चले जाए तो जीवन बर्बाद होने तक की स्थिति भी बन सकती हैं. ऐसे में बच्चों के पैरेंट्स को उनको जीवन का पाठ और कुछ महत्वपूर्ण बात जरूर सिखानी चाहिए.

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  क्यों इतने बढ़ रहे हैं तलाक के मामले? Relationship Coach ने बताए 15 बड़े कारण, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलतियां?

  Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच ने बताया है कि आखिर आजकल रिश्ते इतनी जल्दी क्यों टूट रहे हैं. उन्होंने 15 अहम वजहें गिनाईं, जो हर शादीशुदा कपल के लिए सीख बन सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  इस एक वजह से नहीं घटती है पेट की चर्बी, Fitness Coach ने बताया 90 दिनों में फैट घटाने का तरीका

  Weight Loss Tips: फिटनेस कोच बताते हैं, शरीर पर बढ़ती चर्बी का कारण सिर्फ गलत खानपान या एक्सरसाइज की कमी ही नहीं है. ज्यादातर मामलों में इसका कारण डैमेज्ड मेटाबॉलिज्म होता है.

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  रिश्ते में इज्जत खत्म कर देती हैं ये 5 आदतें, Relationship Coach ने किया अलर्ट

  Relationship Tips: कुछ आदतें ऐसी होती हैं जो धीरे-धीरे रिश्ते की नींव हिला देती हैं. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं रिश्ते में किन गलतियों को करने से बचना चाहिए.

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  पत्नी को पति के साथ कभी नहीं करनी चाहिए ये 4 बातें, Relationship Coach से जान लें क्यों

  Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच कोमल ने चार ऐसी बातें बताई हैं, जो पत्नी को अपने पति से कभी नहीं करनी चाहिए. आइए जानते हैं वे कौन-सी बातें हैं और क्यों इन्हें टालना जरूरी है.

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  पति को मजाक में भी पत्नी से नहीं कहनी चाहिए ये 4 बातें, Relationship Coach ने बताई बड़ी वजह

  Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट कहती हैं, पति को मजाक में भी पत्नी से कुछ बातें कभी नहीं कहनी चाहिए. आइए जानते हैं ये बातें और इनके पीछे की वजह-

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  ये 10 चीजें करते हैं तो समझ जाएं टॉक्सिक हैं आप, Relationship Coach ने किया अलर्ट

  Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट बताती हैं, अगर आप ये 10 चीजें करते हैं, तो आप खुद ही अपने रिश्ते को खराब करने की कोशिश कर रहे हैं. आइए एक नजर डालते हैं इनपर-

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  जानें HST टिकट का फायदा, पैसे तो बचेंगे ही...लंबी लाइन भी नहीं लगना पड़ेगा

  Train Ticket:अगर आप रोज़-रोज़ दिल्ली से गाजियाबाद, पानीपत या सोनीपत ट्रेन से सफर करते हैं, तो HST ट्रेन टिकट आपके लिए बेहद लाभकारी हो सकता है. इससे न केवल पैसे बचेंगे, बल्कि बार-बार लंबी लाइन में लगने की झंझट से भी छुटकारा मिलेगा.

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  बेटी को जरूर बतानी चाहिए ये 5 बातें, पैरेंटिंग कोच ने कहा आपकी लाडली खुद को कभी किसी से कम नहीं समझेगी

  बेटियों की परवरिश करते हुए हर पैरेंट यही चाहता है कि बेटी सशक्त बने और आत्मविश्वास से परिपूर्ण रहे. ऐसे में उसे बचपन से ही कुछ बातें जरूर कहनी चाहिए.

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  First Date Tips: पहली डेट पर पूछें ये 10 सवाल, मजेदार हो जाएगी बातचीत, Relationship Coach ने शेयर की टिप्स

  First Date Tips: रिलेशनशिप थेरेपिस्ट ने 10 ऐसे सवाल बताए हैं, जो आप अपनी पहली डेट पर पूछ सकते हैं. ये सवाल बातचीत को मजेदार और यादगार बना देंगे. आइए एक नजर डालते हैं इनपर-

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  Relationship Coach ने बताया हैप्पी कपल्स में होती हैं ये 7 आदतें, आप भी कर लें चेक

  Relationship Tips: फेमस रिलेशनशिप कोच ने हैप्पी कपल्स की 7 खास आदतों के बारे में बताया है. ये आदतें किसी भी रिश्ते को खूबसूरत बना सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-