Lifestyle Coach

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  PCOD होने पर वेट लॉस कैसे करें? Fitness Coach ने शेयर किया सबसे आसान डाइट प्लान, इसे फॉलो करने से घट जाएगा मोटापा

  Best diet for PCOD Weight Loss: फिटनेस कोच ने एक स्पेशल डाइट प्लान बताया है, जो पीसीओडी के कारण बढ़े मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  बच्चे की PTM में पैरेंट्स को जरूर पूछने चाहिए ये 5 सवाल, पैरेंटिंग कोच ने कहा पता चलेगी बच्चे की असल ग्रोथ 

  Questions For PTM: पैरेंट्स टीचर मीटिंग में बच्चा किस तरह पढ़ाई कर रहा है इससे हटकर भी कुछ सवाल पूछे जाने जरूरी हैं. यहां जानिए पैरेंटिंग कोच किन 5 सवालों को जरूर पूछने की सलाह दे रही हैं. 

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  रिलेशनशिप कोच ने बताई बुरे पार्टनर की पहचान, कहा Bad Partners करते हैं ये 5 काम 

  Signs Of Bad Partners: पार्टनर अगर आपके लिए सही ना हो रिश्ते टूटते देर नहीं लगती है. ऐसे में यहां जानिए गलत पार्टनर को लेकर रिलेशनशिप कोच का क्या कहना है. 

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  पिता से बहुत कुछ सीखते हैं बच्चे, ऐसे में पिता की यह एक गलती बिगाड़ सकती है बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य, पैरेंटिंग कोच ने दी सलाह

  Parenting Tips By Parenting Coach: बच्चे की परवरिश माता-पिता दोनों की ही बराबर जिम्मेदारी होती है. ऐसे में पिता को भी कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है नहीं तो बच्चे का वृद्धि और विकास प्रभावित हो सकता है. 

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  Type 2 Diabetes के मरीज बस कर लें ये 6 काम, हमेशा कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, Fitness coach ने बताया रिवर्स हो सकती है डायबिटीज

  Tips to Reverse Diabetes: फिटनेस कोच ने 6 ऐसे तरीके बताए हैं, जो डायबिटीज को रिवर्स करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  क्या आप खुद हैं एक Green Flag? रिलेशनशिप एक्सपर्ट ने बताया अच्छा पार्टनर होने के लिए आप में जरूर होनी चाहिए ये 6 बातें

  How to Know if you are a green flag: रिलेशनशिप एक्सपर्ट मानते हैं कि एक हेल्दी और मजबूत रिश्ते की शुरुआत अपने अंदर झांकने से होती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि कैसे पता करें आप एक अच्छा पार्टनर बन सकते हैं या नहीं?

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  बच्चों के सामने पैरेंट्स को कभी नहीं करने चाहिए ये 5 काम, पैरेंटिंग कोच ने दिए माता-पिता को टिप्स

  Parenting Mistakes: पैरेंटिंग कोच से जानिए माता-पिता को बच्चों के सामने क्या-क्या नहीं करना चाहिए, यहां बताए काम बच्चों के सामने करना उनके वृद्धि और विकास के लिए बुरा हो सकता है. 

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  Relationship Coach ने बताया, हर कपल को एक-दूसरे के बारे में जरूर पता होनी चाहिए ये 5 बातें, क्या आप जानते हैं?

  Relationship Coach बताते हैं कि हर कपल को एक-दूसरे के बारे में 5 बातें जरूर पता होनी चाहिए. तो चलिए, जानते हैं क्या हैं वो 5 बातें-

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  हर कपल को फॉलो करने चाहिए रिलेशनशिप कोच के बताए ये 4 रूल्स, रिश्ता हमेशा रहेगा खूबसूरत

  Relationship Rules: लोग प्यार में इतना जल्दी नहीं पड़ते जितना जल्दी उस प्यार से निकल जाते हैं या कहें रिलेशनशिप खत्म कर लेते हैं. ऐसे में यहां जानिए रिलेशनशिप कोच ने ऐसे कौनसे रूल्स बताए हैं जिनका ध्यान रखा जाए तो रिश्ता मजबूत बना रहता है. 

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  ये 8 साइन बताते हैं आपसे सच में प्यार करता है आपका पार्टनर, Relationship Coach से जान लें

  फेमस रिलेशनशिप कोच ने 8 ऐसे साइन बताए हैं, जो बताते हैं कि आपका पार्टनर आपसे सच्चा प्यार करता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  शरीर में बढ़ गया है यूरिक एसिड तो आज से ही खाना-पीना छोड़ दें ये चीजें, फिटनेस कोच ने बताया पिघलकर बाहर आ जाएंगे टॉक्सिंस 

  High Uric Acid: यहां खानपान की उन चीजों के बारे में बताया जा रहा है जो यूरिक एसिड को बढ़ाने का काम करती हैं. यहां जानिए कौनसे हैं ये फूड्स जिनसे हाई यूरिक एसिड में परहेज करना है जरूरी.

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  ये 10 साइन बताते हैं अपने Ex से मूव ऑन नहीं कर पा रहा है आपका पार्टनर, Relationship Coach ने किया अलर्ट

  Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच जवाल भट्ट ने 10 ऐसी बाते बताई हैं, जो इशारा करती हैं कि आपका पार्टनर अभी भी अपने एक्स से मूवऑन नहीं कर पाया है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  ये 8 साइन बताते हैं एकतरफा रिश्ते में हैं आप, सामने वाले शख्स को नहीं है आपसे प्यार, Relationship Coach ने किया अलर्ट

  Relationship coach जवाल भट्ट ने 8 साइन बताए हैं, जो एकतरफा प्यार की ओर इशारा हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Relationship Coach ने बताया किसी के साथ अटैचमेंट से कैसे बचें, गलत जगह दिल लगाने पर पड़ सकता है पछताना

  Relationship Tips: क्या आप भी हर किसी से बहुत जल्दी दिल लगा बैठते हैं और इसके चलते आपको बाद में पछताना पड़ता है? अगर हां, तो आइए रिलेशनशिप कोच से जानते हैं इस तरह जल्दी अटैचमेंट से कैसे बचें.

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  फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए खाने की ये 4 चीजें, फिटनेस कोच ने कहा फूड फ्रेश नहीं बल्कि हो जाएगा खराब 

  Fitness Coach Tips: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें ताजा रखने के लिए फ्रिज में रखने की जरूरत नहीं होती है. इन फूड्स को बाहर रखकर इनकी शेल्फ लाइफ बढ़ाई जा सकती है.