Life Sustainance

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  वजन घटाने के लिए ये छोटे-छोटे उपाय करेंगे मदद, डाइटिशियन से जानिए 100 पाउंड वजन कैसे करें कम?

  Weight Loss Tips: डाइटिशियन इलाना मॉलस्टीन के मुताबिक, वजन कम करने के लिए बड़े-बड़े टारगेट नहीं, बल्कि छोटे-छोटे गोल सेट करने चाहिए.

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  वजन कम करने का सबसे असरदार तरीका, बार-बार नहीं बढ़ेगा वजन, घटने लगेगी शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी, फिटनेस कोच से जानिए कैसे

  Weight Loss Tips: फिटनेस और न्यूट्रिशन कोच राज गणपति ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया कि अगर आपके पास 10 किलो से अधिक वजन कम करने का लक्ष्य है, तो आपको धीरे-धीरे आगे बढ़ना चाहिए.

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  न डाइटिंग, न जिम...जानें कैसे डॉक्टर सुधीर ने घटाया 30 किलो वजन

  No exotic diet: डॉ. सुधीर कुमार ने 30 किलो वजन घटाने के लिए कोई एक्सोटिक डाइट नहीं अपनाई, बल्कि पांच आसान आदतों को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाया. उनकी कहानी दिखाती है कि छोटे बदलाव भी बड़ी सफलता दिला सकते हैं.

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  World Environment Day 2025: आज है विश्व पर्यावरण दिवस, जानिए इस साल की थीम और पर्यावरण को कैसे रखें सुरक्षित

  World Environment Day: पर्यावरण संरक्षण के महत्व से सभी को अवगत कराने और पर्यावरण को बचाने के लिए सभी को जागरूक करने के मकसद के साथ हर साल विश्व पर्यावरण दिवस मनाया जाता है. यहां जानिए इस दिन से जुड़ी जरूरी बातें. 

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  फैशन इनफ्लुएंसर एकता मालवीय से सीखें कैसे समर में प्लेन व्हाइट टी शर्ट को बनाएं रंगीन और कलरफुल

  Real Flower Dye: आपकी वार्डरोब में भी प्लेन व्हाइट कलर की टी शर्ट या क्रॉप टॉप जरूर पड़ा होगा, जिसे पहन-पहन कर आप बोर हो गए होंगे? तो अब इसे नया ट्विस्ट देने का समय आ गया है, आप रियल फ्लावर की मदद से अपनी प्लेन टी शर्ट को प्रिंट कर सकते हैं.

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  Weight Loss Diet: 2 हफ्ते में घटा सकते हैं 1 किलो वजन, फेमस एंटरप्रेन्योर अंकुर वारिकू ने शेयर किया अपना डाइट प्लान

  Weight Loss Vegetarian Diet: बढ़ा हुआ वजन न केवल हमारी पर्सनैलिटी पर असर डालता है, बल्कि हेल्थ से जुड़ी कई समस्याओं को भी जन्म देता है. एक बार वजन बढ़ जाने के बाद उसे कम करना चैलेंजिंग हो सकता है, जिसके लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं.

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  CEO ने ब्रेन टेस्ट के लिए इंटरव्यू में पूछा ऐसा सवाल, 3 सेकंड में देना था जवाब, क्या आप बता सकते हैं सही उत्तर

  सीईओ ने अपनी कंपनी में जॉब देने के लिए आवेदकों के सामने ऐसा सवाल रखा, जिसका जवाब महज 3 सेकंड में देना था. क्या आप बता सकते हैं इसका सही जवाब.

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  बस 2 चम्मच की मदद से घर पर बन जाएंगे इतने सुंदर ईको फ्रेंडली गणपति, बाजार के महंगे गणेश से ज्यादा हैं बेहतर

  बाजार में गणेश जी की मूर्ति बहुत महंगी आ रही है, अगर आप अपने हाथों से बनाना चाहते हैं तो आपको बस 2 चम्मच की जरूरत है बस.

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  वैज्ञानिकों को पृथ्वी जैसे ग्रहों पर जीवन को संभव बनाने वाले पदार्थ मिले

  वैज्ञानिकों ने एक नई खोज में पृथ्वी जैसे लेकिन इससे कई गुना बड़े ग्रहों (सुपर-अर्थ) पर ऐसे 'निषिद्ध' पदार्थों की खोज कर ली है, जो ग्रह पर जीवन के अनुकूल वातावरण का निर्माण करते हैं। इ