Living Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अप्रैल 13, 2021 10:53 AM IST Chaitra Navratri 2021: वैसे तो 4 मौसमी नवरात्र हैं, लेकिन चैत्र और शरद नवरात्रि सबसे अधिक मनाया जाता है. कई लोगों को यह गलत लगता है कि उनके नियमित अनाज (चावल और गेहूं आदि) छोड़ने से पोषण में बाधा आ सकती है, जबकि ऐसा नहीं है! यहां जानें नवरात्रि में क्यों करना चाहिए कुट्टू के आटे का सेवन और क्या हैं इसके स्वास्थ्य लाभ.