Knees

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  जोड़ों के दर्द से टूट रहा है शरीर? घुटने, कमर और कंधों में जकड़न से तुरंत आराम दिलाएगा ये आयुर्वेदिक नुस्खा

  आज के समय में ज्यादातर लोग घुटनों, पीठ या कंधों के दर्द से परेशान हैं. आयुर्वेद में इसका बेहद आसान, सस्ता और असरदार तरीका बताया गया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  घुटने की ग्रीस कैसे बढ़ाएं? नेचुरोपैथी डॉक्टर ने बताया घुटने जवाब देने लगे हैं तो जरूर कर लें ये काम, बुढ़ापे तक नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत

  Knee Pain Remedy: नेचुरोपैथी डॉक्टर बताते हैं, कुछ खास बातों को ध्यान में रखकर घुटनों की ग्रीस को नेचुरल तरीके से बढ़ाया जा सकता है. आइए जानते हैं किन आदतों को अपनाकर आप अपने घुटनों को बुढ़ापे तक दुरुस्त रख सकते हैं.

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  आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया यूरिक एसिड बढ़ने पर किस आटे की रोटी खाएं, 30 दिनों में ऐसे करें बॉडी से टॉक्सिन का सफाया

  Uric Acid Remedy: आइए जानते हैं आयुर्वेदिक डॉक्टर किस आटे की रोटी को यूरिक एसिड के मरीजों के लिए सबसे बेहतर मानते हैं, साथ ही जानेंगे इसे खाने का सही तरीका क्या है.

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  Paresh Rawal ने 15 दिनों तक पिया अपना यूरिन, डॉक्टर से जानें ऐसा करने से बॉडी पर कैसा असर होता है

  Paresh Rawal ने हाल ही में खुलासा किया है कि उन्होंने अपने घुटने की चोट को ठीक करने के लिए 15 दिनों तक अपना यूरिन पिया था. आइए हेल्थ एक्सपर्ट से जानते हैं कि ये तरीका कितना सही है.

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  अजय देवगन के पापा ने परेश रावल को क्यों दी थी अपना पेशाब पीने की सलाह? एक्टर ने बताया मैं बीयर की तरह उसे पीने लगा था...

  परेश रावल ने याद करते हुए कहा, "उन्होंने मुझे सुबह उठकर सबसे पहले अपना यूरीन पीने को कहा. सभी फाइटर ऐसा करते हैं.

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  काली कोहनी और घुटनों को चमकदार बना देगा रसोई का यह नुस्खा, आजमाने पर दिखेगा कमाल का असर

  Dark Elbow And Knees: अगर आप भी कोहनी और घुटनों के जरूरत से ज्यादा काले होने से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. घर की ही चीजें कोहनी और घुटनों की डार्कनेस दूर करने में कमाल का असर दिखाती हैं. 

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  कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर कर देगी ये एक चीज, स्किन के डॉक्टर ने बताया रामबाण नुस्खा

  Dark Knees and Elbows Remedy: यहां हम आपको एक ऐसी खास चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसका नियमित तौर पर इस्तेमाल करने से कोहनी और घुटनों पर मौजूद डार्कनेस को कम करने में मदद मिल सकती है.

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  Bhagyashree रात में सोने से पहले करती हैं यह एक एक्सरसाइज, पैर के दर्द से मिल जाता है छुटकारा 

  Exercise For Leg Pain: कई एक्सरसाइज हैं जो पैर का दर्द कम करने में असरदार हो सकती हैं. ऐसी ही एक एक्सरसाइज का जिक्र भाग्यश्री कर रही हैं. इस एक्सरसाइज को करना बेहद आसान है और इसे रोजाना रात में किया जाए तो पैर दर्द से जुड़ी कई दिक्कतों से छुटकारा मिल जाता है.           

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  Acharya Balkrishna ने बताया जोड़ों में दर्द का तोड़, बस सरसों के तेल में मिलाकर लगा लें ये एक चीज, सालों के दर्द से मिलेगी राहत

  Acharya Balkrishna ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर कर जोड़ों के दर्द से राहत पाने का नेचुरल तरीका बताया है. आइए जानते हैं इस खास तरीके के बारे में-

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  कम उम्र में ही क्यों होती है जोड़ों के दर्द की दिक्कत, AIIMS के ऑर्थोपेडिक डॉक्टर ने बताई यह बड़ी वजह 

  Joint Pain In Young Adults: जोड़ों का दर्द कम उम्र के लोगों को भी सताने लगा है. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर का इसपर क्या कहना है. जानिए क्यों कम उम्र में होती है जोड़ों की दिक्कतें और इन दिक्कतों से कैसे रहें बचकर. 

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  World Health Day 2025: डॉक्टर ने बताया किन 3 गलतियों के कारण बढ़ जाता है घुटने का दर्द, तकलीफ नहीं लेती जाने का नाम

  World Health Day: घुटनों में होने वाले दर्द को अक्सर ही लोग शुरुआत में नजरअंदाज करने लगते हैं जिसका खामियाजा बाद में उठाना पड़ता है. ऐसे में डॉक्टर की मानें तो कुछ गलतियां इस दर्द को और ज्यादा बढ़ा देती हैं. 

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  Powder For Joint Pain: चुटकी में गायब हो जाएगा ज्वाइंट पेन, घर पर तैयार करें हड्डियों को लोहा बनाने वाला ये पावरफुल पाउडर

  Powder For Joint Pain: जोड़ों में दर्द की समस्या आज के समय में आम हो गई है. इस समस्या से निजात पाने के लिए आप न्यूट्रिशनिस्ट द्वारा बताया गया एक नुस्खा आजमा सकते हैं. आइए जानते हैं इस खास नुस्खे के बारे में-

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  पीछे की ओर चलने से मजबूत होंगे घुटने और दिमाग तेज करने में मिलेगी मदद, बुढ़ापे में नहीं आएगी दिक्कत

  Benefits of Walking Backwards: अध्ययन बताते हैं कि पीछे की ओर चलने से आपकी फिजिकल हेल्थ और ब्रेन दोनों को आश्चर्यजनक लाभ हो सकता है.

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  इस विटामिन की कमी से काले हो जाते हैं कोहनी और घुटने, जानें बचने के लिए क्या करें

  Skin Care Tips: अगर आपकी कोहनियों और घुटनों का रंग काला पड़ रहा है, तो ये बॉडी में एक खास विटामिन की कमी के चलते हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-

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  यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर के किन हिस्सों में होता है दर्द, जानिए इस दिक्कत से बचने के घरेलू उपाय 

  High Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का खतरा भी बढ़ जाता है. ऐसे में यहां जानिए यूरिक एसिड शरीर के किन-किन हिस्सों को प्रभावित करता है और इससे किस तरह छुटकारा पाया जा सकता है.