Khane Ke Fayde
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सुबह खाली पेट कद्दू के बीज खाने से क्या होता है, एक दिन में कितने कद्दू के बीज खाने चाहिए?
What Are The Benefits Of Pumpkin Seeds: अगर आप भी शरीर को रोगों से दूर रखना चाहते हैं, तो खाली पेट कद्दू के बीजों का सेवन जरूर करें.
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इस केमिकल से चमकाए जा रहे भुने चने, कैंसर समेत इन 3 गंभीर रोगों का खतरा, जानें कैसे करें केमिकल वाले चने की पहचान
Chemical In Roasted Chana: अगर आप भी हेल्दी खाने के लिए चने का सेवन करते हैं तो अब आपको सावधान होने की जरूरत है. दूध और दालों के बाद अब चने को भी केमिलक से रंग कर बेचा जाने लगा है. वो भी ऐसा केमिकल जो आपको कैंसर का शिकार बना सकता है.
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सुबह खाली पेट बेलपत्र खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है, बेलपत्र की तासीर ठंडी होती है या गर्म
Bel Patra Khane Ke Fayde: बेलपत्र को सिर्फ शिव की पूजा में ही नहीं बल्कि, सेहत के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. रोजाना खाली पेट इसका सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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सोने से पहले 2 लौंग खाने से क्या होता है? 15 फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे आप
Laung Khane Ke Fayde: पुराने जमाने में बुज़ुर्ग रात में लौंग लेने की सलाह देते थे. आइए जानते हैं कि रात को सोने से पहले 2 लौंग चूसने से शरीर में क्या-क्या बदलाव हो सकते हैं और इसके 15 संभावित फायदे क्या हैं.
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बथुआ खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? बथुआ रोज खा सकते हैं क्या
Bathua Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में आने वाली साग को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि बथुआ खाने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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यूपी में कानपुर से लेकर गोरखपुर तक केमिकल वाला चना! दुकानों से लेकर मॉल में बिक रहा, खाने से पहले सावधान
भुना चना आपको बीमार बना सकता है. चने को चमकाने के लिए खतरनाक केमिकल का यूज हो रहा है. यूपी के कई जिलों से सैकड़ों बोरियां खतरनाक भुना चना जब्त किया गया है.
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बादाम छिलके के साथ खाने चाहिए या नहीं, यहां जाने बादाम खाने का सही तरीका
Badam Ko Chilke Ke Sath Khane Chahiye Ya Nahi: क्या बादाम को छिलके के साथ खाना चाहिए या नहीं? अगर आप भी इसका जवाब जानना चाहते हैं, तो स्टोरी में बने रहिए.
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वजन बढ़ाने के लिए दूध और घी के साथ खा लें ये सूखा मेवा, तेजी से बढ़ेगा वजन, मिलेंगे ये 7 फायदे
Chuhara For Weight Gain: दुबले पतले लोग वजन बढ़ाने के लिए करें छुहारे का इस तरह सेवन, इन समस्याओं में भी है बेहद फायदेमंद.
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केले के पत्ते पर खाना खाने से क्या होता है? किन लोगों को करना चाहिए इसका इस्तेमाल
Banana Leaf Benefits: केले के पत्ते पर खाना खाने से न सिर्फ स्वाद बढ़ता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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बेहतर पाचन से लेकर खून बढ़ाने तक, रोजाना मुनक्का खाने के 10 बड़े फायदे
Munakka Khane Ke Fayde: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए मुनक्के को बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इसे खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है. अगर आपका जवाब न है तो इस आर्टिकल को पढ़ें.
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कच्चा पालक या पका पालक आयरन की कमी को दूर करने के लिए कौन सा अधिक फायदेमंद?
Raw vs Cooked Spinach: पालक एक हरी पत्तेदार सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि पालक खाने का सही तरीका क्या है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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इन बीजों में है एक कटोरी पालक से ज्यादा आयरन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया खाने का सही तरीका, आप भी जान लें
आमतौर पर शरीर में आयरन की कमी को पूरा करने के लिए पालक, दाल, टोफू जैसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसे भी बीज हैं जिनमें एक कटोरी पालक से ज्यादा आयरन पाया जाता है. आइए जानते हैं इनके बारे में...
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खाने के बाद सौंफ जरूर चबाना, बढ़ सकता है सेहत का 'खजाना', रिसर्च में पता चले ये 4 फायदे
Saunf Khane Ke Fayde: यहां जानें सौंफ खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे किस तरह खाना सबसे बेहतर होता है.
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हड्डियां, दिल, पेट…मखाना खाने के 5 फायदे और बनाने के 3 टेस्टी तरीके
Makhana Benefits: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप इस तरह से मखाने को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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इस बार सर्दियों में खाइए ये लड्डू, वजन घटेगा और पेट भी खुश, बनाना भी बेहद आसान
Kangni Ke Laddu Ke Fayde: आइए जानते हैं कंगनी के लड्डू खाने के फायदे क्या हैं और इन्हें घर पर कैसे बनाया जा सकता है.
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सुबह खाली पेट कद्दू के बीज खाने से क्या होता है, एक दिन में कितने कद्दू के बीज खाने चाहिए?
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