Insulin Resistance
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डाइबेटोलॉजिस्ट ने बताया कैसे खाने के बाद महज 15 मिनट की वॉक से तुरंत कम हो सकता है बढ़ा हुआ ब्लड शुगर
डॉ. बृजमोहन अरोड़ा ने हाल में अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया कि खाने के बाद की एक्टिविटी, यहां तक कि थोड़ी देर टहलना भी, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने और ओवरऑल हेल्थ को बेहतर बनाने में कैसे बड़ी भूमिका निभा सकता है.
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20 मिनट का छोटा सा मूव खाने के बाद ब्लड शुगर को करेगा काबू, एक्सपर्ट्स ने बताई...
Hacks to Lower Blood Sugar: खाने के बाद ब्लड शुगर को काबू में रखने के लिए क्या करें. इसी से जुड़ी एक आसान आदत हाल ही में फ्रांस की मशहूर बायोकेमिस्ट Jessie Inchauspé, जिन्हें “Glucose Goddess” के नाम से जाना जाता है, ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर शेयर की है.
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हर दो घंटे में खाना बन रहा है बीमारी की जड़, इंसुलिन रेजिस्टेंस से लेकर डायबिटीज़ तक का खतरा
Food Habbit: आप भी हर थोड़ी देर में कुछ खाते हैं तो यहां जानिए आपकी ये आदत आपको कैसे बना रही है कई बीमारियों का शिकार.
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थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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हरा अंगूर या काला अंगूर, डायबिटीज वालों के लिए कौन सा सुरक्षित? जानें खाने का सबसे स्मार्ट तरीका
Grapes for Diabetes: यहां हम सरल भाषा में समझेंगे हरा और काला अंगूर डायबिटीज में कितने सुरक्षित हैं? रिसर्च क्या कहती है? और इन्हें खाने का सबसे स्मार्ट तरीका क्या है.
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एक तीर से दो शिकार! मोटापे को गायब करेगी डायबिटीज की दवा, डॉक्टर ने बताया कैसे काम करती है Mounjaro
Mounjaro For Diabetes: जिनका ब्लड शुगर अक्सर नॉर्मल या कभी-कभी कम रहता है, क्या उनके लिए मौनजारो सुरक्षित है? क्या यह इंसुलिन रेजिस्टेंस और मोटापे जैसी समस्याओं में भी मदद कर सकती है? इन सभी सवालों पर NDTV से बातचीत में एशियन हॉस्पिटल, फरीदाबाद के डॉक्टर संदीप खर्ब ने विस्तार से जानकारी दी.
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क्यों महिलाओं में बढ़ रही है फेशियल हेयर की समस्या? यहां जानें कारण और इलाज
फेशियल हेयर बढ़ना सिर्फ हार्मोनल बदलाव की वजह से नहीं, बल्कि जंक फूड, तनाव, मोटापा और अनियमित लाइफस्टाइल का परिणाम भी है. इसे सही डायग्नोसिस, डॉक्टर की दवा और लाइफस्टाइल सुधार से आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है.
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World Diabetes Day: डायबिटीज में वॉक करनी चाहिए या योग? जानिए कौन सी एक्सरसाइज सबसे असरदार है
World Diabetes Day 2025: डायबिटीज में शुगर लेवल को कंट्रोल करना बहुत जरूरी है. डायबिटीज मैनेजमेंट में वॉक और योग, कौन सा बेहतर है? आइए समझते हैं.
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AIIMS की डॉक्टर ने चेताया, गले के चारों तरफ दिखे ऐसी लाइन, तो करें ये 6 काम
आपके शरीर में इंसुलिन रेसिसटेंस के क्या 2 लक्षण हैं, जानेंगे एम्स की डॉक्टर प्रियंका सेहरावत से.
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डायबिटीज में इंसुलिन क्यों कम बनने लगता है? जानें नेचुरल तरीके से Insulin लेवल बढ़ाने के आसान उपाय
How to Boost Insulin Levels Naturally: इंसुलिन लेवल को नेचुरल तरीके से कैसे बढ़ाया जा सकता है? इसके कुछ आसान और असरदार तरीके नीचे दिए जा रहे हैं.
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डाइबेटोलॉजिस्ट ने बताया कैसे खाने के बाद महज 15 मिनट की वॉक से तुरंत कम हो सकता है बढ़ा हुआ ब्लड शुगर
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