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यूपी में सरकारी कर्मचारियों को योगी सरकार का बड़ा तोहफा, महंगाई भत्ता 2 पर्सेंट बढ़ा
DA Hike in UP: उत्तर प्रदेश सरकार ने सरकारी कर्मचारियों के महंगाई भत्ते में दो फीसदी का इजाफा किया है. इस खबर के आने के बाद सरकारी कर्मचारियों में खुशी की लहर है.
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खून की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल, तेजी से बढ़ेगा शरीर में Hemoglobin का लेवल
Hemoglobin Rich Food: हीमोग्लोबिन का शरीर में होना बहुत जरूरी माना जाता है. क्योंकि हीमोग्लोबिन ही है जो शरीर के सभी अंगों को ऑक्सीजन देता है.
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कुछ लोगों के शरीर से क्यों आती है बदबू? डॉक्टर से जानें इस Body Odor को हमेशा के लिए कैसे दूर करें
How to reduce Body Odor: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कुछ लोगों के शरीर से ज्यादा गंध क्यों आती है और इस तरह की बदबू से कैसे छुटकारा पाया जाए-
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कोविड के कारण बनी 'इम्यूनिटी डेब्ट' से फ्लू के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी, स्टडी में हुआ खुलासा
जब लोग लंबे समय तक बीमारियों के संपर्क में नहीं आते, तो उनके शरीर की इम्यूनिटी (रोगों से लड़ने की ताकत) कमजोर हो जाती है. इसी को 'इम्यूनिटी डेब्ट' कहा जाता है. इसका मतलब है कि अब लोग सामान्य संक्रमणों के लिए भी ज्यादा सेंसिटिव हो जाते हैं.
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कार में आग लगने से जिंदा जला शख्स, गर्मी में क्यों बढ़ता है गाड़ी में आग का खतरा? जानें कैसे करें बचाव
गर्मियों का मौसम आते ही कारों में आग लगने के मामले भी बढ़ जाते हैं, ऐसे में जरूरी है कि इस गर्मी में खुद का ख्याल रखने के साथ अपनी कार का भी खास ध्यान रखें. जिससे न सिर्फ आपका सफर सुहानवा हो बल्कि सुरक्षित भी रहें.
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LPG Price Hike: आम आदमी को बड़ा झटका! आज से LPG गैस सिलेंडर 50 रुपए महंगा, जानें नए रेट
LPG Price Hike April 2025: पेट्रोलियम मंत्री ने कहा कि तेल कंपनियां अब तक घाटे में गैस बेच रही थीं और इस साल उन्हें 41,000 करोड़ रुपए से ज्यादा का नुकसान हुआ है. इसलिए मजबूरी में यह बढ़ोतरी की गई है.उन्होंने ने भरोसा दिलाया कि जैसे ही इंटरनेशनल मार्केट में प्राइस कम होंगे, उसी हिसाब से घरेलू बाजार में भी दाम घटाए जाएंगे.
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कौन सा तेल बढ़ाता है हार्ट अटैक का खतरा? एक्सपर्ट से जानिए कौन सा Oil है आपके लिए बेस्ट
Best Cooking Oil: डॉक्टर त्रेहान ने कहा कि कोलेस्ट्रॉल बॉडी का एसेंशियल पार्ट होता है. हमारी बॉडी खुद कोलेस्ट्रॉल बनाती है. कोलेस्ट्रॉल बुरा नहीं होता ज्यादा लेवल में इसका होना खराब होता है.
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मोटापा बना सकता है आपको इन 16 बीमारियों का शिकार, लिवर समेत इन अंगो पर पड़ता है बुरा असर
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग मोटापे का शिकार हैं, खासकर अत्यधिक मोटापे वाले लोग, उन्हें 16 आम स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा ज्यादा होता है. इनमें नींद के दौरान सांस लेने में दिक्कत (स्लीप एप्निया), टाइप 2 डायबिटीज, फैटी लिवर आदि जैसी बीमारी शामिल हैं.
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सरकार ने पेट्रोल और डीजल पर 2 रुपये बढ़ाई एक्साइज ड्यूटी लेकिन नहीं बढ़ेंगे तेल के दाम
Petrol And Diesel Price Increased By Rs 2 Per Liter: आदेश में कहा गया है कि पेट्रोल पर उत्पाद शुल्क बढ़ाकर 13 रुपये प्रति लीटर और डीजल पर 10 रुपये प्रति लीटर कर दिया गया है.
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High Uric Acid बढ़ने पर कौन सी दालें खानी चाहिए और कौन सी नहीं? यहां जानिए सब कुछ
Uric Acid me Kaun Si Daal Khani Chaiye: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनाने वाला एक ऐसा अपशिष्ट पदार्थ है जो हमारे शरीर से यूरिन के जरिए बाहर निकल जाता है. लेकिन परेशानी तब होती है जब यह हमारे शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है. इसको कंट्रोल करने के लिए आपको अपने खानपान का खास ख्याल रखना होता है.
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हिमाचल में बस का किराया बढ़ा, सरकार टेकओवर करेगी 4 बड़ी जल विद्युत परियोजनाएं
केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह की अध्यक्षता वाली एक उच्च स्तरीय समिति ने 2024 में बाढ़, अचानक आई बाढ़, बादल फटने, भूस्खलन और चक्रवाती तूफान से प्रभावित बिहार, हिमाचल प्रदेश, तमिलनाडु और पुडुचेरी को 1280.35 करोड़ रुपये की अतिरिक्त केंद्रीय सहायता को मंजूरी दी है.
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World Health Day 2025: डॉक्टर ने बताया किन 3 गलतियों के कारण बढ़ जाता है घुटने का दर्द, तकलीफ नहीं लेती जाने का नाम
World Health Day: घुटनों में होने वाले दर्द को अक्सर ही लोग शुरुआत में नजरअंदाज करने लगते हैं जिसका खामियाजा बाद में उठाना पड़ता है. ऐसे में डॉक्टर की मानें तो कुछ गलतियां इस दर्द को और ज्यादा बढ़ा देती हैं.
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सुबह पेट में बनती है गैस तो दवाई नहीं बल्कि इस एक चीज का कर लें सेवन, फिर नहीं होगी परेशानी
Gas Relief Home Remedies: कई बार ऐसा होता है कि जब आप सुबह उठते हैं तो गैस बन जाती है. खाली पेट होने की वजह से गैस बनना बेहद कॉमन है. इसके अलावा खराब खानपान, बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और लाइफस्टाइल भी कई बार गैस, पेट दर्द और कब्ज की वजह बन जाती है.
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8th Pay Commission: केंद्रीय कर्मचारियों को होगा बड़ा फायदा, फिटमेंट फैक्टर और DA मर्जर से कितनी बढ़ेगी सैलरी?
8th Pay Commission Fitment Factor: केंद्र सरकार के कर्मचारियों के लिए महंगाई भत्ते (DA) की कैलकुलेशन फिटमेंट फैक्टर के आधार पर तय की जाती है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि 8वां वेतन आयोग 2.28 से 2.86 के बीच फिटमेंट फैक्टर की सिफारिश कर सकता है, जिससे कि कर्मचारियों की बेसिक सैलरी में 40-50 फीसदी का इजाफा हो सकता है.
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आपकी इन 6 आदतों की वजह से बनती है बार-बार पेट में गैस और एसिडिटी, सुधार करेंगे तो बढ़ेगी पाचन शक्ति
Reasons of Gas: पेट में गैस और एसिडिटी बनना हमारी ही कुछ गलत आदतों का नतीजा है. पाचन शक्ति बढ़ाने और पेट को हेल्दी रखने के लिए जानिए आपको आज से ही अपनी किन आदतों में बदलाव करना चाहिए.
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यूपी में सरकारी कर्मचारियों को योगी सरकार का बड़ा तोहफा, महंगाई भत्ता 2 पर्सेंट बढ़ा
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खून की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल, तेजी से बढ़ेगा शरीर में Hemoglobin का लेवल
Hemoglobin Rich Food: हीमोग्लोबिन का शरीर में होना बहुत जरूरी माना जाता है. क्योंकि हीमोग्लोबिन ही है जो शरीर के सभी अंगों को ऑक्सीजन देता है.
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कुछ लोगों के शरीर से क्यों आती है बदबू? डॉक्टर से जानें इस Body Odor को हमेशा के लिए कैसे दूर करें
How to reduce Body Odor: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कुछ लोगों के शरीर से ज्यादा गंध क्यों आती है और इस तरह की बदबू से कैसे छुटकारा पाया जाए-
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कोविड के कारण बनी 'इम्यूनिटी डेब्ट' से फ्लू के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी, स्टडी में हुआ खुलासा
जब लोग लंबे समय तक बीमारियों के संपर्क में नहीं आते, तो उनके शरीर की इम्यूनिटी (रोगों से लड़ने की ताकत) कमजोर हो जाती है. इसी को 'इम्यूनिटी डेब्ट' कहा जाता है. इसका मतलब है कि अब लोग सामान्य संक्रमणों के लिए भी ज्यादा सेंसिटिव हो जाते हैं.
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कार में आग लगने से जिंदा जला शख्स, गर्मी में क्यों बढ़ता है गाड़ी में आग का खतरा? जानें कैसे करें बचाव
गर्मियों का मौसम आते ही कारों में आग लगने के मामले भी बढ़ जाते हैं, ऐसे में जरूरी है कि इस गर्मी में खुद का ख्याल रखने के साथ अपनी कार का भी खास ध्यान रखें. जिससे न सिर्फ आपका सफर सुहानवा हो बल्कि सुरक्षित भी रहें.
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LPG Price Hike: आम आदमी को बड़ा झटका! आज से LPG गैस सिलेंडर 50 रुपए महंगा, जानें नए रेट
LPG Price Hike April 2025: पेट्रोलियम मंत्री ने कहा कि तेल कंपनियां अब तक घाटे में गैस बेच रही थीं और इस साल उन्हें 41,000 करोड़ रुपए से ज्यादा का नुकसान हुआ है. इसलिए मजबूरी में यह बढ़ोतरी की गई है.उन्होंने ने भरोसा दिलाया कि जैसे ही इंटरनेशनल मार्केट में प्राइस कम होंगे, उसी हिसाब से घरेलू बाजार में भी दाम घटाए जाएंगे.
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कौन सा तेल बढ़ाता है हार्ट अटैक का खतरा? एक्सपर्ट से जानिए कौन सा Oil है आपके लिए बेस्ट
Best Cooking Oil: डॉक्टर त्रेहान ने कहा कि कोलेस्ट्रॉल बॉडी का एसेंशियल पार्ट होता है. हमारी बॉडी खुद कोलेस्ट्रॉल बनाती है. कोलेस्ट्रॉल बुरा नहीं होता ज्यादा लेवल में इसका होना खराब होता है.
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एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग मोटापे का शिकार हैं, खासकर अत्यधिक मोटापे वाले लोग, उन्हें 16 आम स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा ज्यादा होता है. इनमें नींद के दौरान सांस लेने में दिक्कत (स्लीप एप्निया), टाइप 2 डायबिटीज, फैटी लिवर आदि जैसी बीमारी शामिल हैं.
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Uric Acid me Kaun Si Daal Khani Chaiye: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनाने वाला एक ऐसा अपशिष्ट पदार्थ है जो हमारे शरीर से यूरिन के जरिए बाहर निकल जाता है. लेकिन परेशानी तब होती है जब यह हमारे शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है. इसको कंट्रोल करने के लिए आपको अपने खानपान का खास ख्याल रखना होता है.
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World Health Day 2025: डॉक्टर ने बताया किन 3 गलतियों के कारण बढ़ जाता है घुटने का दर्द, तकलीफ नहीं लेती जाने का नाम
World Health Day: घुटनों में होने वाले दर्द को अक्सर ही लोग शुरुआत में नजरअंदाज करने लगते हैं जिसका खामियाजा बाद में उठाना पड़ता है. ऐसे में डॉक्टर की मानें तो कुछ गलतियां इस दर्द को और ज्यादा बढ़ा देती हैं.
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सुबह पेट में बनती है गैस तो दवाई नहीं बल्कि इस एक चीज का कर लें सेवन, फिर नहीं होगी परेशानी
Gas Relief Home Remedies: कई बार ऐसा होता है कि जब आप सुबह उठते हैं तो गैस बन जाती है. खाली पेट होने की वजह से गैस बनना बेहद कॉमन है. इसके अलावा खराब खानपान, बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और लाइफस्टाइल भी कई बार गैस, पेट दर्द और कब्ज की वजह बन जाती है.
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8th Pay Commission: केंद्रीय कर्मचारियों को होगा बड़ा फायदा, फिटमेंट फैक्टर और DA मर्जर से कितनी बढ़ेगी सैलरी?
8th Pay Commission Fitment Factor: केंद्र सरकार के कर्मचारियों के लिए महंगाई भत्ते (DA) की कैलकुलेशन फिटमेंट फैक्टर के आधार पर तय की जाती है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि 8वां वेतन आयोग 2.28 से 2.86 के बीच फिटमेंट फैक्टर की सिफारिश कर सकता है, जिससे कि कर्मचारियों की बेसिक सैलरी में 40-50 फीसदी का इजाफा हो सकता है.
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आपकी इन 6 आदतों की वजह से बनती है बार-बार पेट में गैस और एसिडिटी, सुधार करेंगे तो बढ़ेगी पाचन शक्ति
Reasons of Gas: पेट में गैस और एसिडिटी बनना हमारी ही कुछ गलत आदतों का नतीजा है. पाचन शक्ति बढ़ाने और पेट को हेल्दी रखने के लिए जानिए आपको आज से ही अपनी किन आदतों में बदलाव करना चाहिए.
