How To Detox Your Body
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खून साफ करने के घरेलू उपाय: इन 6 चीजों का सेवन आपके ब्लड को प्यूरीफाई और बॉडी डिटॉक्स में करेगा मदद
Blood Purify: ब्लड को प्यूरीफाई और बॉडी डिटॉक्स करने में मदद करेंगे ये फूड आइटम्स. जान लीजिए कैसे और कब करना है सेवन.
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दिवाली पर खूब खाई हैं मिठाइयां? यहां जानें वजन कम करने का आसान उपाय
Weight Loss Tips At Home: वजन कम कैसे करें? अगर आप भी कुछ ऐसे सवाल का जवाब गूगल पर सर्च कर रहे हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
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Detox after Diwali: दीवाली के बाद बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
Detox after Diwali: त्योहारों के दौरान बढ़ा हुआ कफ और वात, पेट फूलना, भारीपन, गैस और फेफड़ों में जमा धुआं जैसी समस्याओं को जन्म देता है. आयुर्वेद में इस स्थिति में शोधन और अभ्यंग की सलाह दी गई है.
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शाम में कर लें ये 5 आसान काम, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कब्ज का असरदार नुस्खा
Constipation Cure: अगर आप रात के समय कुछ खास तरीके फॉलो करते हैं, तो अगले दिन आपको पेट साफ करने में आसानी हो सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे पाचन तंत्र का काम शरीर की सर्केडियन रिदम से जुड़ा होता है.
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पेट में जमा गंदगी झट से होगी दूर, बस सुबह उठते ही इन 5 ड्रिंक्स का करें सेवन
Pet Ko Saaf Kaise Kare: नवरात्रि दशहरा त्योहार में खूब मजे-लेकर- लेकर खाएं हैं पकवान तो इन ड्रिंक्स से करें पेट को साफ.
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नवरात्रि के नौ दिनों में कैसे डिटॉक्स करें अपनी बॉडी? जानें हर दिन का अलग नुस्खा
How to Detox Body: अगर आप भी इस नवरात्रि में अपनी बॉडी को डिटॉक्स करना चाहते हैं, तो हर दिन एक खास नुस्खा अपनाकर बेहतर रिजल्ट पा सकते हैं. आइए जानते हैं नौ दिनों के लिए नौ आसान और असरदार डिटॉक्स टिप्स.
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Body Detox करने के लिए खाना न छोड़ें, बस अपनाएं ये आदतें, अपने आप निकल जाएगी गंदगी
Body Detox Without Skipping Meals: आयुर्वेद के अनुसार, अनियमित खान-पान की आदतें पाचन अग्नि (पाचन शक्ति) को कमजोर करती हैं, जिससे मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है. इससे शरीर में टॉक्सिन्स का निर्माण होता है, जिसे आयुर्वेद में आम कहा जाता है.
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International Yoga Day 2025: सूर्य नमस्कार से करें दिन की शुरुआत, पाएं सम्पूर्ण स्वास्थ्य लाभ
Surya Namaskar Benefits: शरीर को चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रखना है तो योग से बेहतर क्या हो सकता है. यह न केवल तन बल्कि मन के लिए भी लाभदायक है. ऐसा ही एक बहु प्रचलित आसन है सूर्य नमस्कार.
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बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज सुबह खाली पेट पिएं ये चीज, सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर
How To Detox Your Body Naturally: अगर आप रोज सुबह खाली पेट इनमें से किसी एक ड्रिंक को अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर की अंदरूनी सफाई के साथ स्वास्थ्य में जबरदस्त सुधार देख सकते हैं.
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आंवला स्क्वैश के अद्भुत फायदे, मजबूत इम्यूनिटी ही नहीं, कब्ज, अपच, गैस के साथ इन बड़ी बीमारियों में भी फायदेमंद
Amla Squash Benefits: आंवला स्क्वैश एक ड्रिंक है, जो आंवले से बनाया जाता है. इसे ताजे आंवले को धोकर, बीज निकालकर और रस निकालकर तैयार किया जाता है. इसमें आमतौर पर खांड (कच्ची चीनी) या चीनी मिलाई जाती है.
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Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
व्हीटग्रास आपके समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में सुधार करके आपको कई तरह से लाभ पहुंचाता है. इसके डिटॉक्सिफिकेशन गुणों के कारण इसका सेवन लोग रोज करते हैं.
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कैसे पता करें कि बॉडी को अब डिटॉक्सिफाई करने की जरूरत है? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया कब और कैसे करें
Body Detox Signs: अगर आप भी नहीं जानते हैं कि बॉडी को कब डिटॉक्स करना है, तो न्यूट्रिशनिष्ट अंजलि मुखर्जी ने कुछ ऐसे लक्षण बताए हैं जिनसे यह साफ होता है कि आपके शरीर को डिटॉक्सिफाई करने की जरूरत है.
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त्योहारों की बची मिठाई बेफ्रिक होकर खाइए, बस बाबा रामदेव का यह डिटॉक्स ड्रिंक पीना ना भूलें
त्योहारों की मिठाई खाकर आपका हाजमा खराब हो गया है तो बाबा रामदेव का यह डिटॉक्स तरीका आजमा लीजिए. फिर खा लेंगे अपनी पसंद का पकवान.
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बस एक महीने चाय छोड़कर देखिए, शरीर में नजर आने लगेंगे ये बदलाव, कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से मिलेगा छुटकारा
चाय का ज्यादा सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. अगर आपने 1 महीने तक चाय छोड़ दी तो आपके स्वास्थ्य पर कई बदलाव देखने को मिलेंगे. जानिए इनके बारे में.
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बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज सुबह उठकर पानी के साथ मिलाकर पी लें ये चीजें, बॉडी को Detox करने में मिलेगी मदद
Body Detox Drink: डिटॉक्स आपके शरीर में जमा गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है. बॉडी को डिटॉक्सीफाई करने के लिए आपको अपने सुबह की कुछ आदतों में बदलाव कर सकते हैं.
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खून साफ करने के घरेलू उपाय: इन 6 चीजों का सेवन आपके ब्लड को प्यूरीफाई और बॉडी डिटॉक्स में करेगा मदद
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शाम में कर लें ये 5 आसान काम, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कब्ज का असरदार नुस्खा
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पेट में जमा गंदगी झट से होगी दूर, बस सुबह उठते ही इन 5 ड्रिंक्स का करें सेवन
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नवरात्रि के नौ दिनों में कैसे डिटॉक्स करें अपनी बॉडी? जानें हर दिन का अलग नुस्खा
How to Detox Body: अगर आप भी इस नवरात्रि में अपनी बॉडी को डिटॉक्स करना चाहते हैं, तो हर दिन एक खास नुस्खा अपनाकर बेहतर रिजल्ट पा सकते हैं. आइए जानते हैं नौ दिनों के लिए नौ आसान और असरदार डिटॉक्स टिप्स.
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Body Detox करने के लिए खाना न छोड़ें, बस अपनाएं ये आदतें, अपने आप निकल जाएगी गंदगी
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How To Detox Your Body Naturally: अगर आप रोज सुबह खाली पेट इनमें से किसी एक ड्रिंक को अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर की अंदरूनी सफाई के साथ स्वास्थ्य में जबरदस्त सुधार देख सकते हैं.
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आंवला स्क्वैश के अद्भुत फायदे, मजबूत इम्यूनिटी ही नहीं, कब्ज, अपच, गैस के साथ इन बड़ी बीमारियों में भी फायदेमंद
Amla Squash Benefits: आंवला स्क्वैश एक ड्रिंक है, जो आंवले से बनाया जाता है. इसे ताजे आंवले को धोकर, बीज निकालकर और रस निकालकर तैयार किया जाता है. इसमें आमतौर पर खांड (कच्ची चीनी) या चीनी मिलाई जाती है.
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बस एक महीने चाय छोड़कर देखिए, शरीर में नजर आने लगेंगे ये बदलाव, कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से मिलेगा छुटकारा
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बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज सुबह उठकर पानी के साथ मिलाकर पी लें ये चीजें, बॉडी को Detox करने में मिलेगी मदद
Body Detox Drink: डिटॉक्स आपके शरीर में जमा गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है. बॉडी को डिटॉक्सीफाई करने के लिए आपको अपने सुबह की कुछ आदतों में बदलाव कर सकते हैं.
