How To Detox Body Naturally

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  दिवाली की भागदौड़ में सेहत हो गई है खराब, इन 5 ड्रिंक्स से बॉडी को करिए डिटॉक्स

  आपको कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स का सेवन करके अपनी सेहत को फिर से ठीक रख सकते हैं. इसके लिए हम यहां पर 5 ऐसे ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिससे शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करेंगे. 

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  सुबह पेट साफ नहीं होता है, तो पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, फिर निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी

  Pet Saaf Karne Ke Liye Kya Piye: यहां कुछ प्राकृतिक चीजों के बारे में जानें जिन्हें आप पानी में मिलाकर सुबह पी सकते हैं, जिससे आपका पेट साफ हो सकता है और शरीर की सारी गंदगी आसानी से निकल जाएगी.

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  बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज सुबह उठकर पानी के साथ मिलाकर पी लें ये चीजें, बॉडी को Detox करने में मिलेगी मदद

  Body Detox Drink: डिटॉक्स आपके शरीर में जमा गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है. बॉडी को डिटॉक्सीफाई करने के लिए आपको अपने सुबह की कुछ आदतों में बदलाव कर सकते हैं.

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  लिवर को पावरफुल बनाने के लिए करें सिर्फ ये 6 काम, शरीर में रत्ती भर भी जमा नहीं होगी गंदगी

  How Can I Get Healthy Liver: कई बार हम अपने लिवर की देखभाल करना भूल जाते हैं, जिससे यह कमजोर हो जाता है. यहां हम आपको लिवर को मजबूत बनाने के कुछ आसान तरीके बता रहे हैं जिन्हें आप आसानी से अपना सकते हैं.

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  मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने बताए फिट रहने के 5 मंत्र, बदल जाएगी काया, शरीर रहेगा तंदरुस्त

  Tips For Detoxifying Your Body: तन और मन को करें डिटॉक्स करना जरूरी है. इसे लेकर न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर के ये चार मंत्र काम आएंगे

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  शरीर के अंदर की गंदगी को बाहर निकालने के 5 कारगर नेचुरल तरीके, पूरी तरह डिटॉक्स हो जाएगी बॉडी

  Body Detoxification Tips: आपके शरीर को डिटॉक्स करने और ऑलओवर हेल्थ को हेल्दी बनाए रखने में मदद करने के लिए यहां कुछ कारगर तरीके हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.

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  Detox Drink : रोज पीएं एक गिलास यह हरा पानी, खून होगा साफ और स्किन करेगी ग्लो

  Coriander detox water : रोज एक गिलास घर का बना डिटॉक्स वॉटर पीएंगे तो कुछ ही दिनों में आपकी पूरी बॉडी डिटॉक्ट हो जाएगी. इससे खून तो साफ होगा ही साथ ही आपकी स्किन भी ग्लो करने लगेगी.

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  इस तरह बॉडी को करें नेचुरली डिटॉक्स, फिटनेस एक्सपर्ट बता रहे हैं 2 आसान तरीके

  Body cleanse detox at home : इसके साथ ही हफ्ते में एक बार अपनी बॉडी को डिटॉक्स (Body Detox) करना जरूरी होता है. लाइफस्टाइल कोच और फिटनेस एक्सपर्ट अभिनव महाजन (Abhinav Mahajan) घर पर नेचुरली बॉडी डिटॉक्स करने का उपाय बता रहे हैं.  

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  Detox Foods: बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए डेली डाइट में शामिल करें ये फूड्स, मिलेंगे कई अन्य फायदे

  How To Detox Your Body: आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खान-पान और लाइफस्टाइल के चलते हमारे शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. जिनमें से कब्ज, गैस, लो इम्यूनिटी, कील, मुंहासे और मोटापा जैसी समस्या शामिल हैं.

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  इस आदत को शामिल कर लें रूटीन में बॉडी रहेगी डिटॉक्स वेट लॉस भी हो जाएगा आसान

  Health tips : अगर आप चाहती हैं कि आपका हमेशा सेहतमंद रहें तो यहां बताई जा रही आदतों को अपनी रुटीन में शामिल कर लीजिए.

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  Can yoga detox your body? ऐसे 5 योगासन जो बॉडी को करेंगे डिटॉक्स...

  योग बॉडी को डिटॉक्स करने का भी काम करता है. तो चलिए जानते हैं ऐसी ही कुछ योगासनों के बारे में जिन्हें करने से आपकी बॉडी डिटॉक्स हो जाती है यानी विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं.

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  Strong Digestion Tips: पाचन तंत्र की पावर बढ़ाने के लिए इन 12 तरीकों से करें पेट को साफ, जो आसान लगे वो तरीका अपना लें

  How To Clean Stomach Naturally: अगर आपका पेट साफ नहीं है या गंदगी से भरा है तो आपको पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में सबसे ज्यादा जरूरी है कि आप अपने पेट की गंदगी को बाहर निकलाने के लिए उपाय तलाशें. यहां हम आपको पेट को क्लीन करने के तरीके बता रहे हैं.

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  Body Detox Drinks: आपके पेट की गंदगी को साफ करने के लिए कमाल हैं ये 5 आयुर्वेदिक डिटॉक्स ड्रिंक्स, कई बीमारियों की होगी छुट्टी

  How To Cleanse Stomach Naturally: हमारी खाना खाने की परंपरा कभी नहीं टूटती है और न टूटनी चाहिए, लेकिन पेट की सफाई करना भी बहुत जरूरी है. कुछ ड्रिंक्स हैं जिनका सेवन कर नेचुरल तरीके से पेट और बॉडी को डिटॉक्स किया जा सकता है.

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  Weight Loss: आपकी इन 7 बुरी आदतों की वजह से ही नहीं घट रहा आपका वजन, इन्हें छोड़ते ही पिघलने लगेगी पेट की चर्बी

  Weight Loss Tips: इन आदतों को छोड़ देंगे तो आपके पेट की चर्बी का लगातार बढ़ना बंद हो जाएगा और आप आसानी से वजन घटा पाएंगे.

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  Body Detoxing के लिए 5 चीजें हैं बेहद फायदेमंद, शरीर के अंदर की सफाई कर रखती हैं हमेशा हेल्दी

  Ways Of Body Detoxification: आयुर्वेदिक डिटॉक्स डाइट के बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ बताए जाते हैं. यहां कुछ फूड्स और ड्रिंक्स हैं जो आपके शरीर की गंदगी को बाहर निकाल सकते हैं.