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Explainer: ठंड से कांप रहा पूरा उत्तर भारत, बीमार होने से बचने लिए खाने की 5 चीजें और किन खानों को कहें ना
Agle Hafte Kaisa Rahega Mausam: यहां हम जानेंगे कि अगले हफ्ते मौसम का रुख कैसा रह सकता है, इसका शरीर पर क्या असर पड़ता है और कौन-से फूड्स अपनाकर हम खुद को निरोगी, एनर्जेटिक और एक्टिव रख सकते हैं.
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कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली करना चाहते हैं कम? डॉ. नरेश त्रेहान से जानिए ईजी टिप्स
How to control cholesterol naturally : उम्र के साथ मेटाबॉलिज्म धीमा होता है, इसलिए खाने की मात्रा कम करना जरूरी है. पेट भरकर खाने की आदत कोलेस्ट्रॉल और हार्ट प्रॉब्लम्स बढ़ाती है. संतुलित आहार, कम मात्रा में भोजन और हल्की एक्सरसाइज से कोलेस्ट्रॉल को नेचुरली कंट्रोल किया जा सकता है.
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घर पर कैसे उगाएं शुद्ध और फ्रेश हल्दी? इन स्टेप्स को करें फॉलो
Ghar Par Haldi Kaise Ugaye: घर पर हल्दी उगाना आसान है, इससे आपको केमिकल-फ्री, ताज़ा और ज़्यादा करक्यूमिन वाली हल्दी मिलती है. सही मिट्टी, रोशनी और थोड़ी देखभाल के साथ आप 8–10 महीनों में बढ़िया हल्दी की फसल ले सकते हैं.
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बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता...कौन सा ड्राई फ्रूट खाने से चेहरे पर ग्लो आता है?
Which nuts are good for glowing skin: कुछ ड्राई फ्रूट्स का सेवन स्किन को अंदर से हेल्दी बनाता है, जिससे त्वचा पर बाहर से भी चमक नजर आती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं, कौन सा ड्राई फ्रूट आपकी स्किन पर कैसा असर डालता है-
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Winter Break in Schools 2025: स्कूल की छुट्टियां कब पड़ेंगी? | विंटर ब्रेक 2025: बच्चों के लिए मज़ेदार और
School Ki Chhutiyan Kab Padegi : दिल्ली में ठंड (severe cold) और घने कोहरे (dense fog) के कारण विंटर ब्रेक थोड़ा लंबा होता है. यह ध्यान रखना जरूरी है कि ये तारीखें अनुमानित हैं. हर साल, शिक्षा विभाग (Education Department) और स्कूल प्रशासन (school administration) मौसम (weather) की गंभीरता (severity) को देखकर ही आधिकारिक घोषणा (official announcement) करते हैं. इसलिए, फाइनल तारीखों के लिए अपने स्कूल के नोटिस या सरकारी वेबसाइट को चेक करना सबसे सही रहेगा.
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शिमला मिर्च खरीदने से पहले नीचे के 'उभार' जरूर चेक करें, वरना बिगड़ जाएगा आपकी डिश का स्वाद
Difference between green yellow red capsicum : क्या आप जानते हैं कि 3 और 4 उभार वाली शिमला मिर्च में क्या फर्क है? यहां जानिए कौन सी शिमला मिर्च सलाद के लिए मीठी है और कौन सी सब्जी बनाने के लिए बेस्ट.
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Vitamin b12 की कमी ये 4 पत्तियां कर देंगी पूरी, शरीर में कूट-कूटकर भर देंगी ताकत, कमजोरी होगी दूर
Benefits of eating moringa leaves : विटामिन B12 की कमी को दूर करने के लिए इन पत्तियों को अपने आहार में शामिल करना एक अच्छा तरीका है. हालांकि, किसी भी गंभीर कमी के लिए और अपनी डाइट में बड़ा बदलाव करने से पहले हमेशा डॉक्टर या Dietitian से सलाह जरूर लें.
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बच्चों को उल्टी दस्त हो तो क्या करना चाहिए? पीडियाट्रिशियन ने बताया जल्दी ठीक करने के लिए क्या खिलाएं और क्या नहीं
Parenting Tips: पीडियाट्रिशियन कहती हैं, जब बच्चे को उल्टी-दस्त, फीवर, स्टमक इंफेक्शन या वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस हो, तो कुछ सामान्य दिखने वाले खाने भी हालत को और बिगाड़ सकते हैं. इस कंडीशन में कुछ फूड्स से पूरी तरह दूरी बनाना जरूरी है.
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दुनिया का वो फल, जिसे फ्लाइट और ट्रेन में ले जाना है गुनाह! फिर भी हर किसी को इसके स्वाद की लत
Dried Coconut Fruit Banned in Flights: यह फल सिर्फ खाने में स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि इसमें ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो इसे सुपरफूड की श्रेणी में खड़ा करते हैं. आइए जानते हैं क्यों इसे फ्लाइट और कई जगहों पर ट्रेन में ले जाना खतरे की श्रेणी में रखा गया है?
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भारत में रागी का आटा सबसे ज्यादा किस राज्य में खाया जाता है? इन 3 जगह के लोग बिना रागी खाए नहीं रह पाते
Which State Eats the Most Ragi: भारत में कुछ खास राज्यों में रागी की लोकप्रियता बाकी जगहों से कहीं ज्यादा है. इन राज्यों में रागी सिर्फ एक अनाज नहीं, बल्कि खान-पान की संस्कृति का अहम हिस्सा है. यहां हम जानेंगे कि भारत में रागी का आटा सबसे ज्यादा कहां खाया जाता है.
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असली गुड़ की पहचान कैसे करें? MasterChef ने बताया सर्दियों में गुड़ खरीदते वक्त इन 3 बातों पर जरूर दें ध्यान
How to test pure jaggery: यहां हम आपको असली और नकली गुड़ की पहचान करने के लिए कुछ आसान टिप्स बता रहे हैं.
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क्या कद्दू से वजन कम होता है? यहां जानें क्या है सच्चाई
Can Pumpkin Reduce Belly Fat: कद्दू में पानी की मात्रा ज्यादा और कैलोरी बहुत कम होती है, इसलिए इसे वजन घटाने वाले आहार में शामिल किया जाता है. आइए जानते हैं कि कद्दू खाने से वजन कम कैसे होता है.
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प्रेमानंद महाराज सर्दियों में क्या खाते हैं? जानिए उनके पूरे दिन का सात्विक डाइट प्लान
Premanand Maharaj Diet: प्रेमानंद महाराज अपनी सादगी और संयम से एक अलग उदाहरण पेश करते हैं. उनका रूटीन और खानपान न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि आध्यात्मिक ऊर्जा से भी भरपूर है. आइए जानते हैं सर्दियों में प्रेमानंद महाराज क्या खाते हैं.
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शीरमाल: रोटी या मिठाई? जानिए इस नवाबी डिश की कहानी, लखनऊ के 3 ऐसे ठिकाने जहां आज भी शाही है Sheermal का स्वाद
Sheermal Roti History: इस सम्मान के पीछे कई व्यंजन हैं, लेकिन एक ऐसा नाम है जो अक्सर चर्चा से बाहर रह जाता है शीरमाल. यह एक ऐसी रोटी है जो दिखने में साधारण लगती है, लेकिन स्वाद में शाही है. सवाल उठता है क्या शीरमाल रोटी है या मिठाई? आइए जानते हैं इसकी कहानी.
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गेहूं, बाजरा, रागी की रोटियों को पचने में कितना समय लगता है? जानें कौन से आटे की रोटियां किस मौसम में खाएं
Roti Digestion Time: क्या आप जानते हैं कि हर तरह की रोटी का पाचन समय अलग होता है और मौसम के अनुसार कौन-सी रोटी खाना बेहतर होता है? आइए जानते हैं.
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Explainer: ठंड से कांप रहा पूरा उत्तर भारत, बीमार होने से बचने लिए खाने की 5 चीजें और किन खानों को कहें ना
Agle Hafte Kaisa Rahega Mausam: यहां हम जानेंगे कि अगले हफ्ते मौसम का रुख कैसा रह सकता है, इसका शरीर पर क्या असर पड़ता है और कौन-से फूड्स अपनाकर हम खुद को निरोगी, एनर्जेटिक और एक्टिव रख सकते हैं.
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कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली करना चाहते हैं कम? डॉ. नरेश त्रेहान से जानिए ईजी टिप्स
How to control cholesterol naturally : उम्र के साथ मेटाबॉलिज्म धीमा होता है, इसलिए खाने की मात्रा कम करना जरूरी है. पेट भरकर खाने की आदत कोलेस्ट्रॉल और हार्ट प्रॉब्लम्स बढ़ाती है. संतुलित आहार, कम मात्रा में भोजन और हल्की एक्सरसाइज से कोलेस्ट्रॉल को नेचुरली कंट्रोल किया जा सकता है.
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घर पर कैसे उगाएं शुद्ध और फ्रेश हल्दी? इन स्टेप्स को करें फॉलो
Ghar Par Haldi Kaise Ugaye: घर पर हल्दी उगाना आसान है, इससे आपको केमिकल-फ्री, ताज़ा और ज़्यादा करक्यूमिन वाली हल्दी मिलती है. सही मिट्टी, रोशनी और थोड़ी देखभाल के साथ आप 8–10 महीनों में बढ़िया हल्दी की फसल ले सकते हैं.
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बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता...कौन सा ड्राई फ्रूट खाने से चेहरे पर ग्लो आता है?
Which nuts are good for glowing skin: कुछ ड्राई फ्रूट्स का सेवन स्किन को अंदर से हेल्दी बनाता है, जिससे त्वचा पर बाहर से भी चमक नजर आती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं, कौन सा ड्राई फ्रूट आपकी स्किन पर कैसा असर डालता है-
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Winter Break in Schools 2025: स्कूल की छुट्टियां कब पड़ेंगी? | विंटर ब्रेक 2025: बच्चों के लिए मज़ेदार और
School Ki Chhutiyan Kab Padegi : दिल्ली में ठंड (severe cold) और घने कोहरे (dense fog) के कारण विंटर ब्रेक थोड़ा लंबा होता है. यह ध्यान रखना जरूरी है कि ये तारीखें अनुमानित हैं. हर साल, शिक्षा विभाग (Education Department) और स्कूल प्रशासन (school administration) मौसम (weather) की गंभीरता (severity) को देखकर ही आधिकारिक घोषणा (official announcement) करते हैं. इसलिए, फाइनल तारीखों के लिए अपने स्कूल के नोटिस या सरकारी वेबसाइट को चेक करना सबसे सही रहेगा.
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शिमला मिर्च खरीदने से पहले नीचे के 'उभार' जरूर चेक करें, वरना बिगड़ जाएगा आपकी डिश का स्वाद
Difference between green yellow red capsicum : क्या आप जानते हैं कि 3 और 4 उभार वाली शिमला मिर्च में क्या फर्क है? यहां जानिए कौन सी शिमला मिर्च सलाद के लिए मीठी है और कौन सी सब्जी बनाने के लिए बेस्ट.
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Vitamin b12 की कमी ये 4 पत्तियां कर देंगी पूरी, शरीर में कूट-कूटकर भर देंगी ताकत, कमजोरी होगी दूर
Benefits of eating moringa leaves : विटामिन B12 की कमी को दूर करने के लिए इन पत्तियों को अपने आहार में शामिल करना एक अच्छा तरीका है. हालांकि, किसी भी गंभीर कमी के लिए और अपनी डाइट में बड़ा बदलाव करने से पहले हमेशा डॉक्टर या Dietitian से सलाह जरूर लें.
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बच्चों को उल्टी दस्त हो तो क्या करना चाहिए? पीडियाट्रिशियन ने बताया जल्दी ठीक करने के लिए क्या खिलाएं और क्या नहीं
Parenting Tips: पीडियाट्रिशियन कहती हैं, जब बच्चे को उल्टी-दस्त, फीवर, स्टमक इंफेक्शन या वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस हो, तो कुछ सामान्य दिखने वाले खाने भी हालत को और बिगाड़ सकते हैं. इस कंडीशन में कुछ फूड्स से पूरी तरह दूरी बनाना जरूरी है.
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दुनिया का वो फल, जिसे फ्लाइट और ट्रेन में ले जाना है गुनाह! फिर भी हर किसी को इसके स्वाद की लत
Dried Coconut Fruit Banned in Flights: यह फल सिर्फ खाने में स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि इसमें ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो इसे सुपरफूड की श्रेणी में खड़ा करते हैं. आइए जानते हैं क्यों इसे फ्लाइट और कई जगहों पर ट्रेन में ले जाना खतरे की श्रेणी में रखा गया है?
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भारत में रागी का आटा सबसे ज्यादा किस राज्य में खाया जाता है? इन 3 जगह के लोग बिना रागी खाए नहीं रह पाते
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असली गुड़ की पहचान कैसे करें? MasterChef ने बताया सर्दियों में गुड़ खरीदते वक्त इन 3 बातों पर जरूर दें ध्यान
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क्या कद्दू से वजन कम होता है? यहां जानें क्या है सच्चाई
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प्रेमानंद महाराज सर्दियों में क्या खाते हैं? जानिए उनके पूरे दिन का सात्विक डाइट प्लान
Premanand Maharaj Diet: प्रेमानंद महाराज अपनी सादगी और संयम से एक अलग उदाहरण पेश करते हैं. उनका रूटीन और खानपान न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि आध्यात्मिक ऊर्जा से भी भरपूर है. आइए जानते हैं सर्दियों में प्रेमानंद महाराज क्या खाते हैं.
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शीरमाल: रोटी या मिठाई? जानिए इस नवाबी डिश की कहानी, लखनऊ के 3 ऐसे ठिकाने जहां आज भी शाही है Sheermal का स्वाद
Sheermal Roti History: इस सम्मान के पीछे कई व्यंजन हैं, लेकिन एक ऐसा नाम है जो अक्सर चर्चा से बाहर रह जाता है शीरमाल. यह एक ऐसी रोटी है जो दिखने में साधारण लगती है, लेकिन स्वाद में शाही है. सवाल उठता है क्या शीरमाल रोटी है या मिठाई? आइए जानते हैं इसकी कहानी.
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गेहूं, बाजरा, रागी की रोटियों को पचने में कितना समय लगता है? जानें कौन से आटे की रोटियां किस मौसम में खाएं
Roti Digestion Time: क्या आप जानते हैं कि हर तरह की रोटी का पाचन समय अलग होता है और मौसम के अनुसार कौन-सी रोटी खाना बेहतर होता है? आइए जानते हैं.
