Hours
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
कैसे सिर्फ 4 घंटे की नींद लेकर काम चला लेते हैं कुछ लोग? वैज्ञानिकों ने क्या कहा जानिए
Why Some People Need Less Sleep: डॉक्टर आमतौर पर हर रात कम से कम सात से 9 घंटे की नींद की सलाह देते हैं. जर्नल पीएनएएस में प्रकाशित अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि कम नींद चक्र वाले सभी लोगों में अंडरलाइंग हेल्थ कंडिशन्स नहीं होती हैं.
-
हर रोज 1 घंटे पैदल चलने से क्या होता है? जानिए शरीर में होते हैं किस तरह के बदलाव
1 Hour Walk Benefits: पैदल चलना, फिजिकल एक्टिविटी का सबसे आसान तरीका है, जिसे दुनिया भर के डॉक्टर भी मानते हैं. इस सिंपल एक्सरसाइज के लिए किसी इक्विपमेंट की जरूरत नहीं होती, बल्कि चलने के लिए बस एक सेफ जगह चाहिए होती है. क्या आपको पता है हर रोज 1 घंटे पैदल चलने से शरीर में क्या बदलाव होते हैं.
-
रात में सोने का नहीं मिलता मौका, तो क्या दिन में 8 घंटे सोने से बनेगी बात, ऐसा करना कितना सही है?
Effects of Daytime Sleep On Health: क्या फर्क पड़ता है अगर रात की बजाय हम दिन में नींद लें? खासकर उन लोगों के लिए जो नाइट शिफ्ट में काम करते हैं या जिन्हें किसी वजह से रात में जागना पड़ता है. क्या ऐसा करना सच में सेहत पर बुरा असर डाल सकता है?
-
ऐसा तो किसी के भी साथ ना हो! 10 साल पाई-पाई जोड़ खरीदी 2.5 करोड़ की ड्रीम कार, डिलीवरी के 1 घंटे के अंदर हुई स्वाहा
इस शख्स ने सोशल मीडिया पर आकर अपना दुखड़ा रोया है और अपनी कार की एक फ्रैश फोटो के साथ-साथ उसके अंतिम संस्कार की भी तस्वीरें शेयर की हैं.
-
कैसे पता करें आपके Periods नॉर्मल हैं या नहीं, एक दिन में कितने पैड्स बदलना है सही? डॉक्टर से जानें पीरियड्स से जुड़े हर सवाल का जवाब
How to check for Normal Periods: पीरियड्स से जुड़े कई सवाल अक्सर महिलाओं को परेशान करते हैं, जैसे-पीरियड्स कितने दिन के होने चाहिए, ब्लीडिंग कितनी होना सामान्य है, कितनी बार पैड बदलना चाहिए और किन लक्षणों को देखकर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? इस आर्टिकल में हम आपको इन्हीं सवालों का जवाब देने वाले हैं.
-
फ्रांस के YouTuber ने भारतीय रेलवे में बिताए 46 घंटे, दिखाए चूहे और कॉकरोच, बोला- हो गया मेंटली परेशान, जाना है घर
सोशल मीडिया पर एक फ्रांसीसी टूरिस्ट का वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उन्होंने भारतीय ट्रेन के 46 घंटे का अनुभव शेयर करते हुए कहा कि अब वह भारत में नहीं रुकना चाहते हैं.
-
Dr. Hansaji ने बताया 24 घंटे में मिल जाएगा कब्ज से छुटकारा, बस कर लें ये 3 काम, नेचुरल तरीके से हो जाएगी आंतों की सफाई
Dr. Hansaji के नाम से मशहूर योग गुरु हंसाजी योगेंद्र ने हाल ही में 3 ऐसे तरीके बताए हैं, जो कब्ज (Constipation) की समस्या से 24 घंटे में राहत पाने में मददगार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
आज से तीन दिनों तक तेजी से चलेगी लू की लहर बचने के लिए फॉलो करें 7 टिप्स, इन घंटों के दौरान न निकले घर से बाहर
Tips To Prevent Heat Stroke: मार्च- अप्रैल के महीनों में ही गर्मियों ने अपना प्रकोप दिखाना शुरू कर दिया है, ऐसे में अगर आप गर्मियों में चलने वाली लू यानी गर्म हवाओं से बचना चाहते हैं, तो इन जरूरी टिप्स को फॉलो कर लीजिए. ताकि लू से आपको किसी भी तरह का नुकसान न पहुंचे.
-
सड़क पर उतरते ही, लगता है डर...भारत में हर घंटे 20 मौतें, आखिर क्यों नहीं रुक पा रहीं दुर्घटनाएं
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक भारत में ग़ैर इरादतन चोटों से मौत के लिए सड़क दुर्घटनाएं सबसे ज़्यादा ज़िम्मेदार हैं. क़रीब 43.7% लोग सड़क दुर्घटनाओं में मारे जाते हैं. इसके बाद दूसरा स्थान डूबने से हुई मौतों का आता है जो 7.3 से लेकर 9.1% तक है. इसके बाद जलने से 6.8% लोगों की मौत होती है.
-
इंसान की आयुर्वेदिक क्लॉक: 24 घंटे में कब रहता है वात, पित्त और कफ का समय?
Human Ayurvedic Clock: सही समय पर उठना, सोना, खाना और व्यायाम करना न केवल हमारे शरीर को संतुलन में रखता है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है. आइए जानते हैं आयुर्वेदिक घड़ी के अनुसार 24 घंटे का त्रिदोष चक्र.
-
केंद्र ने देश भर में 157 मेडिकल कॉलेजों को दी है मंजूरी, इस अनुपात में होता है पैसों का बंटवारा
स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने शुक्रवार को लोकसभा में बताया कि केंद्र सरकार ने जिला या रेफरल अस्पतालों के साथ नए मेडिकल कॉलेजों की स्थापना की योजना के तहत 157 मेडिकल कॉलेजों को मंजूरी दी है. इन मेडिकल कॉलेजों में से 131 ने काम करना शुरू कर दिया है.
-
संयुक्त अरब अमीरात में 25 भारतीयों को मिली सजा-ए-मौत, बाकी है फैसले पर अमल
सरकार ने बताया है कि संयुक्त अरब अमीरात में 25, सऊदी अरब में 11, मलेशिया में छह, कुवैत में तीन, इंडोनेशिया, कतर, अमेरिका और यमन में एक-एक भारतीय नागरिक को मौत की सजा सुनाई गई है. सरकार का कहना है कि अभी इन फैसलों पर अमल नहीं किया गया है.
-
बैंकों ने 16.35 लाख करोड़ का NPA बट्टे खाते में डाला, वित्त मंत्री ने बताया अब कैसे होगी वसूली
सरकार ने बताया है कि बैंकों ने पिछले 10 वित्तीय वर्षों में करीब 16.35 लाख करोड़ रुपये का एनपीए को बट्टे खाते में डाल दिया है.वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने यह जानकारी सोमवार को लोकसभा में दी.
-
OMG: 58 घंटे तक KISS कर के वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने वाला ये कपल..अब करने वाला ये काम
2013 में 58 घंटे, 35 मिनट तक KISS करके वर्ल्ड रिकॉर्ड बना चुका यह थाई कपल....10 साल बाद कुछ ऐसा कर रहा है, जिसके बारे में जानकर लोग हैरान है. पढ़ें क्या है पूरा माजरा.
-
पता भी नहीं चला और.. क्या आप जानते हैं पाक से लेह तक कल शाम 8 घंटे में आए 7 छोटे भूकंप
पाकिस्तान से लेकर लेह-लद्दाख और यहां तक कि हिमाचल-उत्तराखंड के कुछ हिस्सों में 18 फरवरी को कई छोटे भूकंप के झटके महसूस किए गए. ये सभी झटके महज 8 घंटे के अंतराल में हुए और सभी के केंद्र अलग थे.
-
कैसे सिर्फ 4 घंटे की नींद लेकर काम चला लेते हैं कुछ लोग? वैज्ञानिकों ने क्या कहा जानिए
Why Some People Need Less Sleep: डॉक्टर आमतौर पर हर रात कम से कम सात से 9 घंटे की नींद की सलाह देते हैं. जर्नल पीएनएएस में प्रकाशित अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि कम नींद चक्र वाले सभी लोगों में अंडरलाइंग हेल्थ कंडिशन्स नहीं होती हैं.
-
हर रोज 1 घंटे पैदल चलने से क्या होता है? जानिए शरीर में होते हैं किस तरह के बदलाव
1 Hour Walk Benefits: पैदल चलना, फिजिकल एक्टिविटी का सबसे आसान तरीका है, जिसे दुनिया भर के डॉक्टर भी मानते हैं. इस सिंपल एक्सरसाइज के लिए किसी इक्विपमेंट की जरूरत नहीं होती, बल्कि चलने के लिए बस एक सेफ जगह चाहिए होती है. क्या आपको पता है हर रोज 1 घंटे पैदल चलने से शरीर में क्या बदलाव होते हैं.
-
रात में सोने का नहीं मिलता मौका, तो क्या दिन में 8 घंटे सोने से बनेगी बात, ऐसा करना कितना सही है?
Effects of Daytime Sleep On Health: क्या फर्क पड़ता है अगर रात की बजाय हम दिन में नींद लें? खासकर उन लोगों के लिए जो नाइट शिफ्ट में काम करते हैं या जिन्हें किसी वजह से रात में जागना पड़ता है. क्या ऐसा करना सच में सेहत पर बुरा असर डाल सकता है?
-
ऐसा तो किसी के भी साथ ना हो! 10 साल पाई-पाई जोड़ खरीदी 2.5 करोड़ की ड्रीम कार, डिलीवरी के 1 घंटे के अंदर हुई स्वाहा
इस शख्स ने सोशल मीडिया पर आकर अपना दुखड़ा रोया है और अपनी कार की एक फ्रैश फोटो के साथ-साथ उसके अंतिम संस्कार की भी तस्वीरें शेयर की हैं.
-
कैसे पता करें आपके Periods नॉर्मल हैं या नहीं, एक दिन में कितने पैड्स बदलना है सही? डॉक्टर से जानें पीरियड्स से जुड़े हर सवाल का जवाब
How to check for Normal Periods: पीरियड्स से जुड़े कई सवाल अक्सर महिलाओं को परेशान करते हैं, जैसे-पीरियड्स कितने दिन के होने चाहिए, ब्लीडिंग कितनी होना सामान्य है, कितनी बार पैड बदलना चाहिए और किन लक्षणों को देखकर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? इस आर्टिकल में हम आपको इन्हीं सवालों का जवाब देने वाले हैं.
-
फ्रांस के YouTuber ने भारतीय रेलवे में बिताए 46 घंटे, दिखाए चूहे और कॉकरोच, बोला- हो गया मेंटली परेशान, जाना है घर
सोशल मीडिया पर एक फ्रांसीसी टूरिस्ट का वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उन्होंने भारतीय ट्रेन के 46 घंटे का अनुभव शेयर करते हुए कहा कि अब वह भारत में नहीं रुकना चाहते हैं.
-
Dr. Hansaji ने बताया 24 घंटे में मिल जाएगा कब्ज से छुटकारा, बस कर लें ये 3 काम, नेचुरल तरीके से हो जाएगी आंतों की सफाई
Dr. Hansaji के नाम से मशहूर योग गुरु हंसाजी योगेंद्र ने हाल ही में 3 ऐसे तरीके बताए हैं, जो कब्ज (Constipation) की समस्या से 24 घंटे में राहत पाने में मददगार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
आज से तीन दिनों तक तेजी से चलेगी लू की लहर बचने के लिए फॉलो करें 7 टिप्स, इन घंटों के दौरान न निकले घर से बाहर
Tips To Prevent Heat Stroke: मार्च- अप्रैल के महीनों में ही गर्मियों ने अपना प्रकोप दिखाना शुरू कर दिया है, ऐसे में अगर आप गर्मियों में चलने वाली लू यानी गर्म हवाओं से बचना चाहते हैं, तो इन जरूरी टिप्स को फॉलो कर लीजिए. ताकि लू से आपको किसी भी तरह का नुकसान न पहुंचे.
-
सड़क पर उतरते ही, लगता है डर...भारत में हर घंटे 20 मौतें, आखिर क्यों नहीं रुक पा रहीं दुर्घटनाएं
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक भारत में ग़ैर इरादतन चोटों से मौत के लिए सड़क दुर्घटनाएं सबसे ज़्यादा ज़िम्मेदार हैं. क़रीब 43.7% लोग सड़क दुर्घटनाओं में मारे जाते हैं. इसके बाद दूसरा स्थान डूबने से हुई मौतों का आता है जो 7.3 से लेकर 9.1% तक है. इसके बाद जलने से 6.8% लोगों की मौत होती है.
-
इंसान की आयुर्वेदिक क्लॉक: 24 घंटे में कब रहता है वात, पित्त और कफ का समय?
Human Ayurvedic Clock: सही समय पर उठना, सोना, खाना और व्यायाम करना न केवल हमारे शरीर को संतुलन में रखता है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है. आइए जानते हैं आयुर्वेदिक घड़ी के अनुसार 24 घंटे का त्रिदोष चक्र.
-
केंद्र ने देश भर में 157 मेडिकल कॉलेजों को दी है मंजूरी, इस अनुपात में होता है पैसों का बंटवारा
स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने शुक्रवार को लोकसभा में बताया कि केंद्र सरकार ने जिला या रेफरल अस्पतालों के साथ नए मेडिकल कॉलेजों की स्थापना की योजना के तहत 157 मेडिकल कॉलेजों को मंजूरी दी है. इन मेडिकल कॉलेजों में से 131 ने काम करना शुरू कर दिया है.
-
संयुक्त अरब अमीरात में 25 भारतीयों को मिली सजा-ए-मौत, बाकी है फैसले पर अमल
सरकार ने बताया है कि संयुक्त अरब अमीरात में 25, सऊदी अरब में 11, मलेशिया में छह, कुवैत में तीन, इंडोनेशिया, कतर, अमेरिका और यमन में एक-एक भारतीय नागरिक को मौत की सजा सुनाई गई है. सरकार का कहना है कि अभी इन फैसलों पर अमल नहीं किया गया है.
-
बैंकों ने 16.35 लाख करोड़ का NPA बट्टे खाते में डाला, वित्त मंत्री ने बताया अब कैसे होगी वसूली
सरकार ने बताया है कि बैंकों ने पिछले 10 वित्तीय वर्षों में करीब 16.35 लाख करोड़ रुपये का एनपीए को बट्टे खाते में डाल दिया है.वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने यह जानकारी सोमवार को लोकसभा में दी.
-
OMG: 58 घंटे तक KISS कर के वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने वाला ये कपल..अब करने वाला ये काम
2013 में 58 घंटे, 35 मिनट तक KISS करके वर्ल्ड रिकॉर्ड बना चुका यह थाई कपल....10 साल बाद कुछ ऐसा कर रहा है, जिसके बारे में जानकर लोग हैरान है. पढ़ें क्या है पूरा माजरा.
-
पता भी नहीं चला और.. क्या आप जानते हैं पाक से लेह तक कल शाम 8 घंटे में आए 7 छोटे भूकंप
पाकिस्तान से लेकर लेह-लद्दाख और यहां तक कि हिमाचल-उत्तराखंड के कुछ हिस्सों में 18 फरवरी को कई छोटे भूकंप के झटके महसूस किए गए. ये सभी झटके महज 8 घंटे के अंतराल में हुए और सभी के केंद्र अलग थे.
