Honey Benefits
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क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
- Friday November 21, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.
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सदगुरु ने बताया सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए, ये 3 चीजें अमृत से कम नहीं, जान लें कैसे करें सेवन
- Thursday November 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Khali Pet Kya Khana Chahiye: सुबह क्या खाना चाहिए ताकि इम्यून सिस्टम मजबूत रहे और बीमारियां भी कोसों दूर रहें. सदगुरु ने 3 ऐसी चीजों का मिश्रण बताया है जो किसी अमृत से कम नहीं है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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30 दिन तक रोजाना नींबू पानी में चिया सीड्स मिलाकर पी लें, होगा ताबड़तोड़ फायदा, ये 5 बीमारियां होंगी दूर
- Wednesday November 19, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Chia Seeds With Lemon Water For 30 Days: जब आप इस रूटीन को रोज़ाना फॉलो करते हैं, तो आपको ये 5 बड़े बदलाव खुद ही नज़र आने लगेंगे:
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ओट्स मील का फेस पैक कैसे बनाएं? चेहरे के दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, सभी तरह की स्किन वाले इस तरह करें इस्तेमाल
- Tuesday November 18, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Oats Face Pack: चेहरे के दाग-धब्बे से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के फेस वॉश, टोनर और फेस मास्क बाजार में आते हैं, लेकिन अगर, आप घर पर नेचुरल तरीके से चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो ओट्स मील का फेस पैक बना सकते हैं.
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सर्दियों में गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने से क्या होगा? फेफड़ों में जमा प्रदूषण को धुलने के साथ मिलेंगे ये गजब फायदे
- Thursday November 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hot Milk With Honey Benefits: गर्म दूध और शहद का मिश्रण न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह शरीर को अंदर से डिटॉक्स करता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और फेफड़ों में जमा प्रदूषण को साफ करने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसका रोज सेवन करने के अद्भुत फायदे.
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सर्दियों में संजीवनी है शहद, पॉल्यूशन से लड़ता है ये मीठा जादू, बस जान लें सेवन करने का सही तरीका
- Thursday November 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pollution Mein Shahad Khane Ke Fayde: आयुर्वेद में शहद को संजीवनी कहा गया है. यानी जीवन देने वाला अमृत. आइए जानते हैं कि शहद कैसे पॉल्यूशन से लड़ता है, शरीर को कैसे फायदा पहुंचाता है और इसका सही सेवन कैसे करें.
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रोजाना शहद के साथ 2 काली मिर्च खाने से क्या होता है?
- Thursday November 13, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Black Pepper with Honey: भारतीय किचन में मौजूद शहद और काली मिर्च दो ऐसी चीजें हैं जिन्हें सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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शहद में मिलाकर खा लें ये छोटी सी देसी चीज, बढ़ती ठंड में आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये समस्याएं
- Friday November 7, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Pippli Ke Fayde: पिप्पली एक शक्तिशाली औषधि है और इसके सेवन से कई फायदे मिलते हैं. खांसी-जुकाम से राहत का प्राकृतिक उपाय है.
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शहद, अजवाइन और ये 1 पत्ता ठीक कर देगा पुरानी से पुरानी खांसी और बलगम, डॉक्टर का दावा 5-7 दिनों दिखेगा असर
- Thursday November 6, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
आपके किचन में पाई जाने वाली कई चीजें ऐसी हैं जो आपकी पुरानी से पुरानी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. बस आपको उनको इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए.
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आंवला और शहद मिलाकर खाने से क्या होता है?
- Thursday November 6, 2025
- Written by: Diksha Soni
Amla And Honey Benefits: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं सुबह खाली पेट आंवला और शहद एक साथ खाने के क्या फायदे हैं और यह शरीर को कैसे बीमारियों से दूर रख सकता है.
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गुड़ के साथ रोटी खाने से क्या होता है? इन 5 बीमारियों का काल है ये कॉम्बिनेशन
- Monday November 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Is Jaggery Roti Good For Health: आज के इस लेख में जानते हैं गुड़ के साथ रोटी खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं, और क्यों हमें इसे अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
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सुबह खाली पेट कलौंजी खाने के क्या फायदे हैं? 1 दिन में कितनी कलौंजी खानी चाहिए, Doctor Saleem से जानिए कलौंजी खाने का सही तरीका
- Thursday October 30, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Kalonji Benefits: कलौंजी में थाइमोक्विनोन (Thymoquinone) नाम का कंपाउड पाया जाता है. ये एक एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट कंपाउंड होता है जो शरीर की सूजन को कम करने में काफी मददगार साबित होता है. इसके अलावा कलौंजी में विटामिन बी1, बी3, सी, कैल्शियम, पोटैशियम जैसे पोषक तत्व भी शामिल होते हैं.
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सर्दियों में आंवला जूस पीने का ये तरीका और समय शरीर को पहुंचाएगा 99% फायदा...
- Friday October 31, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सर्दी का मौसम शुरू होते ही हम सब सोचते हैं कि इस ठंड से कैसे बचें, कैसे अपनी सेहत को बनाए रखें. सर्दी-खांसी और ज़ुकाम इस मौसम की सबसे बड़ी समस्या है. लेकिन, हमारी दादी-नानियों के खजाने में एक ऐसी चीज है, जो आपको 99% सुरक्षा दे सकती है, वो है आंवला जूस.
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हर रोज 1 कली लहसुन खाने से क्या होता है? जानें खाने का सही तरीका और किसे नहीं खाना चाहिए
- Thursday October 23, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Raw Garlic Benefits: कच्चे लहसुन का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
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क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
- Friday November 21, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.
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सदगुरु ने बताया सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए, ये 3 चीजें अमृत से कम नहीं, जान लें कैसे करें सेवन
- Thursday November 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Khali Pet Kya Khana Chahiye: सुबह क्या खाना चाहिए ताकि इम्यून सिस्टम मजबूत रहे और बीमारियां भी कोसों दूर रहें. सदगुरु ने 3 ऐसी चीजों का मिश्रण बताया है जो किसी अमृत से कम नहीं है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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30 दिन तक रोजाना नींबू पानी में चिया सीड्स मिलाकर पी लें, होगा ताबड़तोड़ फायदा, ये 5 बीमारियां होंगी दूर
- Wednesday November 19, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Chia Seeds With Lemon Water For 30 Days: जब आप इस रूटीन को रोज़ाना फॉलो करते हैं, तो आपको ये 5 बड़े बदलाव खुद ही नज़र आने लगेंगे:
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ओट्स मील का फेस पैक कैसे बनाएं? चेहरे के दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, सभी तरह की स्किन वाले इस तरह करें इस्तेमाल
- Tuesday November 18, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Oats Face Pack: चेहरे के दाग-धब्बे से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के फेस वॉश, टोनर और फेस मास्क बाजार में आते हैं, लेकिन अगर, आप घर पर नेचुरल तरीके से चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो ओट्स मील का फेस पैक बना सकते हैं.
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सर्दियों में गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने से क्या होगा? फेफड़ों में जमा प्रदूषण को धुलने के साथ मिलेंगे ये गजब फायदे
- Thursday November 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hot Milk With Honey Benefits: गर्म दूध और शहद का मिश्रण न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह शरीर को अंदर से डिटॉक्स करता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और फेफड़ों में जमा प्रदूषण को साफ करने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसका रोज सेवन करने के अद्भुत फायदे.
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सर्दियों में संजीवनी है शहद, पॉल्यूशन से लड़ता है ये मीठा जादू, बस जान लें सेवन करने का सही तरीका
- Thursday November 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pollution Mein Shahad Khane Ke Fayde: आयुर्वेद में शहद को संजीवनी कहा गया है. यानी जीवन देने वाला अमृत. आइए जानते हैं कि शहद कैसे पॉल्यूशन से लड़ता है, शरीर को कैसे फायदा पहुंचाता है और इसका सही सेवन कैसे करें.
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रोजाना शहद के साथ 2 काली मिर्च खाने से क्या होता है?
- Thursday November 13, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Black Pepper with Honey: भारतीय किचन में मौजूद शहद और काली मिर्च दो ऐसी चीजें हैं जिन्हें सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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शहद में मिलाकर खा लें ये छोटी सी देसी चीज, बढ़ती ठंड में आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये समस्याएं
- Friday November 7, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Pippli Ke Fayde: पिप्पली एक शक्तिशाली औषधि है और इसके सेवन से कई फायदे मिलते हैं. खांसी-जुकाम से राहत का प्राकृतिक उपाय है.
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शहद, अजवाइन और ये 1 पत्ता ठीक कर देगा पुरानी से पुरानी खांसी और बलगम, डॉक्टर का दावा 5-7 दिनों दिखेगा असर
- Thursday November 6, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
आपके किचन में पाई जाने वाली कई चीजें ऐसी हैं जो आपकी पुरानी से पुरानी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. बस आपको उनको इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए.
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आंवला और शहद मिलाकर खाने से क्या होता है?
- Thursday November 6, 2025
- Written by: Diksha Soni
Amla And Honey Benefits: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं सुबह खाली पेट आंवला और शहद एक साथ खाने के क्या फायदे हैं और यह शरीर को कैसे बीमारियों से दूर रख सकता है.
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गुड़ के साथ रोटी खाने से क्या होता है? इन 5 बीमारियों का काल है ये कॉम्बिनेशन
- Monday November 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Is Jaggery Roti Good For Health: आज के इस लेख में जानते हैं गुड़ के साथ रोटी खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं, और क्यों हमें इसे अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
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सुबह खाली पेट कलौंजी खाने के क्या फायदे हैं? 1 दिन में कितनी कलौंजी खानी चाहिए, Doctor Saleem से जानिए कलौंजी खाने का सही तरीका
- Thursday October 30, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Kalonji Benefits: कलौंजी में थाइमोक्विनोन (Thymoquinone) नाम का कंपाउड पाया जाता है. ये एक एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट कंपाउंड होता है जो शरीर की सूजन को कम करने में काफी मददगार साबित होता है. इसके अलावा कलौंजी में विटामिन बी1, बी3, सी, कैल्शियम, पोटैशियम जैसे पोषक तत्व भी शामिल होते हैं.
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सर्दियों में आंवला जूस पीने का ये तरीका और समय शरीर को पहुंचाएगा 99% फायदा...
- Friday October 31, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सर्दी का मौसम शुरू होते ही हम सब सोचते हैं कि इस ठंड से कैसे बचें, कैसे अपनी सेहत को बनाए रखें. सर्दी-खांसी और ज़ुकाम इस मौसम की सबसे बड़ी समस्या है. लेकिन, हमारी दादी-नानियों के खजाने में एक ऐसी चीज है, जो आपको 99% सुरक्षा दे सकती है, वो है आंवला जूस.
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हर रोज 1 कली लहसुन खाने से क्या होता है? जानें खाने का सही तरीका और किसे नहीं खाना चाहिए
- Thursday October 23, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Raw Garlic Benefits: कच्चे लहसुन का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
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