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Cold And Cough: सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम व खांसी से बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, झट से मिलेगा आराम
Cold Cough Treatment: आयुर्वेद में कई चीजें ऐसी हैं जो सेहत के लिए बेहद गुणकारी मानी जाती हैं. अगर आप भी इस बदलते मौसम में सेहत का ख्याल रखना चाहते हैं, तो इन तरीकों को अपना सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए हरीतकी का सेवन करने के 5 गजब के फायदे, हेल्दी मेमोरी और डायजेशन के साथ मिलते हैं ये लाभ
आयुर्वेद में हरीतकी को मेंटल क्लीयरिटी, मेमोरी और फोकस को बढ़ा सकती है. हरीतकी का सेवन करने से मिलने वाले कुछ स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट यहां पढ़ें.
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Hot Drinks For Winter: सर्दियों में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए इस ड्रिंक का करें सेवन
Hot Drinks For Winter: देशभर में कड़ाके कि ठंड पड़ रही है. हाड कपाने वाली ठंड से खुद को बचाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपना रहे हैं. शरीर को अंदर से गर्म रखने और सर्दी से बचने के लिए आप गर्म तासीर वाली ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं.
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Year Ender 2022: इस साल ट्रेंड में रहे ये इम्यूनिटी को बूस्ट करने वाले तरीके, 2023 में भी फॉलो करना न भूलें
Ways To Boost Immunity: इस साल हमने हेल्दी और मजबूत इम्यूनिटी के महत्व पर ध्यान देना जारी रखा है. इसने कई नए और बेहतर ट्रेंड को जन्म दिया जो इम्यूनिटी में सुधार पर केंद्रित थे. आइए इस साल हुए कुछ सामान्य इम्यूनिटी बढ़ाने वाले ट्रेंड्स के बारे में जानें.
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इन herbs को खाने से sugar लेवल रहता है कंट्रोल, जानिए उन असरदार औषधि के बारे में
ayurvedic in diabetes : अगर आप शुगर के पेशेंट हैं और चाहते हैं कि कंट्रोल में रहे तो दवा के साथ-साथ आप आयुर्वेद का भी सहारा ले सकते हैं.
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